水利特考技師(如何提升肉體強度) - 考試
By Hedy
at 2014-03-10T16:35
at 2014-03-10T16:35
Table of Contents
<精神論>
這是社團曾經發生過的事情,已經是好久以前聯招還在的時代。
有個論命的客人來問說,他當年高中的時候曾經給人算過命,
說大學聯考必定金榜題名,志願可以填到好大學絕對沒問題。
但是現在的他,只是台南某間無名學校的學生,到底哪裡出了問題?
是不是算命根本就不準?
學長反問道「那你在算命完之後花了多少時間唸書?你有沒有像原本那樣的認真?」
對方慚愧的回答說,其實自從聽到算命的這樣說以後,他就鬆懈下來,
開始把時間花在玩樂上,所以聯考考不好大概是這個的關係。
故事結束了,所以結論是運氣再好,不努力沒有實力還是沒用。
還有容易受到算命左右而搖擺的人和悲觀主義者,不適合算命。
原本事情會成的,算完反而不會成;原本事情就已經難成的,算完就直接放棄了。
將相本無種,男兒當自強。布衣可以為卿相,苦讀可以改變一個人的磁場和命運。
在師大擺攤時來論命的客人,問的事情不離事業、感情、財運三個,
其中問準備公職好不好的所在多有。
「只要準備考試的時間夠長、考試次數夠多,除非是準備難度超高的考試,
否則上榜只是早晚的事情。」
客人問的目的當然不會想聽到這樣的回答,他們想問的,是自己的努力和付出,
能得到多少回報,所以這時候會先看命盤,看看個性適不適合唸書,心性定不定,
再看流年大運的運勢如何,考運旺不旺,有需要就卜卦問吉凶。
只有三分運氣,但是實力難以達到七分的,
會告訴他要有做長期抗戰的準備,不管是金錢和心理建設都是;
運氣有七分的人,會告訴他可以考慮全心投入考試,
只要這段日子實力達到三分,就很有機會上榜;
至於運氣和實力加起來遠遠不足的人,會告訴他公職不是人生唯一的路,
可以考慮走其他路試試看。
命盤是一個人前世的功過表單,前世就已經做過官,考過科舉,
這輩子自然命中有官命,很適合當公務員。
那之前沒有的,靠著努力還是可以去爭取,就如同唸書可以改變命運,
古人已經證明過很多次了。
只是人生精華歲月有限,個性都有所不同,所以算命只是看你適不適合、容不容易成功,
而不是鐵口直斷你不可能做到什麼事。
前面那個例子如果痛定思痛,重考一年準備大學聯考,
相信一定會有不錯的成績,算命是統計學,而不是預言學。
如果確定自己就是要考公務員,那不管出發點為何,只要成績是一直在進步,
而不是連續幾年都差很多分,那代表讀書有抓到重點。
考越多次實力累積的越深,實力夠了就只是大家排隊等抽籤,看什麼時候抽到你而已。
Ps.命理方面如果版友是台大畢業也有興趣學習的,
可以去社版[nature-easy]看看,裡面有入社說明;
想要去免費算命的,可以在FB加入[台大禾易],裡面有社團擺攤資訊。
<肉體論>
身體和心理是會互相影響的,一個不健康的身體,
在唸書過程中會需要更強大的精神力做支撐,只要身體沒有病痛,
精神自然能集中不分心,睡眠也能得到充分的休息。
在現代生活中,人體受到衝擊最大的就是肝了。
有句話說「整個世界,都是人類的化工廠。」,
不管吃的喝的甚至呼吸都會增加肝的工作量,一旦吃錯了東西,就會增加肝的負擔,
熬夜晚睡也會造成輕微的肝發炎。
腦為腎之海,腎氣虛、腎水不足的人容易分心、整天心神不寧,
男生又會看A片自我發洩,腦袋容易更搞不清楚狀況;
女生則是會有婦科疾病,生理期一來就很容易抓狂,或者是痛到在床上打滾。
有鑑於睡眠問題是肝腎引起的,腦袋清醒繫於腎的狀況,
因此肝和腎可說是考生首要保養的器官。
食物方面,酒、辣、咖啡、油炸、燒烤都要避免,這些都是傷肝的食物,對腎也不好。
我自己做實驗是分成早餐麥當勞和饅頭豆漿的組合,雖然麥當勞吃起來很爽,
但是早上讀四個小時的書,中午一定要睡覺,
相對的饅頭豆漿沒有造成身體很大的負擔,中午不會很想睡還可以繼續念下去。
我的生活規律,所以實驗結果應該是沒有太多變數和誤差在裡面。
食物的屬性在網路上都可以查的到,體質躁熱的人可以多吃涼的食物,
體質偏寒的人可以多吃溫補的食物,但是吃的太寒會傷腎,
吃的太熱會傷大腸造成便秘,過與不及都不好。
只要體質調整成中庸,那麼夏天考試沒冷氣也不會頻頻擦汗,
冬天地特也不會把自己穿成愛斯雞磨人,早上定時身體就會起床也不用擔心睡過頭,
睡眠充足考試精神也能集中。
我曾經遇過因為我唸書起身椅子會發出聲音,
半小時內累計三次桌上就多一張紙條請我安靜唸書不要發出聲音的;
也碰過窗戶全開吊扇最大還自己帶一台電扇來吹的;
還有桌上擺了一杯麥當勞咖啡還有一瓶貝那送,睡了爬起來沒多久又倒下去繼續睡的,
其他族繁不及備載,但是終歸是飲食和生活習慣出了問題,導致於體質偏離了中庸。
肝、心、脾、肺、腎都很重要,但是除了某些特殊的病症之外,
以肝和腎對唸書考試的影響最大,因此在這邊只論肝與腎。
肝火旺晚上睡不好,口渴水喝多又一直要跑廁所,白天精神委靡;
腎不好容易分心被周遭環境干擾,記性變差,這是唸書時最常看到的狀況,
也是多數人的煩惱。
剛好求神可以惠你元辰光彩、精神飽足、五體安康、頭腦清楚、智慧增長、
命運亨通,可謂數個願望一次滿足!
但是並非每個人都是文昌帝君的好麻吉,也不是每個人都能受到考試之神的青睞,
三葷七素可以減少肝代謝脂肪和膽固醇的負擔,讓自己元辰光彩,氣色飽足;
少油炸燒烤清涼退肝火讓你早睡早起,精神飽足;
正確的飲食和養生讓你五體安康;生活規律安定,
腎水腎氣足讓你頭腦清楚,記憶分明清晰讓你智慧增長;
至於命運亨通這個就拜託文昌帝君關照一下了。
求人不如求己,尤其身體對自己的回饋是最誠實的,
你惡搞他,他會一分不差的還你;
你好好的照顧身體,他也會一點一滴的改變讓你可以感覺得到自己正在朝好的方向前進。
唸書是一場長期的抗戰,尤其不知道自己的終點在何處,
那就更要培養自己能夠長期抗戰的本錢。
個人在考試期間會少吃肉,約為三葷七素,考試前一個月開始吃素到考完為止,
目前研究也指出,吃肉比起吃素會讓人變得比較躁動不安、衝動、有攻擊性;
以中醫來說,則是因為肝負擔變重了,肝在五志中屬怒,
所以肝不好的人就會容易發怒生氣,至於跟神明發願要吃素的,
這也是加強考試願力的方法。
考試的科目很多,比的不是誰念的多,而是比賽誰忘的少。
大家用的書單都差不多,我的書單是已經考上的同學給的,
和版上的書單相比差異也很少,可以說考生之間持有的道具是一樣的,
勝負的差異就在於熟練度(練習的程度),還有反應的快慢(臨機應變的速度)。
把自己的身體狀態調到最好,剩下的就交給上天了,
如同刺槍術最愛喊「氣、刀、體一致」,
那麼考試中的自己就是要「精、氣、神一致」,
在有限的時間和材料中,找出題目的答案解決辦法,
當環境冷熱不影響你的身體,可謂地利;
周遭考生動作不會影響你的心情,可謂人和;
那缺少的天時是考選部訂定的日子,就拜託文昌君當天關照一下了:)
Ps.調整體質可以找有口碑的中醫,弄清楚自己食物的忌跟宜,
什麼可以多吃,什麼要吃,什麼能免則免。
有健康的身體,才能在考試時以最佳狀態應戰,保持腦袋清醒。
希望大家都能把握到自己的天時地利人和,金榜題名。
35歲全職考生的考試歷程:
101:水利高考三級差7分 / 北市地特三等水利工程差2分
102:水利高考三級差0.4 / 水利高考二級筆試 (第二名) /
水利技師及格 / 北市地特水利工程三等及格
地特成績:
國文 65
憲英 58
水文學 83
營管 69
水資源 90
流力 60
渠力 57
土力 58
平均 68,最低錄取分數67
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我達達的馬蹄是美麗的錯誤,我不是歸人,我是馬......
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這是社團曾經發生過的事情,已經是好久以前聯招還在的時代。
有個論命的客人來問說,他當年高中的時候曾經給人算過命,
說大學聯考必定金榜題名,志願可以填到好大學絕對沒問題。
但是現在的他,只是台南某間無名學校的學生,到底哪裡出了問題?
是不是算命根本就不準?
學長反問道「那你在算命完之後花了多少時間唸書?你有沒有像原本那樣的認真?」
對方慚愧的回答說,其實自從聽到算命的這樣說以後,他就鬆懈下來,
開始把時間花在玩樂上,所以聯考考不好大概是這個的關係。
故事結束了,所以結論是運氣再好,不努力沒有實力還是沒用。
還有容易受到算命左右而搖擺的人和悲觀主義者,不適合算命。
原本事情會成的,算完反而不會成;原本事情就已經難成的,算完就直接放棄了。
將相本無種,男兒當自強。布衣可以為卿相,苦讀可以改變一個人的磁場和命運。
在師大擺攤時來論命的客人,問的事情不離事業、感情、財運三個,
其中問準備公職好不好的所在多有。
「只要準備考試的時間夠長、考試次數夠多,除非是準備難度超高的考試,
否則上榜只是早晚的事情。」
客人問的目的當然不會想聽到這樣的回答,他們想問的,是自己的努力和付出,
能得到多少回報,所以這時候會先看命盤,看看個性適不適合唸書,心性定不定,
再看流年大運的運勢如何,考運旺不旺,有需要就卜卦問吉凶。
只有三分運氣,但是實力難以達到七分的,
會告訴他要有做長期抗戰的準備,不管是金錢和心理建設都是;
運氣有七分的人,會告訴他可以考慮全心投入考試,
只要這段日子實力達到三分,就很有機會上榜;
至於運氣和實力加起來遠遠不足的人,會告訴他公職不是人生唯一的路,
可以考慮走其他路試試看。
命盤是一個人前世的功過表單,前世就已經做過官,考過科舉,
這輩子自然命中有官命,很適合當公務員。
那之前沒有的,靠著努力還是可以去爭取,就如同唸書可以改變命運,
古人已經證明過很多次了。
只是人生精華歲月有限,個性都有所不同,所以算命只是看你適不適合、容不容易成功,
而不是鐵口直斷你不可能做到什麼事。
前面那個例子如果痛定思痛,重考一年準備大學聯考,
相信一定會有不錯的成績,算命是統計學,而不是預言學。
如果確定自己就是要考公務員,那不管出發點為何,只要成績是一直在進步,
而不是連續幾年都差很多分,那代表讀書有抓到重點。
考越多次實力累積的越深,實力夠了就只是大家排隊等抽籤,看什麼時候抽到你而已。
Ps.命理方面如果版友是台大畢業也有興趣學習的,
可以去社版[nature-easy]看看,裡面有入社說明;
想要去免費算命的,可以在FB加入[台大禾易],裡面有社團擺攤資訊。
<肉體論>
身體和心理是會互相影響的,一個不健康的身體,
在唸書過程中會需要更強大的精神力做支撐,只要身體沒有病痛,
精神自然能集中不分心,睡眠也能得到充分的休息。
在現代生活中,人體受到衝擊最大的就是肝了。
有句話說「整個世界,都是人類的化工廠。」,
不管吃的喝的甚至呼吸都會增加肝的工作量,一旦吃錯了東西,就會增加肝的負擔,
熬夜晚睡也會造成輕微的肝發炎。
腦為腎之海,腎氣虛、腎水不足的人容易分心、整天心神不寧,
男生又會看A片自我發洩,腦袋容易更搞不清楚狀況;
女生則是會有婦科疾病,生理期一來就很容易抓狂,或者是痛到在床上打滾。
有鑑於睡眠問題是肝腎引起的,腦袋清醒繫於腎的狀況,
因此肝和腎可說是考生首要保養的器官。
食物方面,酒、辣、咖啡、油炸、燒烤都要避免,這些都是傷肝的食物,對腎也不好。
我自己做實驗是分成早餐麥當勞和饅頭豆漿的組合,雖然麥當勞吃起來很爽,
但是早上讀四個小時的書,中午一定要睡覺,
相對的饅頭豆漿沒有造成身體很大的負擔,中午不會很想睡還可以繼續念下去。
我的生活規律,所以實驗結果應該是沒有太多變數和誤差在裡面。
食物的屬性在網路上都可以查的到,體質躁熱的人可以多吃涼的食物,
體質偏寒的人可以多吃溫補的食物,但是吃的太寒會傷腎,
吃的太熱會傷大腸造成便秘,過與不及都不好。
只要體質調整成中庸,那麼夏天考試沒冷氣也不會頻頻擦汗,
冬天地特也不會把自己穿成愛斯雞磨人,早上定時身體就會起床也不用擔心睡過頭,
睡眠充足考試精神也能集中。
我曾經遇過因為我唸書起身椅子會發出聲音,
半小時內累計三次桌上就多一張紙條請我安靜唸書不要發出聲音的;
也碰過窗戶全開吊扇最大還自己帶一台電扇來吹的;
還有桌上擺了一杯麥當勞咖啡還有一瓶貝那送,睡了爬起來沒多久又倒下去繼續睡的,
其他族繁不及備載,但是終歸是飲食和生活習慣出了問題,導致於體質偏離了中庸。
肝、心、脾、肺、腎都很重要,但是除了某些特殊的病症之外,
以肝和腎對唸書考試的影響最大,因此在這邊只論肝與腎。
肝火旺晚上睡不好,口渴水喝多又一直要跑廁所,白天精神委靡;
腎不好容易分心被周遭環境干擾,記性變差,這是唸書時最常看到的狀況,
也是多數人的煩惱。
剛好求神可以惠你元辰光彩、精神飽足、五體安康、頭腦清楚、智慧增長、
命運亨通,可謂數個願望一次滿足!
但是並非每個人都是文昌帝君的好麻吉,也不是每個人都能受到考試之神的青睞,
三葷七素可以減少肝代謝脂肪和膽固醇的負擔,讓自己元辰光彩,氣色飽足;
少油炸燒烤清涼退肝火讓你早睡早起,精神飽足;
正確的飲食和養生讓你五體安康;生活規律安定,
腎水腎氣足讓你頭腦清楚,記憶分明清晰讓你智慧增長;
至於命運亨通這個就拜託文昌帝君關照一下了。
求人不如求己,尤其身體對自己的回饋是最誠實的,
你惡搞他,他會一分不差的還你;
你好好的照顧身體,他也會一點一滴的改變讓你可以感覺得到自己正在朝好的方向前進。
唸書是一場長期的抗戰,尤其不知道自己的終點在何處,
那就更要培養自己能夠長期抗戰的本錢。
個人在考試期間會少吃肉,約為三葷七素,考試前一個月開始吃素到考完為止,
目前研究也指出,吃肉比起吃素會讓人變得比較躁動不安、衝動、有攻擊性;
以中醫來說,則是因為肝負擔變重了,肝在五志中屬怒,
所以肝不好的人就會容易發怒生氣,至於跟神明發願要吃素的,
這也是加強考試願力的方法。
考試的科目很多,比的不是誰念的多,而是比賽誰忘的少。
大家用的書單都差不多,我的書單是已經考上的同學給的,
和版上的書單相比差異也很少,可以說考生之間持有的道具是一樣的,
勝負的差異就在於熟練度(練習的程度),還有反應的快慢(臨機應變的速度)。
把自己的身體狀態調到最好,剩下的就交給上天了,
如同刺槍術最愛喊「氣、刀、體一致」,
那麼考試中的自己就是要「精、氣、神一致」,
在有限的時間和材料中,找出題目的答案解決辦法,
當環境冷熱不影響你的身體,可謂地利;
周遭考生動作不會影響你的心情,可謂人和;
那缺少的天時是考選部訂定的日子,就拜託文昌君當天關照一下了:)
Ps.調整體質可以找有口碑的中醫,弄清楚自己食物的忌跟宜,
什麼可以多吃,什麼要吃,什麼能免則免。
有健康的身體,才能在考試時以最佳狀態應戰,保持腦袋清醒。
希望大家都能把握到自己的天時地利人和,金榜題名。
35歲全職考生的考試歷程:
101:水利高考三級差7分 / 北市地特三等水利工程差2分
102:水利高考三級差0.4 / 水利高考二級筆試 (第二名) /
水利技師及格 / 北市地特水利工程三等及格
地特成績:
國文 65
憲英 58
水文學 83
營管 69
水資源 90
流力 60
渠力 57
土力 58
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By Leila
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