情緒低潮~><” - 工作

By Ida
at 2009-12-30T00:00

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自己本身是精神分裂症患者
日常生活是OK的狀況就是有些焦慮
但是狀況轉移到工作時則是完全不行
記憶力判斷情感許多的問題困擾著我
我確實有嘗試過一些可能有效的方法
例如積極就業但是給企業帶來的幫助極其有限
* (我現在不知道要先醫療還是要先就業)
真的很困擾
自己的注意力完全掉到低點體力似乎還是可以挽回
前幾次的工作完全是不順的.............
最好的一次我覺得我盡力了
考進台電可是一兩次的發作又使我丟了工作
真的很想力爭上游.............無奈總是天不從人願
最近狀況又變的似乎更糟糕了
連自己生存的快樂似乎都沒有了..............整天就是焦慮
其實.........我也覺得我本來就很難對社會有所貢獻了
自殺兩次............都沒成功...........
有人跟我一樣狀況嗎???或者能夠安慰我一些話給我

Tags: 工作就業

All Comments

By Mason
at 2009-12-31T21:41

我能瞭解你因為疾病對生活帶來的困擾，我建議你先去就醫，較好的方式應該是先透過醫療控制你的症狀，你住台北市嗎？現在台北市有很多精神疾病的醫院，設有就業服務，會有專業的就業輔導員協助你媒合適當的職業，當然這部份必須跟你的醫療一同處理，以台北市而言幾乎各大醫院都有這樣的服務了，他們都是專業的輔導人員，會經過一定的評估程序，在你進入職場後會提供一定期間的輔導追蹤，直到你穩定結案。
至於你提到對社會沒有貢獻一事，坦白說，當你能讓自己感到平安快樂，你自然能帶給身邊的人相似的感受，因此改造或貢獻社會不是你的人生責任，你的人生責任是把你自己照顧好，當你有餘力，再來談如何幫助他人。
或許這個疾病在教導你愛自己、看重自己，我想每一件事都有其課題存在，重點是不要覺得自己有病很可怕，精神疾病跟其他高血壓、心臟病一樣都是慢性疾病，只是社會普遍對精神疾病患這存有不正確認知，搞的人人都很害怕精神患者，這是社會需要改善的觀點，但不代表你也應該如此看待自己，當你能真正接納自己時，很多問題也會獲得解決了。
如果你不住台北市，請先打電話到就近的精神科醫療院所詢問一下關於就業輔導的部份，這已是行之多年的服務囉！但一般會需先經由該院的門診醫生開轉介單，而且我也認為你應該先處理自己的症狀，工作的事等一切穩定再來考量，容許自己有段不工作的期間，或許是你的身體也需要這樣的思考期，加油喔！

By Necoo
at 2010-01-02T18:03

http://www.youtube.com/watch?v=H4VBuLcj3c8&NR=1
這會對你有幫助的
小書敬上\(^O^)/

By Megan
at 2009-12-31T02:15

我可以了解你的心情，所以，我會建議你先就醫，把自已調整好，再重新出發，要相信自已，一定走的出來，不要讓自已的思緒一直在這個區塊繞圈子，這樣你的情緒才不會一直處在負面的情況下，才不會一直想不開啊，你想想，這世上比你慘的人多很多耶，那這些人要怎麼辦？不要輕易放棄自已，加油

By David
at 2010-01-03T22:31

其實你只要做些對自己快樂的事情
讓自己的心情能夠放鬆快樂
而且人生還有很長得一段路要等著我們去走
雖然很多坎坷的路
所以不管怎麼樣都要想辦法的解決
總不能用想自殺的方法
逃避這個世界
相信自己行的!!!

By Lauren
at 2009-12-31T08:25

我覺得你應該要先就醫
把你的精神狀況醫好再去找工作
不然你現在等於是重蹈覆轍~會這樣一直下去
還有,凡事保持樂觀,很多事情都可以解決的
放輕鬆我相信你什麼事情都會做的很順利
我想,,你應該就是遇到問題容易焦慮才會什麼都沒辦法解決吧
還有,不要想著要自殺
因為,你自殺成功了那你想想你的家人呢??
他們的傷心他們的後悔是你不知道的
多多去外面走一走,不要去密閉空間
去綠地還是公園之類的地方走一走
你的心會更廣闊~
加油~你一定會成功的!!!

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