有成年人脂漏性皮膚炎好轉的經驗嗎? - 醫生
By Gilbert
at 2010-05-27T00:00
at 2010-05-27T00:00
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我是臉部脂漏型皮膚炎的患者,大概從5年前開始的,現年29歲,醫生說這是賀爾蒙不穩定(轉成年)造成的,我想找有沒有人到中年後好轉的案例,因為我對皮膚還蠻困擾的。
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醫生
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By Callum
at 2010-05-27T13:07
at 2010-05-27T13:07
1.身體不適或有重大疾病
2.不正常的生活步調
3.不穩定的情緒或工作壓力
4.食用過於油膩或刺激的食物
5.皮屑芽孢菌的感染
我有這個症狀是從我青春期的時候開始
我罹患的部位是在大腿後側或是小腿上
但我也是擦皮膚科醫生給我的藥擦
而且我也很乖的把我的生活時間都調整回來
以前會跟室友拼體力越晚睡越好甚至45點才睡
不過卻發現穿上短褲大腿後面一粒一粒粗粗的東西
以為是角質所以拼命去角質沒想到越用越嚴重
而且我又愛吃辣(刺激的食物)又是個夜貓子
所以得到這種皮膚炎是理所當然
要是你跟我一樣的話我真的建議你
馬上改掉我上面寫的壞習慣
1.規律的生活及充分的休息
2.減少自己的壓力(要是壓力來自於工作我建議一個禮拜做二~三次的解壓做自己喜歡的事不要勉強自己)
3.吃較清淡及均衡的食品
但這症狀只可控制不可根治
不過我現在復發的機率已經降低很多了
只花了1年的時間慢慢調理自己的身體就可以了喔
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