※ [本文轉錄自 Gossiping 看板]
作者: asb (( ￣ c￣)y▂ξ) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 長期坐姿不良 椎間盤破裂取6公分巨型骨刺
時間: Tue Mar 10 20:46:07 2009
長期坐姿不良要當心！33歲陳小姐，日前在電腦桌前翹腳上網，坐了3個小時之後，一起
身突然覺得腰部與左側腿部劇痛，寸步難行，檢查發現，她的椎間盤破裂，長達6公分骨
刺的組織滑脫，醫師提醒，翹腳、彎腰駝背時間長，長期下來容易導致椎間盤病變，坐姿
不良小心骨刺上身。(徐韻翔報導)
一位33歲的陳小姐，不景氣遭裁員，最近失業在家常上網打發時間、找工作，日前她在電
腦桌前翹腳坐了三小時，開始感覺到腰酸，她不以為意，不料，一起身突然發現，她的腰
部與左臀、左腿劇痛，寸步難行，就醫診治後，服用止痛藥和肌肉放鬆劑仍未緩解疼痛，
進一步接受核磁共振掃瞄才發現，原來陳小姐的腰椎第4~5節椎間盤已經破裂。
署立雙和醫院骨科部主任吳興盛表示，為這名病患進行內視鏡手術後，取出了長達一個長
達六公分像巨型骨刺的椎間盤組織，病患的疼痛感馬上消除了許多，隔天便能夠出院回家
休養，醫師還將取出的組織放在瓶中當紀念品讓陳小姐帶回家，提醒她要保持良好的坐姿
，避免長時間翹腳。
追蹤發現，陳小姐年紀輕輕腰椎病變，是由於以前擔任銀行行員時，長時間久坐、習慣一
坐下來就翹腳，腰酸腿麻時，換腳繼續翹腿，研判脊椎長時間受力不均，而造成移位、退
化；陳小姐酸痛時一度想尋偏方推拿，所幸被勸阻，醫師說，若沒有正確處置，這類病症
嚴重甚至會有癱瘓危險。
醫師呼籲民眾，翹腳、彎腰駝背時間長，都可能是造成椎間盤凸出、長骨刺的危險動作，
平常坐姿應該抬頭挺胸，避免翹腳。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090310/1/1fslp.html
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作者: asb (( ￣ c￣)y▂ξ) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 長期坐姿不良 椎間盤破裂取6公分巨型骨刺
時間: Tue Mar 10 20:46:07 2009
長期坐姿不良要當心！33歲陳小姐，日前在電腦桌前翹腳上網，坐了3個小時之後，一起
身突然覺得腰部與左側腿部劇痛，寸步難行，檢查發現，她的椎間盤破裂，長達6公分骨
刺的組織滑脫，醫師提醒，翹腳、彎腰駝背時間長，長期下來容易導致椎間盤病變，坐姿
不良小心骨刺上身。(徐韻翔報導)
一位33歲的陳小姐，不景氣遭裁員，最近失業在家常上網打發時間、找工作，日前她在電
腦桌前翹腳坐了三小時，開始感覺到腰酸，她不以為意，不料，一起身突然發現，她的腰
部與左臀、左腿劇痛，寸步難行，就醫診治後，服用止痛藥和肌肉放鬆劑仍未緩解疼痛，
進一步接受核磁共振掃瞄才發現，原來陳小姐的腰椎第4~5節椎間盤已經破裂。
署立雙和醫院骨科部主任吳興盛表示，為這名病患進行內視鏡手術後，取出了長達一個長
達六公分像巨型骨刺的椎間盤組織，病患的疼痛感馬上消除了許多，隔天便能夠出院回家
休養，醫師還將取出的組織放在瓶中當紀念品讓陳小姐帶回家，提醒她要保持良好的坐姿
，避免長時間翹腳。
追蹤發現，陳小姐年紀輕輕腰椎病變，是由於以前擔任銀行行員時，長時間久坐、習慣一
坐下來就翹腳，腰酸腿麻時，換腳繼續翹腿，研判脊椎長時間受力不均，而造成移位、退
化；陳小姐酸痛時一度想尋偏方推拿，所幸被勸阻，醫師說，若沒有正確處置，這類病症
嚴重甚至會有癱瘓危險。
醫師呼籲民眾，翹腳、彎腰駝背時間長，都可能是造成椎間盤凸出、長骨刺的危險動作，
平常坐姿應該抬頭挺胸，避免翹腳。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090310/1/1fslp.html
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