有個要命的問題困擾了我五年~誰能救救我?(很長~請耐心看完) - 醫生
By Wallis
at 2009-08-26T00:00
at 2009-08-26T00:00
Table of Contents
我今年18歲
剛從高中畢業
我要說的
要從國中一年級的時候說起
從那個時候開始
我就偶爾會聽到一種從我的腦子中發出的聲音(像是很多人同時圍繞在我身邊大聲說話但是我聽不出來意思是什麼)
聽到的當時我整個人會完全失去意識(失神)
直到聲音結束之後(差不多會持續一分鐘左右)才恢復正常
但是結束後的前幾分鐘會有短暫失憶的現象
當時我非常害怕
有告訴父母親
那時父母親也不以為意
想說只是單純的睡眠不族所引發
到了國中二年級
這種症狀越來越頻繁
就在某一個晚上
我不經意的回想起了那可怕的聲音
沒想到就真的聽到了
之後
我只要一想到就會聽到
真的很可怕
想要不去想它就會越去想它
忘都忘不了
我爸媽看到我變的那麼嚴重
趕緊帶我去看醫生
一開始看的是神經科
做了一大堆檢
剛從高中畢業
我要說的
要從國中一年級的時候說起
從那個時候開始
我就偶爾會聽到一種從我的腦子中發出的聲音(像是很多人同時圍繞在我身邊大聲說話但是我聽不出來意思是什麼)
聽到的當時我整個人會完全失去意識(失神)
直到聲音結束之後(差不多會持續一分鐘左右)才恢復正常
但是結束後的前幾分鐘會有短暫失憶的現象
當時我非常害怕
有告訴父母親
那時父母親也不以為意
想說只是單純的睡眠不族所引發
到了國中二年級
這種症狀越來越頻繁
就在某一個晚上
我不經意的回想起了那可怕的聲音
沒想到就真的聽到了
之後
我只要一想到就會聽到
真的很可怕
想要不去想它就會越去想它
忘都忘不了
我爸媽看到我變的那麼嚴重
趕緊帶我去看醫生
一開始看的是神經科
做了一大堆檢
Tags:
醫生
All Comments
By Hedy
at 2009-08-30T10:08
at 2009-08-30T10:08
一旦開始想什麼,想要跟它抗衡
腦中就會越來越陷入混亂
最好當作沒聽見
(不要對那個聲音有反應)
你之前不是做過認知治療了嗎?
(我把一些網站上的資料貼上來給你看)
一、http://www.ilife.org.tw/Page_Show.asp?Page_ID=50
認知行為治療的指導原則就是:「暴露不反應」。也就是跟強迫症狀共存,但是不隨著其節奏起舞。例如摸到髒東西,不去清洗,讓自己的焦慮在30分鐘之後自然消退。個案也因此學到「不反應」也可以治病,焦慮不會昇反而是降的。除此之外強迫症患者必須遵守以下幾個治療原則:
一、不管別人如何棒,只跟自己的症狀比較。
二、不要放棄,學習放下。
三、要有背水一戰的決心,千萬不要替自己找藉口逃避。→我覺得這滿重要的,因為你就是一直害怕那些'後果',才會不得不去一直想它。(背水一戰)
四、要有行動力,光想沒有用,說到做到。
五、找工作,讓自己有成就感。
六、將成功的經驗記錄下來,不斷地勉勵自己。
二、(http://www.ezmind.com.tw/data_bank_open.asp?id=36)...
強迫性思考是強迫症的一大特徵,患者會感覺到想法、衝動或者影像不斷的出現在腦中,久久無法散去。例如,某位媽媽腦中一直出現
By Christine
at 2009-08-26T17:41
at 2009-08-26T17:41
2.你真誠地祈求阿彌陀佛,求阿彌陀佛加持你,只要心裏恐懼、夜晚惡夢、又聽見聲音、又有奇怪的念頭,專心地念「南無阿彌陀佛」這些不安將一掃而空。
3.不必特地去跑去寺廟,你在家裏誠心的求念就可以了。
4.建議你看淨空法師「大乘無量壽莊嚴清淨平等覺經親聞記」,便會明瞭為什為「念一句南無阿彌陀佛,功德不可思議」。
5.佛教不是迷信,佛教是教育,讓我們了解宇宙人生的事實真相。
6.建議你常常聽阿彌陀佛聖號CD(佛之頌-奕皖居士恭誦)、古音大悲咒CD(觀音法門-奕皖居士恭誦-諦聽文化事業公司出版)不間斷地的聽,可以安靜你的心靈。
7.慢慢地改為素食,同時參加華藏衛視「中峰三時繫念法會」超度你的冤親債主,如果無法親自參加也沒關係,但是要為他們立牌位。
8.請相信以上所言;同時祝福你!
9.南無阿彌陀佛。
By Zora
at 2009-08-28T21:18
at 2009-08-28T21:18
我想到一部我曾經看過的電影.這是由真實故事改編的
那是在述說一個教授他也會一種常常看到一位女孩出現在旁邊.並且會一直告訴他一些訊息.像是明明沒火災.但經過那個小女孩的訊息就會讓那位教授以為是真的發生火災了.或是送信來的郵差也會因為小女孩的訊息.讓教授以為是不懷好意的歹徒闖入.就這樣常常造成很多危險
最後經歷很多過程.那位教授終於可以像一般人一樣生活.不過他說.並不是小女孩已經不會再出現.而是我不去理她而已
=================================================
這部片子算是蠻久的了.所以現在醫學也發達.一定有很好的治療方法
因為我不是醫生
所以也不知道你到底怎麼了
只是感覺你跟這部片所形容的症狀好像是一樣的
我建議你就安心的定時服藥
並聽從醫生的指示.
而且你說症狀也有減輕的
所以我想醫生的方針應該是正確的
其他就不要多想
專心做好眼前要需要被完成的事就好
By Ursula
at 2009-08-30T15:53
at 2009-08-30T15:53
可以感受到你的痛苦
非常痛苦
非常難受
醫生也找過了
要也吃了
未見其效果
令人憂心
在此建議你
1.聽音樂
2.多閱讀
3.適當運動
4.社交圈可擴大
5.轉移注意力
當你又面對這些無謂的聲音時
請你用你的意念告訴自己
這些聲音是甚麼?
有甚麼是要傳達給我知道的嗎?
請用平常心對待
你可以大聲說
有甚麼需要你的幫忙?
現階段
你可以幫他甚麼忙?
不要害怕
用心仔細聆聽
其實
有時候你越害怕則不能坦誠以對
若你打開心胸接受祂
祂或許感受到你的誠意
就不會打擾你
你也可以跟祂說
有甚麼需要我幫忙的
我的能力範圍內可以幫忙你
我會幫忙的
就這樣
而且祝福祂
能夠找到一個好的地方去
祝
吉祥圓滿
Related Posts
想請問有服用抗憂鬱劑的朋友們
By Olga
at 2009-08-26T00:00
at 2009-08-26T00:00
我服用了六年多..只有18歲那年診斷..只有其餘都是拿藥
我也不知道我服用這些 ...
TB與Rifampin
By Thomas
at 2009-08-25T00:00
at 2009-08-25T00:00
為什麼月經要來的前10天特別會吃
By Kelly
at 2009-08-25T00:00
at 2009-08-25T00:00
我有”心室中膈缺損”和”二尖辦膜脫垂”這樣可申請殘障手冊嗎?
By Zora
at 2009-08-25T00:00
at 2009-08-25T00:00
我本人有and#34;心室中膈缺損and#34;和and#34;二尖辦膜脫垂and#34;
我的心室中膈缺損醫生是�� ...
護士從事的算是醫業的領域嗎?
By Wallis
at 2009-08-25T00:00
at 2009-08-25T00:00