新手媽媽的這種情況該求助心理醫生嗎 - 工作

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By Robert
at 2009-08-14T00:00

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我今年26歲~已婚~有個2歲半個小孩~
當初跟我先生~認識約半年就奉子成婚~
我先生對我算是不錯~一度生活也很美滿~
我是職業婦女~當初我先生跟我保證~他的母親~也就是我婆婆~會幫忙帶小孩直到小孩讀幼稚園~
小孩生下後~做完月子~我便回台北繼續職業婦女的生活~
一切沒什麼改變~只是週末會回去宜蘭看看兒子~那時候總絕得她是全天下最可愛的孩子了.....
直到今年六月份~婆婆身體越來越差~於是我先生希望我辭去工作~專心在家帶孩子~那時以為帶個孩子~應該沒有什麼困難~而且是自己心愛的唯一的孩子~於是便同意~
但是才短短一個多月~我卻越來越焦躁~感覺我得孩子~每天綁住我~讓我無法有喘氣的時間~
因為他特別的黏人~我生活幾乎24小時必須陪在她身邊~我不論做什麼事情~他都堅持在我旁邊不停的撒嬌~我沒辦法專心做任何事情~這讓我越來越躁鬱~
不久前~我看電視時~我兒子不斷吵著要我陪她玩~我不願意~他便動手把電視插頭拔掉~我非常生氣~動手打了他一頓~
之後我得脾氣就越來越暴躁~動不動就大吼大叫~
在家時~只要他太黏人~我就情緒崩潰~哭著求他自己一個人玩~不要一天到晚纏著我~
我跟先生討論~他絕得這只是新手媽媽初期的不適應~只要忍過去就好了~我不知道該怎麼跟他說~我甚至開始覺得~如果當初不要結婚~當初不要生小孩~那該多好~開始討厭自己的孩子~
我不知道我是不是應該去求助醫生~

All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2009-08-14T22:02
也許你覺得你老公說的是風涼話,但事實上他說的“不適應”的確佔了一半以上的因素,因為小孩2歲半之前都不是你帶的,你根本沒有心理準備如何帶小孩、小孩怎麼帶、小孩的脾氣個性習慣什麼的,甚至你整個人還處於“一個人”的狀態,你沒有把你的時間完全做好分割和計劃~~~所以才一個月,你就要崩潰了~~
你的情形其實跟一般坐完月子就要自己親手帶孩子的媽媽是一樣的,很多人也幾乎都是在這個時候快得憂鬱症,因為“完全沒有自己的時間”,但卻又很想做自己想做的事...... 你要求助醫生當然是可以的事情,但如果你還是無法把自己從“OL”裡抽離出來,把白天的時間完全奉獻給小孩,可能看再多的醫生問題還是一樣~~~~
你老公說的“不適應”是沒錯,但方法並不是用“忍的”,而是你應該認清帶小孩的生活,幾乎就是沒有自己,要等到小孩睡覺了以後才能做自己想做的事(看電視/上網等等),也要等到小孩去上學了以後,你才能重拾往日70%的自由~~~ 真的,你必須看著你的孩子,看著你自己,告訴你自己,他現在就是需要你完全的精神和時間,你打他罵他,只會對他造成情感上的傷害而已,對你自己也完全沒有好處....他不是黏你,而是他現在還沒有開展他的人際關係(朋友),每天困在家裡,他能做什麼﹖恐怕連話還講不好啊,不是嗎﹖
真的奉勸你,要放下自己,才能提起他這個小生命.....這就是當媽的天命....你現在再怨懟都無濟于事。好好地看看他,相信你還是會像當初那樣,認為他是全天下最可愛的小孩!哪個媽媽不是這樣看自己的小孩﹖ 當然,當媽媽的也是人,也會有情緒的時候,建議你,真的要發脾氣的時候先離開現場,閉起眼睛(眼不見真的可以淨)深呼吸,等情緒穩定了再睜開眼看他~~~另外,一天24小時都跟他在一起,情緒真的很容易被牽動,為什麼﹖因為我們的眼睛也會一直看到他的壞......也要訓練自己對事情(尤其家裡清潔)不要太要求完美,容許40%的凌亂對自己和小孩也是好的,都是一種放鬆~~
這些都是經驗談,不是你有這種問題,很多很多媽媽都有,包括我~~~我住國外,整個大環境跟台灣不一樣,在台灣不論天氣和環境,台灣的媽媽真的辛苦很多.....外頭天氣熱又流汗,想帶小孩出門光想就一身汗了﹔再者,家裡都是瓷磚地板,總是要擔心小孩撞到、跌倒、打破碗什麼的,自然心情無法輕鬆~~~~~~~~~但是..小孩終究還是小孩,很多很多事都是他們不願意的,因為他們根本沒有能力去想到可能產生的後果.....(其實我也是在講給我自己聽的~~@@)
唉,總之,帶孩子就是一種自我的磨煉,是在成就一個人的靈性,也是在培養智慧----簡言之,就是一種修行啦~~~誰叫你跟他有緣呢﹖
靜下來,好好想想,想通了,自然就會比較有耐心了~~~共勉之~
2009-08-15 07:03:27 補充:
另外一個事實是,帶男生比帶女生累~~10個有8個是這樣...耐心也要加倍
Hedy avatar
By Hedy
at 2009-08-16T03:18
我跟你有同樣的心情過
兩個小孩出生我一定親手帶到1歲左右才出去上班
因為不放心讓別人帶
老公上的班一直都是不正常班
日夜顛倒不能休假日
所以幾乎我是一個人帶的
日子久了當然會厭煩
因為每天都要面對他(們)
還記得以前對別人的小孩很有耐心
現在對自己的小孩很兇(我媽媽說的)
人都會有倦怠期
我想你現在就是倦怠了
你要調適好你的心情
如有必要還是要求助醫生
我想你跟醫生談談會心情比較好
小孩會黏你我想你可以常常帶他出去走走
如去公園走走等等
讓他多接觸人群
我想會有所改變的
像我現在孩子也大了(小5.小1)
我也常常會有倦怠期阿
因為小孩都我一個人在照顧
上課我送.下課我接.回家也是我一人在照顧
老公暑假工作特別忙
公公中風又每個星期天都要騎摩托車帶小孩
回婆家幫忙照顧公公
我有時也會覺得快喘不過氣
有時也會對小孩大吼大叫
但也常常請媽媽幫我帶小孩
讓自己放鬆一下心情
我想跟你說的是
你要好好調適心情
有必要也要求助醫生
不要整天跟小孩關在家裡
可以出去走走看看
小孩會有他成長必定的過程
這時候的小孩會特別歡(台語)
也希望你能好好加油
相信你可以的
加油!
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-08-17T07:55
小孩子跟你的相處模式或許就是他與你婆婆的相處模式,一出生就24小時託給婆婆,而婆婆應該相當順從你的孩子,孩子也依賴婆婆,如今婆婆換成了你,有沒有想過,婆婆就是這樣累壞身體的.
你從職業婦女一下子轉成全職媽媽難免會不適應,加上婆婆跟你小孩有既定的相處模式,要適應是更加的困難,如果壓力已經讓你沒辦法承受,就只好找保母跟你分擔照顧小孩的壓力,這樣你就不會這麼痛苦了.
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-08-14T20:19
不用看心理醫生...他還要多久就上幼稚園了呢??
你要好好的跟他溝通..我覺得你兒子是吃軟不吃硬的!!
我想你可以去圖書館找有關幼兒的書籍看看!!
那多多少少都有幫助!!
我在猜想..他黏你..有個可能就是..他常常給奶奶帶..他看到你ㄌ...就不想在離開你ㄌ..小孩原本就是比較喜歡黏著媽媽...對於爸爸反而就沒那麼年ㄌ...它需要更多的母愛!!而且你不行讓他養成ㄌ一個習慣...不要每次想要什麼就有什麼..不給他就哭...給他就好ㄌ...那他就會利用這一點來吃定你...他會想說只要我哭..媽媽就會給我ㄌ!!這是個很嚴重的問題喔!!所以他要是哭..就讓她哭...一兩次後他就會覺ㄉ我這樣哭媽媽還是不會給我ㄉ...他就會漸漸的把這個習慣改掉ㄌ!!這是我的建議...你可以參考看看!!

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