沒有再抱小孩竟然也會有媽媽手 - 醫生

By Eartha
at 2012-09-10T00:00

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最近手好痛~去給醫生看他說我是媽媽手..
可是我沒有抱小孩..做家事也會有媽媽手??

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By Liam
at 2012-09-11T21:40

辛苦持家的媽媽們，若是感到大拇指後方疼痛，無法施力提重物，尤其在手腕向小指側彎曲時，便感到錐心刺骨之痛時，小心是「媽媽手」上身！
所謂的「媽媽手」，是因為外展拇長肌與伸拇短肌的腱鞘發炎肥厚導致狹窄，使得手腕無法向尺側彎曲，並會發生難忍的疼痛，嚴重者甚至無法操持家務。
一般而言，媽媽手好發於30至50歲的成年人，女性的發生機率是男性的10倍之多，故有「媽媽手」之稱。患者大多為大拇指的過度使用所致，但也有少部份是由於類風溼性關節炎等軟組織疾患所致。患者在橈骨荊突會有壓痛感，病情嚴重者甚至會紅腫，可觸及肥大的腱鞘。
以中醫的思路而言，媽媽手是因使用過度，血不榮筋，以致於腱鞘狹窄失去彈性，這與西醫的解剖概念相同。此時以藥膏外敷，或是推拿的效果並不佳，因為腱鞘往往腫脹得極為肥厚，外敷藥物不易深入所致。
臨床上，盲目推拿、按摩所造成的發炎，要比原發性的炎症來得嚴重許多，甚至有患者誤信術士，以為拚命拍打至更發炎之後，便會自己痊癒，這都是非常要不得的做法，容易使原本單純的病情複雜化，更難以收拾。
不論中西醫，在治療上，皆以保守療法為首選，包括了尺側手腕屈曲運動，夜間使用副木固定，及冰、熱敷交替使用等，其中�

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