小產後MC異常.....很煩 - 工作
By Dinah
at 2013-04-02T00:00
at 2013-04-02T00:00
Table of Contents
我的MC本來每個月都還算蠻準時ㄉ
不是提早1-2天就是慢1-2天也不會經痛
但是去年3月小產之後就超級怪
我在3月小產之後第一次MC來是在5月初
5-6-7-8-9月份來是超級痛以前我是不會經痛ㄉ
從10月份開始就一個月來2次
但我不知道那算不算2次
例如我10月5號來10月11號沒了
10月16又來一小坨10月17號剩下一點點到很晚ㄉ時候甚至就沒了
11月5號來11月18又來一次也是一點點
一直持續了4個月吧
之後就自己正常
一直到2月我MC整整慢了5天
所以3月份就變成12號來然後3月16號沒了
中間有跟老公愛愛其中有一次愛愛完之後出血就只有一點點
但是那血看起來像MC不像是一般出血
之後月底又有一次ㄉ愛愛完也是出血
看起來像是MC快來完那樣都只有一點點一直持續到現在還沒完==
當初小產之後我也是跑了2家醫院
在年底也做了抹片抹
不是提早1-2天就是慢1-2天也不會經痛
但是去年3月小產之後就超級怪
我在3月小產之後第一次MC來是在5月初
5-6-7-8-9月份來是超級痛以前我是不會經痛ㄉ
從10月份開始就一個月來2次
但我不知道那算不算2次
例如我10月5號來10月11號沒了
10月16又來一小坨10月17號剩下一點點到很晚ㄉ時候甚至就沒了
11月5號來11月18又來一次也是一點點
一直持續了4個月吧
之後就自己正常
一直到2月我MC整整慢了5天
所以3月份就變成12號來然後3月16號沒了
中間有跟老公愛愛其中有一次愛愛完之後出血就只有一點點
但是那血看起來像MC不像是一般出血
之後月底又有一次ㄉ愛愛完也是出血
看起來像是MC快來完那樣都只有一點點一直持續到現在還沒完==
當初小產之後我也是跑了2家醫院
在年底也做了抹片抹
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工作
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By Valerie
at 2013-04-05T03:50
at 2013-04-05T03:50
2.少量多餐,同時採用低糖飲食。
3.避免甜食。現在已經有研究指出,醣類確實會引發經痛。例如:巧克力、黑糖等等的食品或飲品。
4.減少乳品,避免乳糖阻礙體內吸收鎂,因為鎂可幫助調節動情激素的濃度,同時促進分泌。
5.避免動物脂肪,以多元不飽和脂肪取代動物性脂肪。
6.限制鹽的用量,最好採取低鈉飲食,以防止水份滯留在體內。
7.增加纖維質的攝取量,多吃蔬菜、全麥、蕎麥以及大麥。
8.避免咖啡因,節制食用咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物的用量。
9.節制飲酒,酒精將加重情緒低潮,也會使頭痛及疲倦更加嚴重或引發吃甜食的衝動。
10.避免以利尿劑來紓解腹脹,以免使礦物質流失過多,造成身體嚴重缺水的問題。
11.適度運動有助促進血液循環、放鬆肌肉並排出水份,也能促進大腦製造腦內啡,有助全身舒暢。
12.緩和環境氣氛,如柔和的色調或怡人的音樂。
13.深呼吸,不僅可以緩和情緒也可以增加體內含氧量。
14.泡礦物澡,在溫水中加入一杯海鹽,有助放鬆全身肌肉。但切記請勿在生理期間泡澡。
15.做愛,性高潮可紓解肌肉痛及血液循環不順,同時可刺激有助於清除充血器官內的血液及其他體液。
16.適度安排工作進度及目標,勿使自己負擔過大��
By Rebecca
at 2013-04-06T20:48
at 2013-04-06T20:48
反復做人工流產或刮宮過度,可導致子宮內膜損傷,都有一定的機率造成不孕,所已請不要輕易嘗試,做好避孕措施!
所以流產後的調裡就更重要了,補充流產所流失的營養及所需養分,我之前有使用過一個方便又有效的小產調理包"天一本草愛小月",它是由有名老字號天一藥廠所製成,成分都是中藥草本類,裡面有功效跟使用方法可以進官網看看喔,都蠻詳細的
By Edith
at 2013-04-03T03:15
at 2013-04-03T03:15
不如就去給中醫看看吧
調養好了
受孕也會比較順利
By Hamiltion
at 2013-04-02T08:36
at 2013-04-02T08:36
「生理期」的問題,建議您最根本的解決方法,還是從「飲食」與「作息」著手改善,正確的飲食不是迷信吃某些食物或是多補充什麼食物,也不是該吃什麼?或是不該吃什麼?任何食物過與不及都不好,而是應該尋求正確的「飲食方法」,讓食物的營養讓人體充分吸收,並且讓廢棄物、毒素儘速排出,身體活化,自然能遠離疾病或是改善現在的症狀。
關於「生理期」的問題,我的回答不一定是你想要的答案。不過,請容我說說我的親身經歷,以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』,更『沒有副作用』的健康養身法。
以前,我的「經前症候群」及「生理期症狀」非常的嚴重,也試過月見草、四物飲、中醫、西醫…,在所有方法都無法改善之後,本來已經死心了,準備要一輩子都在痛苦中度過每個月的某幾天;後來因為想減肥,經人介紹在圖書館中看到一本書,叫《一定瘦》;這本書中講的瘦身方法,完全不用花一毛錢、不用節食、不用挨餓、照吃照喝、不用運動、不需要吃任何的健康食品、不用吃減肥食品、不用吃生機食品、不用吃減肥藥、不用喝精力湯、也不用擦一些有的沒的、更不用吃齋唸佛、針灸氣功、打坐冥想、瑜珈體操、甩手動腳………,只要改變「飲食習慣」即可!
看得我��
By Delia
at 2013-04-05T08:06
at 2013-04-05T08:06
我想之前的小產有改變你的體質了
才會導致你現在mc婦科不穩定
看你寫的你如想要懷孕
你基本身體底要好
不如先試試溫和中醫將身體調整好
我月事也是很不順也有去那看
==許美照中醫診所==
南屯區文心南五路642號
個人覺得西醫不是沒用
只是補身體還是中醫比較有用慢慢調囉!!!
然後如果你有計劃要懷孕
私密處保養也是很重要
我是因為之前工作壓力很大
一直有反覆感染的問題存在
也是吃中醫調身體調作息時間
使用維妮舒私密保養品!!
他的nv5成份對女生很好
這是我身為女生的保養給你參考
By Caroline
at 2013-04-03T17:07
at 2013-04-03T17:07
我本身也是內分泌失調,生理期也很不穩定,更誇張的事睡不著,皮膚也變的很差,陰道容易感染,後來去醫院檢查,醫生總是說的很模糊,只說我可能未來要懷孕要靠科技,我難過了一年多,直到我母親因朋友的介紹接觸到葡萄王靈芝王的產品,才知道他們走入生物科技,葡眾生物科技企業有限公司,還有股票上市公司,後來我食用了4個月了,不再有感染跟睡不著的問題,皮膚也變好了,最重要的是生理期來的量變多了,還會排出血塊,而且會定期每個月都來,讓我好高興喔!
現在我媽媽跟我出門的時候都會說,你看看我女兒,都不用上妝抹粉耶!每個人都說我皮膚變好好喔!!
這份喜悅我希望幫助跟我有一樣煩惱的人,希望你們以後也會跟我一樣喜悅喔!!
『欣悅康』
針對女性調理體質而研發,解決現代女性健康上的困擾,並可排除體內廢物,更顯青春活力,尤其對懷孕前及產後補充養份很有幫助。
有問題可以去電0920-395-337詢問
營養成分:
◎大豆異黃酮:是天然的雌激素,根據美國史丹佛大學醫學中心的研究指出,更年期婦女多食用大豆製品的食物,
◎粗薏仁:含蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B、
◎黑糖:有補血對月經中的婦女、兒童最適合使用。
◎老薑粉:促��
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