緊張血壓會高...? - 護士

By Robert
at 2013-09-05T00:00

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有次去診所量血壓的時候
其實快到診所的時候心裡就很緊張心跳跳很快
看醫生都會緊張
快要進去的時候心裡還升起一種恐懼感
進去後有量血壓,第一次在診所弄那種東西整個好緊張(心跳很快
結果出來差ㄅ多130,,
休息一下又去量(休息過程中整個還是一直想怎麼那麼高心臟還是跳很快
還是差ㄅ多130,
ㄅ過護士說緊張就會這樣
可是之前在學校量就沒這問題..
已更新項目:
我還滿瘦的...

Tags: 護士醫生

All Comments

By Steve
at 2013-09-06T10:36

您好:
人們對緊張的反應可從生理和情緒兩方面來講，生理反應一般的涉及人體的化學反應──某些荷爾蒙分泌的增加，導致心跳加速、血壓增高、呼吸更快、增加血糖含量及其它生理變化。
當壓力太大使人們無法克服時，就會影響到身體的健康。頭痛、胃痛、失眠、長期疲倦、心悸、亢奮、腹瀉和悶氣，是與緊張有關的常見徵候。
緊張是不是可以避免呢？
答案是很難很難。話雖如此，但有許多方法可以用來克服張和防止其發生不良作用的。
直到現在醫學家仍沒研製出克服緊張的靈丹妙藥，不過減輕壓力的方法倒有下列幾種：
(一)認識自身能力的極限，僅承接本身時間能力許可所能完成的工作。
(二)經常做本身喜歡作及體力所能負荷的運動來解除緊張。
(三)決定工作的輕重緩急，而後依序完成。
(四)要知道完全掌握環境是不可能的事。
(五)學習一種非藥物鬆弛法──如打坐、瑜伽等。
(六)從朋友、宗教、職業顧問或自助團體尋求精神上的支持。
假如你罹患上了本身認為可能與緊張有關的生理疾病，應趕快去尋求適當的治療。如果徵候是情緒或心理方面的話，則不妨從前述各種方法中，找出一種適宜於自己的來做做看，也許會使你從緊張中解脫出來。
圖片參考：http://ts3.mm.bing.net/th?id=H.4651339060610514&pi...

By Sarah
at 2013-09-09T16:31

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By Vanessa
at 2013-09-08T03:07

此即「白袍症」，在醫院測量時，往往測得血壓值高於家中測量值，這是因為看到醫生導致情緒緊張，而使血壓較高，並不是真的血壓高。此狀況其實是正常的，很多人都是如此。
若無法克服「白袍症」，使得醫院提供的測量值參考價值較低，建議平時在家中自行量血壓。若為高血壓患者，則家中自量的血壓紀錄就變得非常重要，準確的血壓值紀錄，才能提供醫生做正確的判斷。
另外，現在醫院有很多電子血壓計或者隧道式血壓計，都是造成血壓誤判的主因。由於電子血壓計的壓力原理，需透過壓力轉換器(金屬膜片伸縮，改變電容量或壓變晶體受壓、電壓變化)，轉換成壓力，因受限材料本身物性，不如水銀血壓計穩定，因此需要定期校正；而隧道式血壓計更由於隧道腕帶設置高度不良(位置高於心臟1公分，壓力少0.7mmHg)、加壓袋統一無配合不同手臂粗細…種種細節問題，反而比電子血壓計的誤差還大。尤其是手臂過瘦或過粗的人，產生加壓袋對於血壓值影響的問題更明顯。
建議你用水銀自動血壓計量，因為水銀血壓計要用聽診器，而聽診器是護士才會聽的，又要去醫院量…為了克服白袍症，只好在家中自己量，而水銀自動血壓計是將聽診器的聲音直接放大出來，跟水銀血壓計一樣準，或是看親戚朋友有沒有校正過的電子血壓計可以借來確認一下自己的血壓是不是真的高。

By Audriana
at 2013-09-06T04:07

收縮壓130~ 139 m mHg已屬偏高的血壓 (第一期) 。高血壓跟心臟病一樣，有分先天遺傳的與後天的，要多注意家族性的遺傳疾病喔！三高〔高血壓、高血糖、高血脂〕患者，是中風的高危險群，而三高〔高血壓、高血糖、高血脂〕的併發症很多，已是現代人的通病，也是心臟內科的專業。腦血管栓塞或腦血管瘤病變，都會造成腦部出血，小心會中風喔！，為免併發症發生，高血壓必須控制好。而血管栓塞也有可能因血管動脈剝離導致血流受到壓迫，而使血流阻斷。中風主因是血管栓塞，導致體內血液循環太差，而主導體內血液循環的牛耳是心臟，無法順利輸送血液至腦、手、腳等遠端處。早上起床後，休息10分鐘，所量的血壓最準；每日固定時間服降壓藥即可。但千萬不可逕自停用降壓藥或改服中藥、保健食品…等，必需諮詢心臟內科主治醫師，是否調整用藥降低副作用。我有聽過一個真實案例，住在南投的一位先生，在台中榮總、中國醫藥大學、林口長庚、台大醫院、振興醫院都看過診，都說要動心臟外科手術，但病患很怕開心臟刀及擔心後遺症，後來友人介紹他到台北馬偕的心臟內科，病患直接告訴林慧君資深女主治醫師，如果林醫師也建議他開心臟刀，最後他就決定去振興醫院開心臟刀，因此林醫師說︰那就先試試看一個完整的正規療程，如果還是未好轉改善，那就仍然必需動心臟外科手術，病患聽到林醫師說可觀察一陣子，並繼續治療，結果數月後病況居然好轉，免動外科手術，因此病患就近又回到台中榮總診治，醫師問為何會好轉，病患說明原因後，醫師只能說恭喜您了！有高血壓一定要看心臟內科，不要輕忽高血壓，小心併發症會要老命，如中風、左心室擴大、心肌纖維化、心臟衰竭、冠狀動脈不全症、心肌梗塞…等心臟疾病；以及導致腦部、腎臟、眼睛、神經、血管等病變。目前無開刀治療，但可控制改善。儘量避免吃內臟類、有殼海鮮類…等高膽固醇食物。三酸甘油酯和膽固醇都是血脂肪的成分之一，都是造成動脈硬化的危險因子，平常飲食一定要控制好，儘量以高纖蔬果為主。切記要飲食控制、適度規律運動，尤其要避免高熱量、高膽固醇、酒類、碳水化合物〔高糖、高鹽、高油、加工醃製〕…等飲食。國內有五家重點教學醫院，如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等；只要是資深的主治醫師，都是不錯的選擇。為了安全起見，最好至教學醫院掛心臟內科找資深的女主治醫師看診，看是否有隱匿的心臟問題，若能及早發現與治療，才能真正保平安。必要時，醫師會幫您會診有關科別。看到有篇發問中的文章，內容關於血壓用藥的處方問題，並希望對您有幫助。發問中︰
爆料︰33％高血壓藥的處方有潛存交互作用，
危及病人喔！內容︰報載健保局委託中國醫藥大學醫管所「黃光華教授」等多位的學者團隊，調查國內每年超過 200億元的高血壓用藥處方是否安全，得到驚人的發現如下︰有問題的處方佔總處方將近一半，其中33％有
「交互作用」、12％有「超劑量」、2％有「重
複用藥」。因為這些問題處方將會對病患的健康產生危
害！調查中更驚人的發現是看門診時，年資淺的醫
師與男醫師，所開出問題處方的機率，會比資
深的醫師與女醫師，相對要高出許多。也就是看門診時，找資深的女主治醫師，會相
對安全許多。請問有高血壓的眾多網友，看了官方的調查報
告後，有何感想呢？病患又要如何判斷醫師的用藥處方是否適當
呢？回答︰高血壓是心臟內科的專業，有高血壓一定要看心臟內科，才可避免問題處方的機率。同時，儘量選擇資深的女主治專科醫師看門診，更能大幅降低問題處方的機率。基本上您若有呼吸不順、胸悶、胸痛、咳嗽、頭痛、暈眩、反胃及心悸等症狀，很可能與心臟有所關聯；建議最好去大醫院做個檢查較安全。國內有五家重點教學醫院，如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等；其中台北馬偕總院及淡水分院的心臟內科，唯一非常資深的女主治專科醫師〔林慧君〕，是由中醫師朋友所推薦，也是我們家族心臟病的主治醫師，僅供尋求女性醫師及其他就醫者卓參血壓問題、血糖問題、血脂肪問題、心悸症狀問題等，這些都是心臟內科的專業心臟問題，不同醫院可能會有不同的檢查判定，所以您要找對醫師，若您住在北部，建議您到台北、淡水馬偕醫院掛個心臟內科找非常資深的「林慧君」女主治專科醫師做個諮詢或檢查確認較保險，避免醫療誤判。備註︰醫學中心級以上的大醫院，都有固定的門診量，有的醫師反而不喜歡門診量過大，本人及多位家屬過去都有在大醫院誤診的經驗，後來經友人轉介馬偕心臟內科「林慧君」醫師，發現醫德比其他醫師好很多。根據非官方統計，台灣每年的醫療疏失至少二十萬件以上，但多數患者為不知不覺，少數提告患者，獲勝機率不到千分之五，因此患者只能儘量找醫術、醫德都很好的醫師，別無他法，這是做功德、積福報。

By Bethany
at 2013-09-06T23:00

如果一星期有三次量血壓都是高達140就是高血壓....有時外界或身內受不良刺激.交感神經興奮而引起血壓升高.加上有頭暈腦脹.心悸.無精打采.睡不著.都可能是血壓高的症狀.....原因很多..如胖子.不良嗜好..或.其他病引起...你有嗎.?
2013-09-11 12:12:50 補充：
由於平常沒有逐漸升高所以沒感覺到.如心腦血管.腎臟病.便秘.等其他症狀..有時常用藥物也有副作用...飲食及遺傳...

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