常用電腦會失明嗎? - 工作

現代上班族使用電腦的時間長，常常一坐下來，就盯著螢幕超過8小時，加上智慧型手機、平板電腦的普及，許多人在通勤時間，仍不忘上網接收新資訊。大學眼科邱立祥醫師指出，上班族長時間用眼過度，容易使眼睛疲勞，出現眼睛紅、癢的情況；而不良的用眼習慣，加上辦公室、捷運內空調形成的乾燥環境，也容易引發乾眼症。
長時間不斷重復規律性的動作，就會衍生出一種以頭暈、眼花、肩痛等為主要症狀的疾病。　保護眼睛健康，除了避免長時間使用電腦、智慧型手機，在忙碌的工作中，也能透過幾個簡單的方法，減緩長時間使用電腦引起的眼睛疲勞，讓工作更有效率☆輕鬆遠離電腦綜合症：1.電腦室內光線要適宜，工作室要保持通風乾爽，使那些有害氣體盡快排出。2.操作時坐姿應正確舒適，應將電腦螢幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。3.應有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環。4.眼睛與螢幕的距離應在40~60公分，使雙眼平視或輕度向下注視螢光幕，往下看的的角度約為10~15度，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。避免螢幕反光。螢幕顯示的字體調整至適當的大小5.避免長時間連續操作電腦，操作電腦1小時後應�

平時可以使用保養眼睛的保健食品可以預防眼睛方面的疾病喔
像我因為工作關係一天中有10幾個小時都在盯著電腦
導致我的眼睛疲勞酸澀不堪狂點眼藥水也沒有用
後來男友買***的ETONIC液動♥明♥清補♥養液(葉黃素)讓我飲用
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食用方法滿簡單的只要一天空腹喝一瓶
一開始我也是抱著懷疑的心情想說用喝的眼睛就會好!!?
結果沒想到神奇的事情就這麼發生了!!!
開始使用後明顯發覺我的眼睛不再容易酸澀不堪
狂流眼油的情況也大幅減少眼睛感覺都亮起來了
真的不是我在誇張我也有去網站看過他的成分都是很天然的喔
葉黃素+黑大豆鼓+枸杞子/維生素B群+胡蘿蔔素
而且還有經過國家認證像HACCP、台灣GMP、ISO...等等
也得過無數獎項!像國家品質保證金像獎/全國消費頂級商品金鑽獎/消費者滿意金品獎
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對於靈魂之窗這麼重要的器官產品一定要慎選像這樣安全有保障的阿!!