年紀輕輕..可是記憶力好差... - 工作
By Freda
at 2013-08-31T00:00
at 2013-08-31T00:00
Table of Contents
很多事情可是一而再再而三的檢查過....
出門時反反覆覆檢查好幾次有沒有東西忘了,結果也回頭拿了好幾次東西
所以現在我都乾脆把重要的東西一次集中在一個地方...
怕自己又"漏溝".....
工作上也是,很多事情明明詳細檢查過了,卻還是失誤出包....
搞得自己好焦慮....
自己本身也有在吃抗精神藥物....
請問各位朋友們...,有沒有人跟我一樣類似的經驗...
該看精神科嗎(雖然早就定期再回診吃藥了....)
還是有別的...醫生可以看....
((不要貼廣告> <""拜託....
出門時反反覆覆檢查好幾次有沒有東西忘了,結果也回頭拿了好幾次東西
所以現在我都乾脆把重要的東西一次集中在一個地方...
怕自己又"漏溝".....
工作上也是,很多事情明明詳細檢查過了,卻還是失誤出包....
搞得自己好焦慮....
自己本身也有在吃抗精神藥物....
請問各位朋友們...,有沒有人跟我一樣類似的經驗...
該看精神科嗎(雖然早就定期再回診吃藥了....)
還是有別的...醫生可以看....
((不要貼廣告> <""拜託....
All Comments
By Susan
at 2013-09-04T21:52
at 2013-09-04T21:52
By Quanna
at 2013-09-01T16:26
at 2013-09-01T16:26
1. 早睡早起
2. 每禮拜運動2次
3. 吃腰果
4. 早上打坐,放空大腦。
By Ivy
at 2013-09-01T20:24
at 2013-09-01T20:24
還有 多用運動來代替藥物
沒有過不去的事
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我平常刷牙就會吐出一攤血..
大概也料想的到