手指關節聲? - 醫生
By David
at 2013-09-06T00:00
at 2013-09-06T00:00
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我的右手不知怎麼了,只要伸直就會有關節的聲音...
沒有特別去凹手指...就會這樣發出聲音...
該去看醫生嗎?哪一科呢?謝謝
沒有特別去凹手指...就會這樣發出聲音...
該去看醫生嗎?哪一科呢?謝謝
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醫生
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By Puput
at 2013-09-07T18:38
at 2013-09-07T18:38
手指關節聲?
這些詳細資料,供你參考!分享在我的Facebook分享在我的Plurk分享在我的即時通
我們在做轉動運動時,偶而會聽到喀喀的聲音,因為這聲音都會發生在關節處,讓我很緊張,所以上網查了一下,也分享出來讓大家參考。彎腰、轉身、舉臂,關節就會發出聲響,這是怎麼回事?又該如何保養關節?我蹲下綁鞋帶的時候,膝蓋忽然傳出「喀」的一聲,把自己嚇了一大跳;工作累了伸伸懶腰,肩膀稍一轉動就發出聲響,彷彿是齒輪忘了上油的機器人;老覺得手指關節活動起來不太順,習慣有事沒事就折一下手指,折出聲音後好像就會舒爽許多…以上這些情景,相信你應該不陌生。關節發出喀喀的聲響,對很多人來說是稀鬆平常的事,有些人甚至會刻意扳折關節,但在醫生看來,關節所發出的某些聲響其實是不正常的摩擦造成,久而久之會造成關節磨損。關節發聲響,你是哪一種?台灣壢新醫院運動醫學中心副主任林頌凱表示,關節發出聲響可分成「關節內」與「關節外」兩大部分。關節內發出聲響,可能是關節本身,即關節面、軟骨、韌帶摩擦造成。例如過度勞動的人或運動員,他們的膝蓋半月板、肩關節唇(旅美棒球投手王建民受傷開刀的部位)都比較容易受傷,軟骨摩擦時也��
By Xanthe
at 2013-09-07T01:52
at 2013-09-07T01:52
安全,舒適個人套房配合度高互動好~
地址:台中市南屯區五權西路
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By Caroline
at 2013-09-07T07:48
at 2013-09-07T07:48
主要是軟骨退化,就像汽車剎車皮磨損,葡萄糖胺,玻尿酸就像汽車潤滑油,潤滑關節,但是要修補軟骨就要哈佛醫學院研發的非變異性II型膠原蛋白才有效!
http://www.youtube.com/watch?v=_5H2ybUpUDc
&feature=em-share_video_user,
一般飲食要清淡,戒菸酒,刺激性食物,冬天不要補過頭,膝蓋要保暖!
https://www.youtube.com/watch?v=gq3nDDZSoI4
By Andy
at 2013-09-08T21:32
at 2013-09-08T21:32
可以使用筋肉放鬆術來改善
2013-09-0617:48:02補充:
筋就是韌帶.肉就是肌肉肌腱
筋肉放鬆術.可以打通氣血.使軟組織柔軟又有彈性.消除異聲.強化關節
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