手指頭發生麻木的問題? - 工作
By Xanthe
at 2010-04-03T00:00
at 2010-04-03T00:00
Table of Contents
各位大大您們好:
小女子是一位上班族,平常工作離不開電腦,一天上班8個小時時間,幾乎有
4~5小時都在使用電腦,最近一個禮拜來,右手三根手指頭(食指.中指.無名
指)出現不定期麻木的情形,尤其睡覺時更甚,甚至三根手指頭沿著手掌連
接手腕下來那條筋也跟著發生劇痛,通常發生在半夜睡覺時,手指頭麻木
時也伴隨那條筋疼痛,我原本以為是肌腱炎,可是我上網去查詢資料又顯
示我的症狀似乎不太符合肌腱炎會紅,腫,痛的情形,我也有去看過中醫師
中醫師也跟我說 那不是肌腱炎,也有開藥及幫我做針灸還有推拿復健治
療,可是好像沒啥改善? 想改去看西醫,卻苦惱不知該掛哪一科?小女子懇
請專業醫師可以幫我做解答,或告知我該掛哪一科?或者平常該如何做保
養?這可能會是什麼症狀?如何改善?(因我會擔心不單純是手指頭麻痺問
題而已,怕會不會是心臟方面問題?)因為我已經被手指麻木與疼痛嚴重
影響睡眠,懇請各位大大幫幫忙 小女子不勝感激 謝謝! 感恩!!
已更新項目:
(1)kauke您好: 謝謝您的解答
(2)goe您好:很感謝您的解答 您的解答很詳細 給我很多助益 讓我更能了解我的症狀
謝謝您! 感恩!
(3)Dingo您好: 謝謝您的解答 我會注意 謝謝!
(4)羅蔔您好: 謝謝您的解答 我已大約了解 會朝神經外科這方面去治療 謝謝! 感恩
(5)柏拉圖徒手保健工作室您好: 很感謝您的解答 您的解答很詳細 給我很多助益
讓我更能了解我的症狀 謝謝您! 感恩!
(6)慢性筋骨酸痛影音部落客您好: 謝謝您的解答 我會注意 謝謝!
(7)SAM您好: 謝謝您的解答 我會注意 謝謝!
以上謝謝各位大大解答 小女子 感恩!
小女子是一位上班族,平常工作離不開電腦,一天上班8個小時時間,幾乎有
4~5小時都在使用電腦,最近一個禮拜來,右手三根手指頭(食指.中指.無名
指)出現不定期麻木的情形,尤其睡覺時更甚,甚至三根手指頭沿著手掌連
接手腕下來那條筋也跟著發生劇痛,通常發生在半夜睡覺時,手指頭麻木
時也伴隨那條筋疼痛,我原本以為是肌腱炎,可是我上網去查詢資料又顯
示我的症狀似乎不太符合肌腱炎會紅,腫,痛的情形,我也有去看過中醫師
中醫師也跟我說 那不是肌腱炎,也有開藥及幫我做針灸還有推拿復健治
療,可是好像沒啥改善? 想改去看西醫,卻苦惱不知該掛哪一科?小女子懇
請專業醫師可以幫我做解答,或告知我該掛哪一科?或者平常該如何做保
養?這可能會是什麼症狀?如何改善?(因我會擔心不單純是手指頭麻痺問
題而已,怕會不會是心臟方面問題?)因為我已經被手指麻木與疼痛嚴重
影響睡眠,懇請各位大大幫幫忙 小女子不勝感激 謝謝! 感恩!!
已更新項目:
(1)kauke您好: 謝謝您的解答
(2)goe您好:很感謝您的解答 您的解答很詳細 給我很多助益 讓我更能了解我的症狀
謝謝您! 感恩!
(3)Dingo您好: 謝謝您的解答 我會注意 謝謝!
(4)羅蔔您好: 謝謝您的解答 我已大約了解 會朝神經外科這方面去治療 謝謝! 感恩
(5)柏拉圖徒手保健工作室您好: 很感謝您的解答 您的解答很詳細 給我很多助益
讓我更能了解我的症狀 謝謝您! 感恩!
(6)慢性筋骨酸痛影音部落客您好: 謝謝您的解答 我會注意 謝謝!
(7)SAM您好: 謝謝您的解答 我會注意 謝謝!
以上謝謝各位大大解答 小女子 感恩!
All Comments
By Hazel
at 2010-04-07T16:33
at 2010-04-07T16:33
我的手指經常會麻痛，在工作時及騎機車時會更麻，厲害時還會在晚上痛醒來， 甩一甩手會好一點，請問這是什麼毛病？
有上述的情況很可能是患了所謂的--手腕隧道症候群。手麻手痛手腕手麻 手痛 手酸麻 手痠麻 手腕隧道症候群 腕道症候群
什麼是[手腕隧道症候群]
很多中年婦女或經常需要手部勞動的從業人員，常抱怨睡覺時或清晨時手部麻、痛，必需要爬起兩手甩一甩、或手抬高、或手浸泡熱水，才能舒服一點；中指、食指及大拇指兩側均有症狀(如右圖一)，在工作時會更麻，騎車時雙手無力，轉不動油門，麻痛會向上延伸到前臂處，另外皮膚感覺會不靈敏，肌肉力量減退，拿東西會不自主地滑掉，甚至手掌大拇球肌肉萎縮，這些都是[手腕隧道症候群]的臨床表現。手腕隧道症候群手麻手痛
醫學上的解釋
手腕掌側紋下方有一條隧道，其中有十條肌腱及一條神經通過，這條神經名稱是[正中神經]，當正中神經遭受到任何外來的壓迫時，就會表現出 如上述的[手腕隧道症候群]。 發生的原因包括過度使用腕部肌腱、附近的骨折，造成肌腱腱鞘膜肥厚，其他如類風濕關節炎引起的骨膜增生、懷孕時的淋巴水腫、痛風、以及糖尿病引起的神經病變等等。
職業 病
在衛生署職業傷病通報系統排行中，發生病例最多的行業是個人服務業、飲食業、食品製造業、電子機械製造修理業，都是需要手部長期工作的人。若長期從事同一樣工作多年就可能發生手腕隧道症候群。在職業病排行榜大多數的臨床醫師認為實際上腕隧道症候群個案數應該很多。
檢查
檢查手腕時，做個類似相反於拜拜的動作 ，即兩手腕彎九十度，但手背相靠，兩手指尖碰觸前胸(如右知中圖)，維持一至二分鐘，或做過度彎曲及伸直的動作 均會加重症狀。敲扣手掌側腕隧道時會有麻電感覺傳到拇指食指及中指，手腕平放時症狀會舒緩。門診接受神經傳導檢查，如發現正中神經傳導速度減慢，即可確立診斷。 當正中神經傳導速度明顯變慢或神經軸突已發現變性，需儘早手術治療。手麻手痛手腕隧道症候群
臨床治療及處理
休息及保護：防止進一步的傷害，避免再過度使用手腕，最好量製手腕支架(如右下圖)，白天及晚上均可以配戴，復健科的職能治療師可以專門設計及製作。
復健治療 症狀緩解最無副作用的方式，包括紅內線、熱敷、水療、蠟療、經皮電刺激及超音波等，物理治療師設計的手腕關節運動，也有不錯的效果。
藥物治療此類藥物包括非類固醇止痛劑、促進血液循環劑、維生素B群、利尿劑及外用酸痛軟膏等等，需避免長期服用。糖尿病患者需控制血糖。手麻手痛手腕隧道症候群
局部注射嚴重麻痛，影響日常生活及情緒時，可以局部注射類固醇，可以立刻緩解症狀，但效果只是暫時性，也不宜經常注射。
手術治療 經過上述的保守治療並無進步者，工作時經常麻痛，或經常麻醒，已嚴重到干擾正常生活就應考慮手術治療。若一再拖延則可能發生神經變性，肌肉萎縮，甚至到無法恢復的地步。 神經傳檢查可以清楚的查出嚴重程度， 若已經有嚴重傳導遲滯，必需儘早接受手術治療。 手術一般只需在門診用局部麻醉，不用住院，將橫腕韌帶切鬆就可解除神經的壓迫，實際開刀時間僅須約10-15分鐘。 術後應予抬高患肢以避免腫脹，需限制手腕的過度勞力活動數週到一個月。 患者在術後即可以得到症狀明顯的改善或完全解除，可說是一種既安全而又成效良好的手術。 能遵守上述注意事項，很少會有併發症或後遺症。
總之，發現有手麻現象需儘早去神經外科門診諮詢，門診安排神經傳導檢查很快就可以客觀的評估神經壓迫的程度，嚴重的壓迫是無法用保守療法治癒的，但手腕隧道症候群是一個可以根治的疾病，不需長期 受手麻而苦。
所以西醫可以掛神經外科
By Hazel
at 2010-04-03T07:39
at 2010-04-03T07:39
* 三根手指頭沿著手掌連接手腕下來那條筋也跟著發生劇痛:發炎氣血阻塞現象.
* 其實你打電腦時支撐肌肉群都會疲勞.它們延伸至肩負.頸部甚至容易引起頭痛喔!
治療法:"滑鼠手"是這群肌肉群勞損現象,給予熱敷>刮痧活血>貼藥布且包紮手腕減輕壓力即可改善..
請參閱:滑鼠手痛到受不了了 (給台北劉小姐)祝您康復!
http://tw.myblog.yahoo.com/zxc09878/article?mid=34...
保健法:八段錦伸展操:網路影音搜尋
許老師慢性酸痛療法影音布落格
http://tw.myblog.yahoo.com/zxc09878/
By William
at 2010-04-03T11:02
at 2010-04-03T11:02
減少手部的使用，盡量休息
針對受傷的組織需要確實的治療，施以適合的徒手整治技術，針對真正的問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。
By Damian
at 2010-04-05T02:22
at 2010-04-05T02:22
這邊我可以提供你幾個方式測驗：
1.腕管隧道症候群-假如你是腕管隧道症候群，你可以做個測試，兩個手掌的掌背貼在一起，指尖的方向朝下，前臂放平，換句話說你的手腕是成90度，掌背對掌背，指頭朝下。完成標準姿勢後，開始測試看你幾秒鐘，手掌會麻麻的，如果在四五十秒以內，就算有腕管隧道症候群的症狀，如果20秒內就麻，腕管隧道症候群大概可以確定，而秒數是一個平均值，你可以找與你同年齡的女生，請他試試看，以他正常的手當基準。
2.頸臂神經叢-你可以用熱敷袋，熱敷你的右邊側面的脖子，再試試看會不會有改善，譬如晚上比較好睡，也可以晚上發作時熱敷看看。
※以上也有可能兩者都有，你可以往這兩個方向試試。
建議你，問題是要找出原因，再來想看要用如何方式處理，當你不了解，請不要去相信很奇怪的處理方式。推拿需要一點科學化，西醫需要更多的整體性。我是興趣於研究，以上是幫助你恢復，不敢談論什麼治療，助你早日康復，有問題可以來我的部落格留言區詢問 http://www.wretch.cc/guestbook/happyrober07
By Genevieve
at 2010-04-07T00:08
at 2010-04-07T00:08
若早到江湖郎中；走得進去；抬著出來。不是虎年來唬妳的喔!
幾年前，外孫曾胸部疼痛(當時20出頭的年輕人)他阿公就一天帶兩次去推拿；到晚間6~7點時直說氣吸不上來的感覺!我連忙驅車載往大醫院。結果診斷結果是"肺部"漏氣"空氣跑進胸腔"醫療團隊緊急處理後 ok 若在晚些發現，再貼"郎中"的狗皮膏藥；年輕生命就向我們 say bye bye !
手麻你是很有警覺要求醫事值得鼓勵喔!
上班族，時下環境、企業的現實面啦!健康是自己可以掌握的，1小時至少讓雙手活動活動伸展筋骨5~10分鐘。更可怕的"搭機症候群"可能也像你虎視眈眈囉!將造成血管因血液長時間循環不良而形成血塊，若循環到腦部微血管"中風可就已盯上你囉! 健康重要、重要哦! 不要再拖延囉!
祝 健康、事業兩得意!!!!
By Emma
at 2010-04-05T21:29
at 2010-04-05T21:29
或著也有可能是壓力大
中風的徵兆
等等。。。。
還是去大型醫院看一下比較保險吧
畢竟網路的人也未必是專業人士
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