想找心理諮商師對談,有關於社區心理諮商的問題... - 醫生
By Cara
at 2010-12-15T00:00
at 2010-12-15T00:00
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我覺得心情好煩...
時好時壞,
也過得很長一段時間,時常會很憂鬱的心情...
在家庭、愛情、人際、自我方面都有困擾,
我的問題好多好多,
覺得一次也很難說完,
或者我覺得很難一見面就跟素不相識的醫生對談自己的所有心情,
有時會因為面對外人而一切事情又好像沒事了,
但回到房間所有情緒都回來了...
我和朋友聊心事,
往往愈聊心情愈糟,覺得不被認同或了解...
雖然我知道站在外人立場來看,
可能會覺得我在意的事根本無關緊要,
可是我心裡就是會很難受...
我有想看心理諮商,
很想要有個專業、溫柔的心理師聊聊...
可是一般作心理諮商都很貴,
而且一次都一小時..覺得時間太短了..
一小時最少也一千多元...
我有看到網路上說的"社區心理諮商",
可是我戶籍是在台中,
��
時好時壞,
也過得很長一段時間,時常會很憂鬱的心情...
在家庭、愛情、人際、自我方面都有困擾,
我的問題好多好多,
覺得一次也很難說完,
或者我覺得很難一見面就跟素不相識的醫生對談自己的所有心情,
有時會因為面對外人而一切事情又好像沒事了,
但回到房間所有情緒都回來了...
我和朋友聊心事,
往往愈聊心情愈糟,覺得不被認同或了解...
雖然我知道站在外人立場來看,
可能會覺得我在意的事根本無關緊要,
可是我心裡就是會很難受...
我有想看心理諮商,
很想要有個專業、溫柔的心理師聊聊...
可是一般作心理諮商都很貴,
而且一次都一小時..覺得時間太短了..
一小時最少也一千多元...
我有看到網路上說的"社區心理諮商",
可是我戶籍是在台中,
��
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All Comments
By Ethan
at 2010-12-17T03:11
at 2010-12-17T03:11
有一個學派甚至覺得人與人之間根本不能溝通
仔細想一想每個人的背景個性和立場都不一樣
不能互相理解也是人之常情嘛
我的解決方法有3:
1.回想電視喜劇(ex小查與寇弟的頂級生活加由桑妮松藥局的兒子們)
裡面的主角遇到悲慘的事像失戀總是被忽略不停的流汗被大家排擠
但是為什麼我不會為他們感到難過呢~~除了因為我知道那是喜劇以外
還有一個原因就是~~他們總是用開朗樂觀幽默的態度來看待事情
所以我的辦法是假裝自己是喜劇裡的主角
然後用喜劇的風格去看待悲傷事就不需要找別人講了這招對我很有效呦
2.他們或許不瞭解你但是他們是疼妳愛你關心你呀
了解很重要它是親子朋友夫妻情侶之間相處最重要的要素之一
但凌駕在他之上的是愛呦因為你的家人朋友他們疼妳愛你關心你
所以一定會越來越瞭解你的(笑臉)
3.我還有一招如果事情解決了或變的不那麼煩心就算別人不了解我
我雖然會難過會孤單但不會難受所以我會盡早solvetheproblem
By Victoria
at 2010-12-15T23:13
at 2010-12-15T23:13
給您另外一個回答~也是我自己的親身經驗
希望對您有幫助
我問您~
一個小嬰兒會有這些病症嗎
一個小嬰兒會擔心社會上或生活上瑣碎的事嗎
一個小嬰兒會擔心與人相處之道嗎
一個小嬰兒會讓感情綁住嗎
一個小嬰兒會讓金錢~或非常多的事壓的喘不過氣嗎
人在懂事後就會有非常多的壓力
生活上的壓力~經濟上的壓力~感情上的壓力
課業上的壓力~家庭上的壓力~種種非常多的壓力
有誰沒有生活上的壓力
有多少人是含著金湯匙出生的家庭不用擔心家庭經濟的呢
因為感情
因為被另一半背叛辜負
相信每個人都會放不下過去的另一半~因為對另一半付出太多太多
因為人際關係造成的壓力
因為學業的壓力
因為太多太多的壓力
只是看自己會不會排除這些壓力
或個人的抗壓力有多大
但當一條橡皮筋長期拉扯到最大的時候~沒有恢復原本該有的彈性
也會有斷的時候
文明病是現代人的一種病
壓力會使人產生很多併發症
失眠~頭痛~呼吸不順~太多太多~甚至於自殺的也有
遇到壓力不排除就會對人生感到無趣
整天想要怎麼自殺
有必要嗎
每個人總認為自己遇到的都是別人不知道的痛苦
但是這樣子嗎
您遇到的別人沒遇到過嗎
自己好好想想吧
沒幾個人會聽不好�
By Hedwig
at 2010-12-17T02:14
at 2010-12-17T02:14
2010-12-1922:08:37補充:
你點出重點了!痛苦還是在自己身上
就算有人知道又如何?
如果自己的思考模式沒有正確開竅的話,
就算有人知道又如何?
覺得不被親近的朋友了解,在所難免
即使是密友,還是要了解每個人的個性都是有稜有角的
社區心理諮商我是不知道,不然就去醫院囉!
大醫院有至少諮商師社工師,但不確定是不是只須附掛號費還是須自費
真有需要,你可以問一下
By Olive
at 2010-12-15T08:51
at 2010-12-15T08:51
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