維他命B群哪個牌子比較好? - 醫師

By Anonymous
at 2011-01-22T00:00

Table of Contents

維他命B群哪個牌子比較好?要怎麼吃比較有效?
每年過年打麻將少說也要通宵大戰個2-3天,以往都是靠咖啡來支撐,因為最近胃不太好醫師說咖啡要少喝了,朋友有建議說他吃高單位維他命B群很有效,我有去藥局買電視上廣告的高單位維他命B群吃,可是效果我感覺不太出來ㄟ,
今年過年又要熬夜大戰幾天,有沒有同好能推薦哪個品牌的高單位維他命B群比較有效呢!
(PS:要自己真的有吃過的!廣告商就免了...)
已更新項目:
1/25在網站上訂了"美國原廠進口高單位維他命B群加強錠",隔天宅配司機就送到了,當天晚上先試了一錠,打完了一圈還不會覺得很睏,提神效果初步覺得OK,但要應付過年更長時間的挑戰還不知道是否也OK?年初三就能知道了.

Tags: 醫師司機

All Comments

By Kelly
at 2011-01-22T13:55

高單位維他命B群最重要的是錠劑裏所添加維他命B12的量是否足夠，市售維他命B群所含的劑量對於一般人的基本營養補充是OK的，但如果經常要長時間工作、熬夜加班的人就略嫌不足了。
高單位維他命B群加強錠這個等級的B群配方，其維他命B12的劑量最高可以達到1000mcg/錠，這在一般市售號稱高單位維他命B群中比較少看到的，因為維他命B12的原料成本是所有維他命B群中最昂貴的!其原料價格將近是其他維他命B群原料的30幾倍左右(所以一般維他命B群產品所添加的維他命B12會少的可憐!)除了B12之外，它的維他命B1、B2、B6、肌醇與葉酸的含量也都足夠，還有加了鐵劑所以連女生都適合食用。
過年期間如果要熬夜打衛生麻將，可以試著在熬夜打牌前半小時先吃一錠,會覺得它的提神效果真的明顯。
但要注意的是，如果只是過年期間的幾天虐待自己身體一下尚可接受，不建議長天數的熬夜打麻將，雖然靠高單位維他命B群加強錠可以適時的提振精神，
但人還是要有適當的休息才能真正的讓身體恢復元氣的。

By Joe
at 2011-01-24T05:14

推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站
食安問題嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作
雅虎關鍵字搜尋:[暖暖純手作]網址:www.黑糖薑母茶.com
純手工，黑糖薑母茶，純手工黑糖薑母茶，純手工黑糖薑母茶，薑茶，
純手工黑糖薑母茶，黑糖，薑母茶，黑糖薑母茶，純手作黑糖薑母茶，薑母，
黑糖薑母茶-薑母茶-黑糖-黑糖薑母茶-黑糖薑母茶-薑母茶-黑糖-黑糖薑母茶-
黑糖薑母茶-薑母
如有打擾在這跟您說聲抱歉。

By Daph Bay
at 2011-01-26T06:50

我是吃《IVITAL艾維特美國進口高單位維他命B群加強錠》，提神的效果確實不差,咖啡已經比較少喝了!

By Elma
at 2011-01-24T16:03

你好
本身你可以考慮常青配方；或者B群也要選擇複方
因為吃B群可以讓細胞再生
所以我本身是使用B群、常青配方和巴西莓
針對疲勞有很大的改善
用喝的也不會增加腸胃負擔
因為我胃本身也不是很好
你可以體驗看看
有問題都可以問我
很高興能一起討論
祝健康^^

By Caitlin
at 2011-01-25T12:12

回應steve_emt
B群吃了沒有感覺的情況有分三種
第一種身體太缺乏如果本身需要60身體只有10補充30還是不夠效果
就不會出來
第二種身體已足夠本身已經60如果額外在多補充到也只會排出去
也不會有感覺
第三種買到完全不會吸收的人工合成產品身體利用率過低就是排出去
這跟劑量沒太大關係這不是為其他牌子打廣告而是真的爛貨不少當然賣很
貴的爛貨也是頗多
2011-01-2310:27:04補充：
B群吃的對精神真的會有差消費者都很聰明不會因為聽了廣告
沒效果還會繼續吃一定是有效果才會爆出這麼多品牌的B群來搶市場

By Noah
at 2011-01-24T05:28

永信高單位B群
MOMO購物有
我之前吃來萃美~毫無感覺~還會想睡
另外
康是美的我的健康日記
自有品牌的B群也有一樣效果
試試看吧^^

By Audriana
at 2011-01-25T05:05

你好,
B群是最普遍也不是稀有的保健產品,每家藥廠成份都大同小異,劑量也大多相近,不必特地去挑某廠牌產品購買!浪費錢而已!
高價的傳直銷產品老實說:價格和效果根本不是成正比喔!別被陰魂不散的網路不肖傳直銷商人騙啦!以我來說:保健產品我自己分能分辨且看懂成分,我絕不迷信名牌ˋ高價品,只買合格平價的,我現有在吃的B群每顆是50mg,以一天一顆ˋ一瓶180顆ˋ定價300,特價時還可買到更便宜,可吃半年傳直銷商人在推銷時都不斷強調:他們產品純天然ˋ比市售效果更好!那好在哪裡呢?
而且,市售保健產品充其量也只是"食品",不可能讓你吃出感覺的!除非是醫院用來注射的超高單位(治療用),否則保健產品吃了一輩子也不會有"感覺"的!把握一些基本原則:要買任何保健產品,若成分ˋ單位相同,挑合格藥廠出品ˋ價格便宜的去買就好了!各大賣場都有合格藥廠出品的!不必迷信高價品ˋ更別傻傻的去相信知識版面陰魂不散的直銷商人或是其他自以為是"健康顧問"的人推銷的誇大不實的保健產品!若去買他們的產品,到頭來只是被吸收成會員,只是讓不肖傳直銷商人增加業績ˋ增加他們收入而已,對你沒有幫助的!當然,身體健康根本之道就是作息一定得正常,不然補充再多的維他命ˋ吃再好的中藥效果都會大打折扣喔!
若��

By Daph Bay
at 2011-01-25T04:35

吃營養品首重吸收率,我自己目前在使用的是吸收率高達90%~95%的複方維他命B群,它能有效地被人體吸收,是一般錠劑所無法達到的吸收率.花錢要花在刀口上,試試看就知道了
http://www.markettaiwan.com.tw/index.cfm?action=sh...

維他命B群哪個牌子比較好? - 醫師

All Comments

Related Posts

脊椎問題的處理如何是好

手腕骨折經過手術固定後何時可開始吃中藥?

about墊下巴有在網路上看過謝醫師的文章他ok嗎？

全台灣醫師人數，請高人指教

誰能告訴我這部電影的片名