工作擠滿了生活 - 職場

看到careerlady版的一篇
但因為版上人較少
所以到這也po一篇...


想知道是不是有人有一樣的困擾，或者是否有人已找到"出路"可分享？XD


目前月休八天
但有工作時，工作時間是12:30-22:30
有時候會拖到十一點下班...
但平均回到家時間是23:30左右
上班前要吃飯也要通車，所以平均我11點到23:30不是工作吃飯就是在車上，而工作時間內沒休息時間，也就是吃完飯就立馬要工作，通車時間一趟15分鐘...

11:00到23:30
只有30分鐘能看書或其他事
有人說這段時間真的沒其他時間能利用嗎？

呃...工作時間實在沒辦法，頂多在心中冥想思考，因沒私人空間、桌子或電腦...工作也很忙...吃飯時間也是真的不能拖..


我能想到的是盡量再早起，但沒睡飽七小時，下午就癱了...==


也因為工作累，放假時早睡也會睡到中午一點...


目前打算慢慢調作息跟身體，希望除了放假，平常上班也有時間能被利用...


還望有人能提供建議或分享經驗
手機排版不順請見諒><


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