工作人際關係焦慮 - 職場
By Heather
at 2019-04-16T10:47
at 2019-04-16T10:47
Table of Contents
大家好,我目前做的是服務業。
長久以來都有人際關係上的困擾。常常對於同事不友善的態度會耿耿於懷,
陷入低落的情緒。尤其是常常遇到前幾天還有說有笑的同事,某天突然變了個人,
對你不理不睬,態度也很冷。但跟其他同事還是說說笑笑,唯獨對我態度不同。
因此容易患得患失,想了很久也不明白自己做了甚麼,又沒勇氣找對方說清楚,
心理的障礙讓我很難跨出去。
服務業很難像一般的辦公室工作,整天坐在位置上做自己的事就好。服務業工作上還是要
幫忙,互相溝通,所以也無法真的無視對方。
爬了許多版上職場人際相關的文章,大多的推文都是「別想太多」、「你是來工作賺錢不
是交朋友」、「下班不認識」等等。
這些道理自己也懂,但對高敏感的人來說真的很難克服,也很難不在意。換了幾個工作都
是差不多的問題,這次也告訴自己不能再換工作逃避了。每次只要遇到這種事就覺得自己是不是有憂鬱症,
負面情緒壟罩下時不時會有想不開的念頭。
真的會很想死。
目前也有在找心理諮商相關的資料,想去看看心理醫生,希望能幫助自己。
我目前住在台北,若版上有推薦的心理諮商診所也希望能告訴我,感激不盡。
--
長久以來都有人際關係上的困擾。常常對於同事不友善的態度會耿耿於懷,
陷入低落的情緒。尤其是常常遇到前幾天還有說有笑的同事,某天突然變了個人,
對你不理不睬,態度也很冷。但跟其他同事還是說說笑笑,唯獨對我態度不同。
因此容易患得患失,想了很久也不明白自己做了甚麼,又沒勇氣找對方說清楚,
心理的障礙讓我很難跨出去。
服務業很難像一般的辦公室工作,整天坐在位置上做自己的事就好。服務業工作上還是要
幫忙,互相溝通,所以也無法真的無視對方。
爬了許多版上職場人際相關的文章,大多的推文都是「別想太多」、「你是來工作賺錢不
是交朋友」、「下班不認識」等等。
這些道理自己也懂,但對高敏感的人來說真的很難克服,也很難不在意。換了幾個工作都
是差不多的問題,這次也告訴自己不能再換工作逃避了。每次只要遇到這種事就覺得自己是不是有憂鬱症,
負面情緒壟罩下時不時會有想不開的念頭。
真的會很想死。
目前也有在找心理諮商相關的資料,想去看看心理醫生,希望能幫助自己。
我目前住在台北,若版上有推薦的心理諮商診所也希望能告訴我,感激不盡。
--
Tags:
職場
All Comments
By Carol
at 2019-04-19T05:41
at 2019-04-19T05:41
By James
at 2019-04-22T21:29
at 2019-04-22T21:29
By Oliver
at 2019-04-24T11:35
at 2019-04-24T11:35
By Rosalind
at 2019-04-26T21:35
at 2019-04-26T21:35
By Kyle
at 2019-04-28T05:38
at 2019-04-28T05:38
By Barb Cronin
at 2019-04-29T15:10
at 2019-04-29T15:10
By Edith
at 2019-05-03T22:13
at 2019-05-03T22:13
By Aaliyah
at 2019-05-08T04:18
at 2019-05-08T04:18
By Caroline
at 2019-05-08T13:55
at 2019-05-08T13:55
By Caroline
at 2019-05-09T14:18
at 2019-05-09T14:18
By Jake
at 2019-05-09T18:50
at 2019-05-09T18:50
By Una
at 2019-05-13T07:57
at 2019-05-13T07:57
By Mary
at 2019-05-17T14:07
at 2019-05-17T14:07
By Audriana
at 2019-05-21T01:01
at 2019-05-21T01:01
By Dora
at 2019-05-22T13:32
at 2019-05-22T13:32
By Daniel
at 2019-05-26T07:30
at 2019-05-26T07:30
By Quintina
at 2019-05-27T22:53
at 2019-05-27T22:53
By Olga
at 2019-05-30T23:10
at 2019-05-30T23:10
By Bennie
at 2019-06-04T17:23
at 2019-06-04T17:23
By Valerie
at 2019-06-07T01:36
at 2019-06-07T01:36
By Sandy
at 2019-06-09T12:39
at 2019-06-09T12:39
By Quanna
at 2019-06-13T23:58
at 2019-06-13T23:58
By Brianna
at 2019-06-18T00:33
at 2019-06-18T00:33
By Tom
at 2019-06-18T11:26
at 2019-06-18T11:26
By Charlotte
at 2019-06-21T19:23
at 2019-06-21T19:23
By Gilbert
at 2019-06-26T00:28
at 2019-06-26T00:28
By Yuri
at 2019-06-29T20:18
at 2019-06-29T20:18
By Zenobia
at 2019-07-01T22:52
at 2019-07-01T22:52
By Hardy
at 2019-07-05T19:05
at 2019-07-05T19:05
By Sarah
at 2019-07-05T22:54
at 2019-07-05T22:54
By Anthony
at 2019-07-09T13:22
at 2019-07-09T13:22
By Bethany
at 2019-07-09T18:55
at 2019-07-09T18:55
By Bethany
at 2019-07-12T22:30
at 2019-07-12T22:30
By Charlotte
at 2019-07-16T23:32
at 2019-07-16T23:32
By Xanthe
at 2019-07-17T15:20
at 2019-07-17T15:20
By Quintina
at 2019-07-17T18:06
at 2019-07-17T18:06
By Quintina
at 2019-07-19T19:23
at 2019-07-19T19:23
By Mason
at 2019-07-21T15:01
at 2019-07-21T15:01
Related Posts
兼職的人多嗎?
By William
at 2019-04-16T10:22
at 2019-04-16T10:22
是否該爭取調時薪還是只是自己認知問題?
By Catherine
at 2019-04-16T09:33
at 2019-04-16T09:33
兼職的人多嗎?
By Joseph
at 2019-04-16T06:46
at 2019-04-16T06:46
高中v.s大學
By Lily
at 2019-04-16T00:04
at 2019-04-16T00:04
股市交易業務行銷實務班 第01期(全日制)
By Charlotte
at 2019-04-15T20:42
at 2019-04-15T20:42