害怕不能做好工作 - 職涯

※ 引述《quale (一萬英呎)》之銘言：
: 對不起
: 我知道我問的問題可能會讓人有點無言
: 可是我是真心的 希望得到一些幫助
: 我想知道怎麼調整自己
: 或是該如何規畫自己 成為一個有用的人...
: 大學畢業已經三年
: 大學畢業那年找過工作 當時景氣不錯 靠著大學校系的名字 就有一堆offer
: 卻有鑑於自己大學時的經驗 @@a
: 很害怕自己會搞砸大家都說很重要的「第一份工作」
: 最後在報到前幾天 打電話取消了原本要去的工作
: （當時我也剛好生病持續發燒 人不舒服的狀況下 不是打去說延期 而是就直接取消了..）
: 我大學的經驗：
: 凡事一開始都很有熱忱，決心要做好
: 並且也做得不錯
: 可是不久總是會.. passive-aggresive
: 就是我很想做 可是不曉得為什麼又好像很不想做...
: 最嚴重的是我總是會睡過頭、遲到、應該完成的事沒有如期完成
: 無論是上學、家教、打工
: 總是不能"善終"
: 我學校的成績很糟糕
: 因為總是沒有辦法上課.. 無論是第一節、早上、還是晚上...
: 有時甚至也沒有辦法去考期中期末考，即使明明就是擅長的科目！
: 不是睡過頭，就是在前往系館的路上，難以克制地轉彎改去了不對的目的地
: 我總是會睡過頭
: 打工也是
: 我後來找了一個很簡單的打工：餐飲店服務生
: 我以為比較簡單（重複性高不用動大腦）的工作，可以克服自己的不願意
: 可是即使那個工作環境我很喜歡，老闆或其他工讀生人都很nice
: 可是我最後還是不曉得怎麼回事的 總是睡過頭... @@
: 有時候就miss了整段排班...
: 一而再再而三，老闆雖然很不滿，可是並沒有在我面前發作，只是人很好地問我怎麼了
: 其它工讀生也很關心
: 我自己很內疚，在覺得老闆遲早會辭退我之前，自己辭職了
: 這段經驗讓我非常挫折
: 雖然我知道自己沒有任何抱怨挫折的立場...
: 我只是對自己感到不可思議的失望
: 我很害怕當我正式去工作
: 根本撐不了三個月試用期
: 就算過了試用期 也很難維持一年...
: 而如果被辭退 我覺得非常丟臉 也會不曉得怎麼跟家人解釋...
: 然後畢業這三年內
: 我念了研究所 跟大學全然不同的領域 但是沒有念完
: 我考了另一個學程 跟大學跟研究所也都全然不同的領域 可是沒有考上
: 我考了國考 也沒有考上
: 我不斷的換領域
: 換的速度如此之快
: 讓人覺得沒有一件事做好 本來就是意料中事
: 我不曉得我是害怕失敗還是怎樣
: 不斷想著：如果真的考上了(畢業了)，然後呢？然後呢？
: 真的就可以從此順遂地過下去嗎？
: 當公務員是鐵飯碗 所以就不會有被辭退的事了嗎？ ←對不起 我知道這是很糟的想法
: （我也不曉得 如果事情又發生 要怎麼面對主管同事...）
: 我不曉得自己能夠做什麼
: 也不曉得該怎麼做
: 最近 猛然覺醒自己已經浪費太多時間
: 履歷表上也有太多空白了
: 我想
: 無論如何 該先找個工作
: 就算會失敗 總還是要試試看 然後才有機會越做越好...
: 問題是
: 我依然覺得自己還沒有準備好... @@a
: 感覺是硬把自己投入某個 自己不曉得勝算在哪裡的競技場
: 我覺得我很快就會被獅子吃掉
: 獅子是我自己的睡過頭、不能完成事情；伴隨的大概是主管的憤怒與尖銳責罵
: 可是我還是要工作 總不能一輩子打工.. @@
: 有人可以給我什麼建議嗎
: 我要怎麼開始....
: 我想要成功地踏入職場
: 成功的定義：不是毀在自己手上...
: 感謝有看完這篇落落長的文章的人
: 更感謝如果有人能回應..
: 謝謝

看了好幾遍你的文章，心中大概有個譜，嘗試剖析如下，
有些判斷可能會因為資料不足而錯誤，但不妨參考看看。
個人認為如果你找心理師或醫院身心科醫師諮詢，可能比較有幫助。

你文章中都沒有提到你的家人，依文章敘述，猜測你家人對你很好，
甚至從小家人對你有一點點溺愛。

另外，家人對你的教育方式，或許從小就是只要功課好、成績佳，
家事啥事的都不用做，這會造成一個結果，那就是──缺乏責任心。
為什麼會缺乏責任心，因為很多大大小小的事都由家人幫你扛起來了，
自己只要負責把書唸好就可以。而你小時候大概功課方面不錯，
是父母親面對親戚朋友時口中的驕傲，也因此更不會叫你負責一些事情，
久而久之，由不必負責演化成潛意識的缺乏責任心。

嚴格講起來，你目前的心理狀況是『果』，而『因』是某些現象的長期累積。
除非把造成目這個狀況的『因』找出來，並且澈底的解決，
否則甚麼奮發圖強的計畫都持續不了多久的時間。

我在上一段文中猜測是家裡的教育方式，但也可能不對。
這一方面，你自己要花一些時間思考一下，
並且在自己無法克服的情況下，尋求專業人員的協助，最好是面對面的溝通。
網路上的熱心版友們雖然可以提供某些有用的見解，
但畢竟還是缺乏面對面時的語氣、腔調、肢體語言、傾聽等因素，
還是有些落差。

依我不專業的判斷，你或許在這樣的家庭教育環境下，
內心的深層底處，有著『焦慮』的因子。
會擔心上課聽不懂、考試考不好、工作做不好等等。
由於潛意識的焦慮，外顯於意識的逃避。
或許這就是你『總是會睡過頭、遲到、應該完成的事沒有如期完成』的基本原因，
因為你想逃避，因為你不想負責任。

你的年代，跟你類似的人很多，這是目前社會上會有草莓族稱呼的原因之一。
但是仔細的分析起來，錯不在你；真的，這不是你的過錯。
如果你能夠體認出造成你目前狀況的原因，就想辦法改變現況。
至於要如何改變現況，可能找專業人員諮詢是一個有效的方式。

如果暫時還不想找專業人員諮詢，那麼要克服內心中的逃避念頭，
可能的話，找一個沒有收入的工作，也就是──當義工。
當你不需要看人臉色來工作賺錢的時候，內心的焦慮會降低。
當你關懷別人的時候，內心的責任會加強。
當你認為別人需要你的時候，你的生命就有方向。
當你具備責任心的時候，問題就再不是問題了。




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風過竹不留聲 雁去潭不留影
雪未央 終必掩埋所有走過的痕跡

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