容易緊張的毛病影響工作 - 職場

現在在一家機構實習做培訓老師
我很喜歡這份工作
現在我擔心的是之後試教帶點心的課程以及之後帶遊戲課
帶故事我最能掌握
是教早療特殊幼兒
很氣的是我覺得明明書裡的理論和知識都能掌握(每天都在看相關書)
主任問我ㄧ些問題我都可以答得出來
一上現場教學緊張的忘光光
不會顧及現場小孩狀況還會被小孩影響
影響整個教學
很多理論和班級經營技巧我都了解
為何到後來進現場是一團糟
如果培訓沒過等於我失業.....好慘又面臨畢業潮
覺得壓力很大
真不想這樣 每天都告訴自己要努力了
也不是剛大學畢業...都那麼大了還這樣覺得好沒用
請問該怎麼克服膽怯緊張的毛病啊?

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