念書打瞌睡 - 考試

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最近快考試了大概都7點半起床
然後9點去補習班補lod補六小時
然後每次補完都覺得快爆炸了
補習中即使手很認真的抄
還是會不知不覺的打瞌睡
或是早上起來念書時 過一陣子後
也會一直眼皮很重 很想睡
可是我大概都12點半睡
應該足夠了 卻總打瞌睡讓我很煩惱
看書很沒效率

因為我本身眼睛很容易痠痛
所以每天眼睛都很疲倦
不曉得大家有什麼辦法可以避免想睡

因為這樣下去
怕我考試也很想睡就慘了!



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All Comments

Sierra Rose avatarSierra Rose2013-05-10
那就改成12點睡 戴眼鏡還是隱形眼鏡?
眼鏡上刮痕是否很多?
Leila avatarLeila2013-05-12
看書距離是否太近? 都會造成眼睛痠痛
Emily avatarEmily2013-05-15
平常睡飽 早上不要吃甜的 會容易昏沉 也不要吃太飽
Audriana avatarAudriana2013-05-18
中午可以休息一下 建議可以去散步或慢跑 運動一下
Ula avatarUla2013-05-21
以前當工程師 整天盯著螢幕久了 三不五時就在流眼淚 可以吃
Daniel avatarDaniel2013-05-22
葉黃素 另外我是那種從小就會失眠的類型 每天睡10小時也
不會飽 囧...很討厭的體質....@@
Genevieve avatarGenevieve2013-05-25
我也是耶 !!!!!
早上超想睡 過了中午才會醒
Una avatarUna2013-05-30
口香糖
Quintina avatarQuintina2013-05-31
嗜睡症
Frederica avatarFrederica2013-06-04
如果一直打瞌睡,我會乾脆讓自己趴下來睡10到15分鐘,
接下來精神就會恢復:)
Selena avatarSelena2013-06-07
=我乾眼超痛苦的
Annie avatarAnnie2013-06-10
三餐記得要吃,沒熱量也會想睡
Aaliyah avatarAaliyah2013-06-15
打瞌睡不但不帥 還沒效率 直接趴下睡比較好
Doris avatarDoris2013-06-17
定期運動 會看到成效的 加油
Donna avatarDonna2013-06-20
加油加油
Kelly avatarKelly2013-06-21
我也都是念到早上10點就想睡,瞇一下吧 硬撐沒效率
Genevieve avatarGenevieve2013-06-24
買一顆小顆仙人掌,想睡就去摸它
Andy avatarAndy2013-06-24
不會飽 囧...很討 https://daxiv.com