找能夠治好媽媽手的治療方式？ - 工作

我之前也是因為媽媽手而困擾
主要是因為必須要工作，而沒辦法好好的休息，所以媽媽手時常會復發，
當時嘗試了很多種治療，最後才找到台中澄觀中醫陳醫師的扁針治療，扁針治療是我嘗試過所有方式中最能夠立即舒緩媽媽手造成的酸痛問題，也最不會復發的方式。
媽媽手形成的原因是大拇指過度使用及施力不當，長時間地讓大拇指呈現外展和伸直的動作，而造成肌腱的發炎。所以想要治療好媽媽手，除了好好治療外，真的很需要適當的休息，這樣才能夠把媽媽手治療好喔。

在急性發作時，必須讓手作適當的休息，減少進一步的傷害。臨床上可使用特製的輔具（經由職能治療師依病患本身的手型而塑造的)，一方面將手腕及大拇指固定於最自然的位置，一方面又不會影響其餘四指之活動。
　口服抗發炎藥物有止痛消腫的效果，加上適當的物理治療，更病程縮短。物理治療包括局部熱療、電療、超音波治療及局部按摩等。如果以上效果不明顯，則可考慮局部注射抗發炎藥物，極少數病患需要手術治療。

「媽媽手」又稱「狄奎凡氏症」(DeQuervain’sdisease)，正式醫學名稱為「狹窄性肌腱滑膜炎」(stenosingtenosynovitis)，它是指位於手背橈側（拇指側）的支持帶出現增厚，壓迫到其下方的伸拇短肌(extensorpollicisbrevis)及外展拇長肌(abductorpollicislongus)的肌腱和滑膜，引起管道的狹窄、管道兩端的肌腱及滑膜發炎腫脹，嚴重時肌腱的滑動受限，或造成粘黏。

媽媽手的兇手在他處，不是在患處。把癥結找出，給於疏通排除[這需要技巧，方法，方式]。方可有效，沒找癥結，沒有排除，效果不彰。

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媽媽手，使用筋肉放鬆術，須要一兩次才能好。