睡不好、多夢 - 工作

By Catherine
at 2012-05-21T00:00

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這陣子都睡不好而且很容易做夢
前半段睡眠還算ok
但是差不多到早上七八九點就會醒來
之後就會睡睡醒醒然後做夢
想什麼就做什麼夢
而且記憶力變的不好
有時也會忘記是作夢夢到的還是是現實生活發生的
這樣的問題困擾我蠻久的
但是有出去玩很放鬆很累的時候就完全不會有這種情況
一回到都市然後生活過的很無趣就開始又這樣了
請問要怎麼解決
ps目前有在吃中藥補氣調理身體
想請問有沒有推薦的健康食品可以推薦給我，穩定神經、解除憂慮的，
或是有沒有什麼辦法可以改善我的問題
另外想問我這樣會不會變神經病呢

Tags: 工作

All Comments

By Hardy
at 2012-05-25T09:50

你好，關於你的問題，以下資料提供給你參考，希望有幫到你。文章摘自鄭醫師的部落格「Tobeornottobe,that’sthequestion.」要不要吃安眠藥？這個問題的確困擾許多人，我們也知道，睡不好對於腦部的記憶、認知學習、免疫力的抑制都有關係，但為了「不擇手段」地睡著，而不管失眠的原因為何？這就有待商確。以營養品來說，鈣鎂因為都能舒緩神經，所以其功能較為大家所熟悉，奇異果就富含這二種成份，所以有人睡前二顆，可以幫忙提昇睡眠品質。另外，全穀物營養品中富含GABA(r-氨基丁酸)，補充這類的食品也可達到不錯助眠的效果。像是發芽玄米麩就是蠻方便的產品，味道也還不錯。此外，還有在牛奶中提煉出來的十胜肽也有幫助：這是法國科學家發現嬰兒在喝完奶後比較放鬆甚至想睡都是因為嬰兒的消化機制不同於孩童與大人，嬰兒的胃中特殊的消化酶能把牛奶迅速分解成能與GABA受體結合的十胜肽，所以衹能說大自然的機制真是美妙。當然草藥有助眠效果，或者棗類的提煉物質也都有安神效果，不少人是藉助這些療方。然而，身體還是要好好檢測一下，排除呼吸道、荷爾蒙或其他身體狀況，若是因那些狀況引起，必須先對症處理。如果有心靈上的困惑，還是得靠有效的技術來處理。祝大家都能一眠到天亮，最重��

By Suhail Hany
at 2012-05-22T06:59

http://www.wretch.cc/blog/sb2001sq/2098665
科學家描述死後的世界…世上的戰爭、惡鬥、疾病、不幸、犯罪、自殺、精神分裂症、精神官能症憂鬱症行為都與惡靈有關http://www.youtube.com/watch?v=R2Ff571rViY
魔鬼真的存在…911颶風火山爆發和死刑犯腦裡都顯出惡魔臉，聖經佛經都有描述惡魔害人方式http://tw.myblog.yahoo.com/jw!FRQc7iWaHxvEZdMtnRp2...
天魔侵擾人世間
…例如：侵入人身控制人的思想行為害人自殺或對他人做出恐怖攻擊的行為http://tw.myblog.yahoo.com/host-cheer/article?mid=...
台灣資優生殺父母犯案前有寫殺人筆記，他父親說覺得兒子行為異常，好像「卡到陰」，覺得都是網路和暴力小說害到他孩子犯下這個錯誤http://tw.myblog.yahoo.com/rober0108/article?mid=9...
逆倫張姓高中生回魂向父親懺悔說…對不起是我心中的那個人要殺你
http://www.youtube.com/watch?v=CWnY-oDfJ6E
電視和網路是魔王的道場…教世人暴力色情http://www.buddhanet.idv.tw/aspboard/dispbbs.asp?b...
天神的告誡：色情、邪淫、豔遇感召鬼魅魔眾纏身的真相
我們每個人死後都是要去接受審判的，耶蘇菩薩天神都是茹素！佛陀在經文上說人吃肉的話…人死後若未修行超脫六道輪迴之苦…來世就要墮畜牲道去償還吃動物肉的命債，三惡道：地獄道、畜牲道、餓鬼道http://www.youtube.com/watch?v=XKSX2X4x

By Emma
at 2012-05-25T00:48

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
憂鬱症跟被鬼附有什麼區別？http://www.youtube.com/watch?v=FERNuTQoFYc
&feature=related
法師談如何面對附體的眾生？下…一個人身上可以同時附好幾個靈http://tw.myblog.yahoo.com/come1to2my3blog4-for5mo...
要如何應付避開鬼的干擾
你只是心生病了，建議你和家人們平時多唸「藥師琉璃光如來本願功德經」…此經是可以幫助健康家庭事業的(求願求好姻緣和治病)，也許是你和家人們前几世的冤親債主討報造成你容易睡不好和易做夢，也有可能你運勢低弱或有犯五戒有無形債主鬼魔或自己的心魔給你負面的念頭害你不容易睡好和易多夢！建議你別理會那些負面的惡念…記得時時修正心念…因為六道只有人才有機會修行以解脫輪迴之苦及鬼道生活不如人間來的好…有些惡鬼魔會想害人和他們一樣因造罪業而失去難得的人身！鬼魔怕正氣，如果你心善且多吃素行善身上自然有正氣和會招來善神菩薩保護你！…鬼魔怕正氣，正氣強壓過他們…鬼魔就干擾不到你的磁場了！反而是他們靠近你會感到不舒服，鬼魔愛捉弄心術不正或運氣差的人！鬼神看的到人頭頂上的光和能聽的見我們的心聲，善人頭上是顯現紅光、黃光，運氣差的人頭上是顯灰暗色的光，惡人頭上是顯現黑色的光！
建議你和家人們�

By Irma
at 2012-05-21T10:06

法師說過…有些可能是無形債主討報造成的因果業障病…
果報的業力來自何方?(業障病)
在仿間不時聽到有人「業障病」，而被這種病苦所纏，卻不知如何是好。
所謂「業障病」就是醫不好的疾病，別人醫可好，業障者卻怎麼奔波也醫不好，這就是「業障病」的特色。
疾病只是業障的其中一種，此外，業障還有事業不順、家庭失和、意外災難等等。當人們處於這種業障時，總是感嘆命運不佳，但可能不知應對方法，也可能忽略這是因果報應。
產生這些業障的力量有二：
一、對方意志所產生之業力：由受害者不甘願的心、報仇的心所產生之無形力量。
二、自己惡心所產生之業力：由加害者內心的惡種子未消除所產生之無形力量。
因果報應就是這些力量在牽引，而使業障者諸事不順的。
舉個例來說；有位朋友，身患多處業障病，其中，他雙腳不能走路，雖然四處求診，但卻無效用。這位朋友也是佛教徒，深知這是業障所致。他自己知道，在過去他曾經是某位將軍的手下，那時的他，砍斷了無數人的雙腳，而使自己今世，雙腳也不良於行，而且無法醫治。至於這個業障會延續幾生世，這是不一定的。
產生這個業障的力量有二，那就是那些受害者，可能都心有不干，這個不干的意念力就是一種力量��

By Skylar DavisLinda
at 2012-05-23T14:08

有時可能是無形債主討報導致的不順遂，法師說有些可能是無形債主討報導致的因果業障病…http://www.wretch.cc/blog/beauty1223/16071682
為什麼人會有冤親債主?http://tw.myblog.yahoo.com/come1to2my3blog4-for5mo...
改運最上法
懺悔業障
止惡持戒
保持正念
行善積德
人死後只有你一生做的善事惡事的功過帶的走，建議你要學著看淡一切人生外在的人事物，當人是沒有意義的因為還沒修成正果得以解脫六道輪迴到西方淨土，到人間是來修的，修的好就往上昇，修不好就往下到三惡道受苦受罪
六道解…天界--->修十善，享福報，難修行，壽終時有五衰現象，仍然在六道中輪迴人間--->修五戒，才能保住或得到人身，六道中只有人才能修行阿修羅--->瞋恚心太重，好勝心，嫉妒心等，難修行，分佈在六道畜生--->是非不分，無智慧，飲酒(吸毒)過度，邪淫過度，嗜賭還債等餓鬼--->過度貪心等地獄--->參看地藏本願經ps：解脫六道輪迴就到西方淨土不生不滅永不需再墮六道輪迴受苦http://www.youtube.com/watch?v=wb-8eQPSbFs
冤親債主有多少
一篇因果文章…我們每一個人都在修，就是做人、做我們自己。修行是改變自己不好的習性，做自己應做的事、盡應盡的責任所謂：人在做、天在看。我們做應該做的事，不違反倫常，守護神就�

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