找前主管寫推薦信適當嗎 - 職場

各位前輩好

最近學校的一個學程開放申請，
想投投看，
剛好學程內容跟前兩份實習都有關，
有點想找以前的主管幫忙寫推薦信。

第一份是去年暑假，
做的時間很短不到一個月（一開始就確定是短期
主管高中校友會的大學長，
學長對我很好，
但已經一段時間沒有聯絡了。

第二份實習是上學期，
在系上教授的研究室，
大概三個多月，其實也沒有很久。
離開之後就沒有再跟主管聯絡了。

有點擔心現在回去找前主管適不適當，
畢竟有點久沒聯絡，
一回去就要麻煩別人。

再麻煩各位前輩解惑<o>

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