強迫症如何治療? - 醫生

By Sandy
at 2013-06-22T00:00

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我的強迫症+被害妄想症很嚴重
例如一些小事都會想的非常悲觀跟複雜
就覺得想的那些不好的事好像真的會發生一樣就會覺得很痛苦
但其實根本都沒發生什麼事..應該都是想太多了
但無法控制不去想那些事
如果不去看醫生有辦法可以治的好嗎?

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By Gilbert
at 2013-06-25T02:25

您好:
強迫症為焦慮症之一，患者往往因為心中有焦慮不安與擔心害怕(怕髒、怕傷害到別人)無法獲得解決，所以會藉由反覆洗手或反覆檢查門窗瓦斯等動作來抒發，但反而造成了更大的困擾，不洗手會很焦慮，有患者甚至會害怕不這麼做會發生什麼災難，但洗太多次他們也會焦慮，因為他們知道自己其實不需要這麼緊繃，但又停不下來，而且行為本身已經造成生活上的困難(可能因為花太多時間執行強迫行為，而無法去做其他該做的活動。)
被害妄想是精神分裂症的特徵之一，患者會非常堅信有人要陷害他(是非常確定，而非普通的懷疑而已喔！)，所以有些患者會不敢出門，甚至不敢洗澡上廁所，生活功能明顯下降。兩者皆屬精神科的範疇。治療因人、因病情而異，且復發機率高。
若你已經感覺這些癥狀對自己的工作、生活造成影響，也就是說，你明白自己是有病的，這就比那些堅持稱自己沒有病的強迫症患者好治療。因此，你樹立信心，相信一定能治好自己的病，並以順其自然的態度面對自己的心理疾病，不要過多地注意癥狀或勉強剋制癥狀，以免增加焦慮和緊張。
建議　　
對於此病要避免患病，要注重培養健全的人格，培養多種有益愛好，保持思維開闊。如果長時間心情不舒暢，要學會自我控制，上網

By Gilbert
at 2013-06-24T14:05

這已經不是意志力可以解決的
去看醫生吧
藥物治療加上長期的心理治療...這樣的效果最好
去跟你的主治醫師作討論...
早點面對可以早點解決問題......

By Ethan
at 2013-06-26T11:26

這種病症無法根治就如同感冒一樣
精神科醫師透過你的傾訴
配合藥物音樂和宗教信仰來治療
這是我的友人親身經歷

By Isla
at 2013-06-22T05:07

還是要去看醫生
如果沒有妥善治療的話可能會演變成憂鬱症
原因是你的腦部化學分泌，血清素不足，還被回收利用
想要治療好強迫症就要使血清素分泌正常
血清素的化學作用就是穩定你的情緒和思緒
如果分泌不足將會使思考陷入混亂
所以建議還是要去看醫生才有可能治好你的疾病
很簡單只要去醫院掛神經內科，說明原因就可
祝早日康復

By Charlotte
at 2013-06-25T23:13

可以試著用自己的意志力
但是如果還是會亂想
那嚜建議你還是要去看醫生哦
不用擔心太多
因為現在用心理治療和藥物控制:-)
放鬆自己是最棒的方法

By Noah
at 2013-06-22T21:39

人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的，因為未受觀測的心智(unobservedmind)在掌控你的人生。你現在所創造的痛苦，總是來自對當下如是(whatis)某種形式的不接受，某種形式的無意識抗拒。
--引用自《修練當下的力量》(你可以點我的署名，在自我介紹一欄可以找到該書網址。)
強迫症，以我的認知，是這本書中所說的，人類的"無意識"現象之一。
以我自己的經驗為例，我的身體很容易發癢，忍不住用手去抓癢就難以停下來，嚴重時會把整個身體都抓得遍體鱗傷，體無完膚。經由我的體驗(就像久病成醫)，我必需提醒自己"停下來"，不過，真的是不容易的事。最近讀了上述的書後，再深入觀察，發癢的時機總是在"內心不平靜"的時候，就像是該書作者的說法："在背景中一種恆常的不滿足"。也就是"不心於當下"。
所以，對治辦法就是讓自己"臨於當下"，也就是作者所說的presence(臨在，直譯為出席之意)。臨在的意思就是，讓我們的"心思"和身體所在之時地同在之意。我們的身體就像是不動產，像土地、房屋一樣，相對來說是"不動"的。身體本身雖然是可以四處走動的，但是相對來說，無論在何處，它就是主角，在我當下(我們正呼吸著的那一瞬間)，它就

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