我從沒有交過女友，但我很容易喜歡上別人，走在路上很在意別人的眼光，遇到女生會變羞澀不自在，甚至不敢直視對方，總覺得自己會有非分之想，走在路上看到其他女生也會覺得女生會喜歡自己或對自己有好感，甚至會產生虛榮心，暗自竊喜，而覺得愉悅，當買個東西有女生和自己說話，也會覺得對方對自己有好感，想了解為何會有這樣的想法和價值觀，有時會覺得自己快人格分裂，我不希望自己是這樣的人，但是這樣的困擾，已經干擾到我的生活和工作，也因此不太敢面對人，也因為不敢出門和工作，因為這樣的想法，我很容易被別人瞧不起，有時還會被女生當成變態，我並不想這樣，但是我卻無法控制，想知道是不是有精神上的疾病或是人格分裂。
已更新項目:
很感謝你們的回答，我有感受到你們的用心，但我今年已經24歲了，是不是已經超越那個範圍了，也許是我的認知錯誤，但周遭的朋友似乎沒有我來的嚴重和如此明顯，行為開始有點不正常了，而且還很頻繁，看到人會畏畏縮縮，我長相很平凡，我猜想有可能是自戀，而且還挺嚴重的，但我不希望自己是這樣的人，希望可以做自己，真心與人相處。
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很感謝你們的回答，我有感受到你們的用心，但我今年已經24歲了，是不是已經超越那個範圍了，也許是我的認知錯誤，但周遭的朋友似乎沒有我來的嚴重和如此明顯，行為開始有點不正常了，而且還很頻繁，看到人會畏畏縮縮，我長相很平凡，我猜想有可能是自戀，而且還挺嚴重的，但我不希望自己是這樣的人，希望可以做自己，真心與人相處。
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我個人是覺得, 並沒有那麼嚴重
您的情形, 應該完全沒有去看精神科醫師的必要首先, 有個問題, 我覺得是非常的重要的問題
希望您認真思考, 並且真心的接受
那就是 一個普通正常男人的本性的問題請您非常非常認真的看以下的問題
事實上,絕大多數的一個普通的單身的男生, 正常來說, 他都會...1)在乎自己的外表
2)在乎別人對自己的看法
3)在乎別人肯定還是不肯定自己
4)會受到異性的吸引
5)會想要交異性的朋友
6)會很想要和自己欣賞的異性有親蜜的關係
7)對於自己, 有時感到自卑迷惘,沒有自信 您一定一定要真心的接受以上的敘述
原因很簡單, 因為, 事實本來就是如此您不但沒有任何地方不正常
而且我必須很不客氣的說
如果上述的7點, 您都完全沒有
您可能才不正常, 可能才該去看心理醫生
呵呵呵呵~~~而且您要知道喔, 如果您的年紀是大約15~22歲之間的話
上面的七項的問題, 不但會有,很可能還會非常的嚴重
那是正常的, 因為那些都是青春期的標準的徵兆事實上,如果您還在20出頭, 或是20歲以下, 青春期影響很大
您不但會有很嚴重的上述的七項的徵兆還會有很強烈的下面的這些情形8)常常對一切身邊的人事物的價值觀感到不認同
9)對於自己的人生或是目標或是定位, 很迷惘
10)常常莫名其妙否定懷疑自己
11)常常有奇怪的情緒
12)覺得自己怪怪的,別人好像都不了解自己 我相信, 您仔細看過我為您客觀的分析這12點之後
您現在應該可以很確定
您非常非常正常了吧這些現象, 說真的, 可以說是完全正常自然的
也是大多數人成長過程中必經的一個部份只是每個人的情形不太一樣,
有些人比較明顯, 有些人比較不明顯相信我,這些不是問題的問題, 慢慢就會自己解決了
現在您的重點應該是..好好的規劃自己的人生
擬定一個好的學習或成長進修的計畫 您的未來一定充滿光明的還有疑問再請您提出來喔我的Facebook
http://facebook.com/winshanglee/%E6%88%91%E7%9A%84...
[email protected]
2011-03-11 12:24:24 補充：
補充回答您後續問的問題
24歲有這些情形,並不會很奇怪的
1)您說您感覺身邊的朋友似乎不會像您這樣嚴重或明顯
這應該是立場不同的感受不同
其實在現在這個科技文明不平衡的社會上
我猜想您應該不知道一件事,
其實心理有特殊壓力或煩惱或偏執的人非常的多
我個人身邊的好朋友裡,
2011-03-11 12:24:54 補充：
擁有好學歷好工作,但是得常常去精神科拿藥吃的還不少呢
這些人並不會隨便讓別人知道,或看出來, 他們心理有困擾
事實上, 很多人對外, 都是盡量表現出自己自信的光明的好的一面
多多少少會隱藏自己認為自己不好的一面
所以你會這樣覺得也是很正常的
如果您有點懷疑的話,有個很簡單的方式可以證實我說的話
您隨便看看,在知識+的煩惱分類版裡,
有多少人用匿名的方式, 問多少心理的煩惱問題
數量是很讓人吃驚的
2011-03-11 12:25:35 補充：
2)看到人會畏縮,這可能是因為暫時性的自信不夠
自信心的培養,並不是一件很簡單的事情
最簡單有效合理又正面的解決方式就是我上面跟您建議的
規劃一些努力的目標來進行, 讓自己慢慢的變得更好
當你逐漸的
越來越有知識, 越有好的學歷, 越有好的財富
越有好的專長, 越有好的技能, 越有好的工作
這些都會讓你越來越有自信,也都會讓你越來越受別人肯定和喜愛
開始擬定計畫, 慢慢的提昇自己, 是你未來絕對不會後悔的事情
2011-03-11 12:26:01 補充：
3)希望做自己
這點您說得很好,也非常重要, 每個人都該做誠實的自己
若你自戀, 就大方的表現自戀, 甚至, 和朋友聊天時
大方的告訴朋友, 你有些自戀,請他分享他的意見
像這樣的作法, 就是做真正的自己
盡量不要美化自己, 掩飾自己,
一個真誠的有很多缺點的做自己的人
和一個虛偽的愛美化自己,不誠實做自己的人
兩個比起來,
大家會比較欣賞前者
加油
「容易喜歡上別人」可能代表你內心有一塊情感空缺，這塊空缺可能源自於其他情感，不一定是男女之情。
人的性格錯縱複雜有千百種
你不是病態，也不是性格分裂，而是「正常」
只是你尚未掌握這些本性，也尚未懂得如何接受與應用之
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你可以「感覺」女生都愛慕你，但卻不適合這樣「認為」，要懂得分辨
你需要提升自信 (這句好像是廢話 = =)
實際的做法是「專注於自己的生活」。這並非意味著筆者建議你與世界斷軌，而是建立一套專屬於自己的人生。你會開始有目標，有想做、想嘗試、想完成的事情。當你的人生有屬於自己的標準，你對事物的評斷就會比較適合自己。例如，妳會了解自己是「欣賞」這個女生，還是「喜歡」這個女生。
如果有個美女迎面走來，與其閉鎖畏縮，不如大方的欣賞(但請不要刻意睜大眼皮)。請相信，你不會希望自己遺漏這個難得的「風景」。
當與人沒有什麼直接接觸時，不如把「人」當作「環境」，這會比把「人」當作「人」來看容易的多。
2011-03-11 20:16:37 補充：
自戀沒什麼不好。
筆者先前與你的情況類似，但現在已能應對自如
當然，筆者現在依然很自戀，只是已懂得如何把"自戀"話做優點
人生沒什麼捷徑
不論你想要什麼
只要不斷的思考、不斷的嘗試、不斷的學習
就對了！
能夠大方面對人真的是蠻需要勇氣的，我建議你可以先用練習的，因為我們對自己沒做過的事都會心生恐懼，怕失敗或丟臉，怕被否定，但如果一開始就是用練的，久了就會習慣而越來越不怕。
比如說，給自己一個課題，每天跟一個異性(店或同學)說一兩客觀話題類的話(EX:今天天氣好冷)，然後在這之前先設定好他們可能會有的10~20種反應(比如說是不理你，罵你，或者笑笑但不說話，或者跟你聊起來...等)，然後看看自己說的同一句話，會得到什麼不同的反應。
如果很難，那就先從直視他們眼神開始就好，只要一秒鐘，每天只需要看某個人一秒鐘就可以了，慢慢的再增加，讓自己面對人的信心會越來越高。
這方法很好用，其實不難，但很需要勇氣，加油喔!
所以會有多一點的幻想
要是你真ㄉ有困擾了
可以求助精神科 有心理醫生可安排治療喔
仔細的把問題跟 醫生說
讓他評估看看囉
對了 要去公立的醫院才有免費的心理醫生喔