溝通上真的不知道怎麼訓練 - 職場

小弟患有亞斯伯格輕度

日前在職場上
雖然目前不公開病情
常常遇到很多溝通問題無法處理

幾乎都是一個提案講不清楚
努力練習 寫文稿都沒有用

常常遇到需要合作廠商的問題
可是卻常常因為合作廠商意見不一
加上自己的性格 常常被廠商牽著走
不知道怎麼回擊

還有常常上級的指示
因為自己的短期記憶實在不好
導致10件事情 只能做到一半左右
我有用to do list去克服 但只是可以多做一些

不知道該怎麼辦

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