為甚麼我的是沒有決心,我需要心理醫師幫我解答!! - 醫生

By Andy
at 2013-01-06T00:00

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各位好,我現在是個學生,高中一年級,我自己在外面租房子
我的問題考能大家會不知怎麼幫我吧!!
我不知為甚麼總是沒有那種要讀書的覺悟(決心)
我知道我要讀書,我也會想著我現在該讀書或等一下要應該要讀甚麼
但是,我不知為甚麼,身體和頭腦是分開的
頭腦想著要讀書,但是身體卻在電腦前面
在我的第一次段考,我還算認真準備,因為我租房子在舅舅家附近,所以有人管,且房東比較會管
但是第二次段考,我搬到學校附近(也是租),且有了網路,我以前愛玩的個性就開始跑出來了
到現在,要第三次段考了,我還是沒也決心,頭腦一直想,但是總覺得時間不夠,身體總是不聽使喚
很多人都有跟我講了很多,我的腦袋也想了很多,但改變也只是3分鐘熱度
我都知道,我要讀書,我為甚麼沒時間讀書
但是知道後,身體還是不自覺的在電腦桌前
我很想去看心理醫生,但是...很貴
我希望回覆我的你,可以給我一個"震撼彈",能讓我開發大腦,讓我"有心"

Tags: 醫生醫師

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By Sierra Rose
at 2013-01-08T21:07

如果您不知道習慣怎麼運作，那是不容易把習慣改掉的。
最近看了《為什麼我們這樣生活，那樣工作?》，這本書講解怎麼利用新的習慣去取代舊習慣。
這本書提供一些建議，我看了這本書後，每天上班遲到的習慣沒了，以往的消費習慣也沒了。（我向來都是月光族，現在每個月大概存2萬
書中引用詹姆斯的一句話：我們這輩子所作所為均已定型，一切不過是習慣之總和：實用的習慣、情緒的習慣、理智的習慣。習慣被系統化組織進入我們的幸與不幸，讓我們無法抗拒，一步步走向自己的命運，不管那究竟是怎樣的命運。
這話說，人總是根據自己的習慣做一些事或者下決策。一些決策看來好像深思熟慮，但其實也只是習慣而已。
如果沒有替代的習慣來取代舊有的習慣，那是不容易把原來的習慣改了。比如你說，身體不知覺的在電腦桌前，或許即使你沒事做，那也習慣性地移上移下頁面、更新頁面等等。
所以你要了解為什麼你會這樣做？比如，無聊。
而這樣做你會得到什麼？比如，打法時間。
有些人上班中去抽根煙，主要是想休息一陣子。
除非有另外一種『獎勵』，否則習慣很難改。
這種事，心理醫生未必能幫到你，畢竟…… 如果要你每週去一次，你去幾次就放棄了 = ="
我也無法說一些震撼的話激勵你，畢竟有很多人對你說了，當時你也覺得很震撼，不過依然無法改過，對不對？

By Barb Cronin
at 2013-01-06T21:18

大腦每個人都有，純粹要看你有沒有用心而已
畢竟每個人：神經的反應快慢速度
都決定讀書的效率
既然妳說你都一直開電腦：
好
這招
很徹底
開電腦之後：
打開記事本：
之後把書的內容：
全部打上去：
時間久了
你就不想要開電腦
而想要直接看書
2013-01-07 01:01:07 補充：
今天或許你家的
環境還不錯
不過。
讀書是要以後：
有東西教小孩的
你稍微想一想
以後你有小孩的時候
他問你說
很多問題：
結果你都不會
就說去問老師阿
這樣小孩
會怎麼想昵

By Andy
at 2013-01-06T06:24

上的了檯面的人哪個學歷不優?
你就是家境不錯才沒有進步的動力
可是你還需要向世人證明你的優秀不是嗎?

為甚麼我的是沒有決心,我需要心理醫師幫我解答!! - 醫生

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