罹憂鬱症,前途一片黑暗,計畫自X,得到解脫..。(內容長) - 工作
By Harry
at 2014-03-17T00:00
at 2014-03-17T00:00
Table of Contents
我個性有點內向羞怯,高職因家庭因素,屈就於讀夜間部資料處理科,專科讀夜間部會計科(但是會計都幾乎忘光了),專科畢業(2008年畢業)後發病,因精神問題而獲得終身免服兵役資格,初期診斷是精神分裂(因為除了情緒問題,主要還有幻聽、妄想),後期才診斷是較為嚴重的憂鬱症(起碼生活自理能力、表達能力、智力等等,沒像精神分裂症患者會退化),整個人就是常常負面思考,完全無法正面思考、快樂不起來、食慾時好時壞、睡不好、想哭、常常陷入不愉快的回憶(像是被誣陷、打工時期被同事惡意羞辱、親戚的冷嘲熱諷、被喜歡的男生討厭排斥、朋友因病過世..等等。)、快樂大笑的時間很短,甚至沒有、感到寂寞空虛..,去年我試圖振作,報名了高雄市東方設計學院二技進修學院觀光系,大三上學期成績還可以,甚至有九字頭,可是大三下學期才剛開始,就讓我好不能適應,有的老師要求很多,離校太久的我,英文課上起來變得很吃力,日文連五十音都背不熟,很辛苦..,可是我又想拿到學士學位,這是我的夢想,我不想因此辦理休學放棄學業,更何況我和同學們都有感情了。
前情提要講完了,進入主題。我有段不如意的人生,還有個不幸福的家庭,父母分居,貌合神離,有名無實(父親是繼父,但對我很好,視我為己出。雖然有時會提出無理的要求,讓我有點恨他,但經過一些事後,我發現那些事也已經不重要了,不需要和他苦苦的計較了。)。母親罹患慢性腎衰竭,數年前於臺大醫院做腎臟移植手術,但身體還是很不好,常常一堆小毛病,我嘗試找打工,但因為我沒交通工具(我有幻聽症狀,很危險,家人不讓我騎車子。),禮拜日要上課等理由,去面試後遲遲沒有下文,加上課業壓力變重,怕一打工下去,課業整個完蛋了,到時候我真的只好去自X了。
母親說:「你只要好好把二技讀畢業就好,將來二技畢業不工作也沒關係,養好你的精神症狀,在家幫忙媽媽做家事就行了,這社會太險惡,不適合你,何況還有一堆困難要解決,你現在就專心唸書,和姐姐一樣拿到大專/大學畢業生的身分(註:姐姐高職、專科都畢業於家政科《家齊女中家政科、臺南家專家政科畢業》,嫁給遠東工專機械工程科畢業的職業軍人,有一個念國小二年級的兒子。),我會以你們兩個孩子為傲,將來媽媽快死了,會帶你一起上路,你不用怕孤單,媽媽會留一筆錢給姐姐,讓姐姐不會因為沒了娘家而無依無靠。」,聽完此話,我眼眶發熱、鼻子發酸。是的,我憂鬱症纏身、念的也不是一流學府畢業,沒有什麼特別的專長,又快三十歲了,還是個性向和一般人不一樣的人(因為先天條件,找個伴都有困難,更何況愛情是靠不住的,現實比什麼都殘忍,同志間的愛情又沒法律保障。),像我這樣的廢X,不如時候到了,隨母親去另一個世界吧,在世上一個人苟延殘喘活下去有什麼實質意義呢?
現在的我,除了每天在家幫忙做家事,要不就是溫習功課、讀書,禮拜日去上個課,等著大學文憑發下來給我。之後,我活在世上,好像也沒什麼特別的意義了,與其痛苦的活下去,不如早一點離開人世吧,我開始感到十分疲倦了,雖然人生的路只走了約三分之一而已(我26歲),但我的人生道路上,眼前是一片濃霧,我看不清,只覺得可怕,如履薄冰,寸步難行,這條路的霧濃到連我自己的手指頭都看不見,這樣的人生我不要..,只求上蒼可憐可憐我,完成學業後,達成母親和自己的期待後,早點把我帶走吧,生大病也好,被車子撞死也好,或是我自己結束了自己..,精神科醫師無法幫我、生命線無法幫我、安心專線無法幫我、張老師專線無法幫我,我不想帶給他人麻煩,神啊,時候到了,帶我走吧,我想休息,我好累,從來沒那麼累過..。
已更新項目:
我有試著看〝秘密〞這本書,但我覺得內容好像都是騙人的,吸引力法則根本就不存在,它說穿了只是個類宗教的信仰而已,要不然這本書這麼暢銷,全臺幾乎一半的人都中大樂透、身體都好起來了。
2 個已更新項目:
kiki 網友:
謝謝您告訴我這個故事,我很感動,我會多想想。請問您有超能力嗎?感覺您怎麼看出我好像在執著什麼呢?
3 個已更新項目:
謝謝各位網友的回饋,但我真的很喜歡kiki網友給我的這篇故事,我把其中一小節語錄抄在我的筆記本裡。
我和媽媽之間也會學習如何好好和平共處,雖然常常有爭執,我承認我不夠孝敬媽媽,但就因為這樣才更需要學習如何孝敬媽媽(但不是盲目的順從,要多溝通。),謝謝各位,我彷彿看到充滿灰暗色彩人生的前方,出現了一道曙光,要帶領我走向五彩繽紛的天堂。
各位,無論我最後...如果是堅強快樂豁達的活下來了,請給我一個掌聲;但若不幸我選擇一死了之,也請不要責備,請您們給予我祝福,願我永遠別再有苦痛。
4 個已更新項目:
廖凡 網友:
打字通不通順和有沒有精神疾病無關,有的人甚至有精神分裂症,但還當上大學理學院教授、律師、醫師,拿諾貝爾獎,這在國外都有文獻的,更何況我的診斷只是憂鬱症,勿將精神病友看清+污名化。
謝謝您熱心提供資訊,只是您提供的療法不正統,請恕小弟直言,可信度不高,小弟覺得非常危險,小弟怎麼可能拿母親的性命去開玩笑?還有母親已沒有再做血液透析,已於數年前在臺大醫院做腎臟移植,只是小毛病不斷,抵抗力差,身體要保持清潔,不要去病菌多的公共場所..等等,生活品質不算很好。
小弟畢業後會選擇生還是死,小弟會深思熟慮,如果選擇後者,還是希望得到各位的體諒和祝福,畢竟人生本來就是一個難題。
5 個已更新項目:
更正
看「清」→ 看「輕」
6 個已更新項目:
如果留不住小弟,何不滿懷祝福送小弟一程呢?小弟在九泉下也會含笑的。
7 個已更新項目:
藍風 網友:
謝謝您的鼓勵,我討厭運動耶..,不喜歡臭汗味。喜歡看書、聽音樂。
前情提要講完了,進入主題。我有段不如意的人生,還有個不幸福的家庭,父母分居,貌合神離,有名無實(父親是繼父,但對我很好,視我為己出。雖然有時會提出無理的要求,讓我有點恨他,但經過一些事後,我發現那些事也已經不重要了,不需要和他苦苦的計較了。)。母親罹患慢性腎衰竭,數年前於臺大醫院做腎臟移植手術,但身體還是很不好,常常一堆小毛病,我嘗試找打工,但因為我沒交通工具(我有幻聽症狀,很危險,家人不讓我騎車子。),禮拜日要上課等理由,去面試後遲遲沒有下文,加上課業壓力變重,怕一打工下去,課業整個完蛋了,到時候我真的只好去自X了。
母親說:「你只要好好把二技讀畢業就好,將來二技畢業不工作也沒關係,養好你的精神症狀,在家幫忙媽媽做家事就行了,這社會太險惡,不適合你,何況還有一堆困難要解決,你現在就專心唸書,和姐姐一樣拿到大專/大學畢業生的身分(註:姐姐高職、專科都畢業於家政科《家齊女中家政科、臺南家專家政科畢業》,嫁給遠東工專機械工程科畢業的職業軍人,有一個念國小二年級的兒子。),我會以你們兩個孩子為傲,將來媽媽快死了,會帶你一起上路,你不用怕孤單,媽媽會留一筆錢給姐姐,讓姐姐不會因為沒了娘家而無依無靠。」,聽完此話,我眼眶發熱、鼻子發酸。是的,我憂鬱症纏身、念的也不是一流學府畢業,沒有什麼特別的專長,又快三十歲了,還是個性向和一般人不一樣的人(因為先天條件,找個伴都有困難,更何況愛情是靠不住的,現實比什麼都殘忍,同志間的愛情又沒法律保障。),像我這樣的廢X,不如時候到了,隨母親去另一個世界吧,在世上一個人苟延殘喘活下去有什麼實質意義呢?
現在的我,除了每天在家幫忙做家事,要不就是溫習功課、讀書,禮拜日去上個課,等著大學文憑發下來給我。之後,我活在世上,好像也沒什麼特別的意義了,與其痛苦的活下去,不如早一點離開人世吧,我開始感到十分疲倦了,雖然人生的路只走了約三分之一而已(我26歲),但我的人生道路上,眼前是一片濃霧,我看不清,只覺得可怕,如履薄冰,寸步難行,這條路的霧濃到連我自己的手指頭都看不見,這樣的人生我不要..,只求上蒼可憐可憐我,完成學業後,達成母親和自己的期待後,早點把我帶走吧,生大病也好,被車子撞死也好,或是我自己結束了自己..,精神科醫師無法幫我、生命線無法幫我、安心專線無法幫我、張老師專線無法幫我,我不想帶給他人麻煩,神啊,時候到了,帶我走吧,我想休息,我好累,從來沒那麼累過..。
已更新項目:
我有試著看〝秘密〞這本書,但我覺得內容好像都是騙人的,吸引力法則根本就不存在,它說穿了只是個類宗教的信仰而已,要不然這本書這麼暢銷,全臺幾乎一半的人都中大樂透、身體都好起來了。
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kiki 網友:
謝謝您告訴我這個故事,我很感動,我會多想想。請問您有超能力嗎?感覺您怎麼看出我好像在執著什麼呢?
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謝謝各位網友的回饋,但我真的很喜歡kiki網友給我的這篇故事,我把其中一小節語錄抄在我的筆記本裡。
我和媽媽之間也會學習如何好好和平共處,雖然常常有爭執,我承認我不夠孝敬媽媽,但就因為這樣才更需要學習如何孝敬媽媽(但不是盲目的順從,要多溝通。),謝謝各位,我彷彿看到充滿灰暗色彩人生的前方,出現了一道曙光,要帶領我走向五彩繽紛的天堂。
各位,無論我最後...如果是堅強快樂豁達的活下來了,請給我一個掌聲;但若不幸我選擇一死了之,也請不要責備,請您們給予我祝福,願我永遠別再有苦痛。
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廖凡 網友:
打字通不通順和有沒有精神疾病無關,有的人甚至有精神分裂症,但還當上大學理學院教授、律師、醫師,拿諾貝爾獎,這在國外都有文獻的,更何況我的診斷只是憂鬱症,勿將精神病友看清+污名化。
謝謝您熱心提供資訊,只是您提供的療法不正統,請恕小弟直言,可信度不高,小弟覺得非常危險,小弟怎麼可能拿母親的性命去開玩笑?還有母親已沒有再做血液透析,已於數年前在臺大醫院做腎臟移植,只是小毛病不斷,抵抗力差,身體要保持清潔,不要去病菌多的公共場所..等等,生活品質不算很好。
小弟畢業後會選擇生還是死,小弟會深思熟慮,如果選擇後者,還是希望得到各位的體諒和祝福,畢竟人生本來就是一個難題。
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如果留不住小弟,何不滿懷祝福送小弟一程呢?小弟在九泉下也會含笑的。
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藍風 網友:
謝謝您的鼓勵,我討厭運動耶..,不喜歡臭汗味。喜歡看書、聽音樂。
All Comments
By Harry
at 2014-03-17T23:04
at 2014-03-17T23:04
By Daniel
at 2014-03-19T20:41
at 2014-03-19T20:41
這兩種都是效果很好的能量療法
有機會就嘗試看看吧
By James
at 2014-03-20T13:55
at 2014-03-20T13:55
>>> 和我是一樣的病友 要好好照顧你媽 上網查一些腎臟病的飲食 幫她注意
你呢就一定要吃杏仁片(市售都是南杏仁一定可以吃) 一天吃兩匙 分開吃
菸鹼酸 對精神分裂非常有效 上網查也知道
注意意下你媽的飲食和你的飲食 病從口入
2014-03-20 18:17:37 補充:
杏仁片對憂鬱症也很有用 我也在吃
By Hedwig
at 2014-03-20T22:17
at 2014-03-20T22:17
裡面的文章對版主會有大大的幫助
裡面說明人從哪裡來死後哪裡去
https://www.facebook.com/ladiesliu?fref=ts
By Olga
at 2014-03-18T17:45
at 2014-03-18T17:45
"大千世界,無罣無礙,自去自來,自由自在,要生便生,莫找替代"。
請您記得~~~自殺~殺不斷命、自殺~殺不斷命........。
自殺是非常不好的,芸芸眾生,皆因無法看透,以為死是一了百了,孰不知,此乃墮落無間地獄的開始。
"天生萬物必有因"。
每個人出生在這個世界裡,可每個人的命運都不同,際遇不同,貧富貴賤不一樣,這是什麼原因?滿業。滿業是你過去所修的福報不相同。
大家的滿業不相同,所以有人富貴,有人貧賤;有人長壽,有人短命;有人享福,有人受罪。一切眾生,生到這個世間都是有業因的。六道的凡夫,都是受業力主宰,一生之際遇,榮華富貴、壽命長短都有個定數。
人生在世,只不過是“報恩、報怨、討債、還債”,就為這個來的。人到世間來沒有別的,就是受報的,但~~~有幾個人能覺悟?佛說“人身難得,佛法難聞”,得人身不容易,得人身最可貴的就是聞佛法!
我們有幸得人身,得人身又何幸之有?得人身而聞佛法,這個人身就有幸;得人身不聞佛法,這個人身就很不幸。人要不聞佛法,豈能不造罪業?
俗話說:“一飲一啄,莫非前定。”誰定的?佛說:~~~“業力定的”
你修福就生三善道,你造惡就墮三惡道,個人命運,“一飲一啄,莫非前定”!人最可貴的,就是知道自己的命運。知道自己命運,他就老實了,就安分守己。換句話 說,你心就定了,不會去胡思亂想。不知道命運還要去跟命爭,那是很冤枉的事情!人沒有辦法跟命爭,“一飲一啄,莫非前定”,這是千真萬確的事實!
如果真正明了這些事實真相,我們起心動念自然就會收斂。我們一生的際遇不好,也不會怨天尤人,知道什麼?“一飲一啄,莫非前定”。命運是誰給你定的?自己定的。
“欲知來世果,今生作者是”,你要想知道,你來世是什麼樣的果報,你這一生起心動念所作所為那就是。今生種的因,是來生果報;今生受這果報,是過去生中的因,因果報應,絲毫不爽!
既然是自己造的因感得的果報,當然自己能夠改造命運,怎麼改造?
如果我們這一生有這些現象現前,我們就知道過去生中修行缺少哪一部分,現在可以補,認真努力地去學習。你要是勇猛精進,不必等到來生,這一生就能改變。所以人要是真正了解因果報應,他的心就定了!不會看這事情歡喜,看那個事情難過,不會了,曉得一切都是注定的!
了解這個事實了,命從哪裡來的?命是自己造的,不是別人給我們定的。
佛法承認有命運,“一飲一啄,莫非前定”,承認有,但它不是宿命論,不是定命論。命可以自己改造,為什麼?因為命是自己造的,自己造,當然自己可以改。
欲知前世因,今生受者是”我們這一生的享受,是前生所造的業因所得的果報;“命是自己造的”,這一生所造的業,就是來生的果報。
“吉凶禍福,是自己修來的佛教我們要自度度他。怎麼個度法?斷惡修善,念念幫助一切眾生,念念幫助這個社會。你存的是善心,造的是善業,你將來的果報不可思議!
佛教給我們,唯有修福積德,才能真正改造命運,所以人不能沒有福,不能沒有德。有福有德,你所求的東西自然在其中;沒有福德,縱然得來,也很快就失掉,保不住的,所以福跟德非常地重要。
世間人常說:“人生不如意事常八九。”這是自古以來,大家所體會到的事實真相。為什麼會不如意?受業力的支配。什麼叫業力?妄想。我們成天想東想西,成天在打妄想,妄想的結果就叫做業。
這個世間人受業力的支配,想做一樁好事不容易,所謂“好事多磨”,折磨很多!這些折磨從哪裡來的?無始劫以來,我們造作的惡業所感。
換句話說,順境善緣少,逆境惡緣多。尤其是現在的社會,很客觀地來說,大概逆境惡緣,在我們人一生當中,恐怕要占百分之九十,順境善緣頂多只能占百分之十, 不成比例!如果境要不隨心轉,這比例怎麼可以改變,比例的改變,就是命運的改變。何以能夠改變命運,能夠離苦得樂?這裡頭有個道理在,那就是“境隨心 轉”。
換句話說,世間苦樂是假相,不是真的,你的意念善,你的意念清淨,就能夠轉變命運。
願菩薩保佑您~~~
南無觀世音菩薩、南無觀世音菩薩、南無觀世音菩薩.......
以上文章~~~取自”學佛網”
By Harry
at 2014-03-19T03:14
at 2014-03-19T03:14
看在非洲那些貧困三餐不飽的小孩,努力的想要活下去,就會覺得我們實在還蠻幸福的。還有人出生沒手沒腳的,也盡量在有生之年,讓自己發光發熱,還不是一樣結婚生子,如果把自己人生的一些小事都看成是大事,只看自己缺乏的,而不看自己所擁有的,當然是不容易快樂。
建議可以看一些宗教的書籍或哲理的書。選擇和"對"及"正向"的人接觸。當你有正確的人生觀和價值觀時,就比較不會受到外在不完美世界的影響。別太在意別人對我們怎麼樣看我們怎麼樣,那我們就是在為別人而活,不是為自己而活,我是誰?我要成為什麼樣的人?我要過什麼樣的日子?我要怎麼愛自己?人生值的奮鬥努力的事太多了。
把自己的人生過的精采美好是自己的責任,不是別人的責任。感情的事更不能強求,是要講緣份的。當把自己活的發光發亮,自然會散發出吸引人的能量,如果連自己都不喜歡自己和愛自己,說真的很難吸引有人會來愛我們。
人生隨時可以退場,但你能甘心白白來走這麼一遭嗎?這麼沒意義那麼沒價值嗎?若人生有輪迴的話,那這輩子沒修好的功課,下輩子還是要來重修的。不如就把這一次好好的活好。每個人都有他特殊存在的意義和價值,千萬不要妄自菲薄,看輕自己。
By Thomas
at 2014-03-20T21:52
at 2014-03-20T21:52
錯,令堂已經很不幸了,真正的孝順是拿到學士學位後,在社會上有一番作為,用成就來光宗耀祖,光耀門楣。母親是身體虛弱時說出的頹喪語言,不能當真。
別輕易相信醫生的病理名詞,我看你打字是那麼通順,好像根本沒甚麼大毛病。我建議你轉個180度的心境,"用孝順治病法",從內心燃燒起鬥志,念書之外全力投入幫做家事,減輕母親的負擔和照顧安慰母親。我指引你帶母親去"板橋雙十路蔡篤俊醫學博士的診所,周日一二去電2251-6806詢問,他是台裔日本精神.內科.婦產.皮膚等科的稀有醫生,無健保,每兩星期回台3天受診(周日一二)報恩救同胞病痛,一反當前西醫錯誤醫療方向的方法,用從根拔除病根法,以獨到的"針灸化瘀血,再用真空吸引法,吸去身上的污血及殘毒,讓體內自行以血液汰舊換新增生的中西合璧法,解決令堂的洗腎痛苦。雖然需要幾個月中的幾次療程,但若能救回母親,連你的精神疾病說不定也能治好,你又可以享有天倫之樂。
他蔡博士不是一般醫生,似乎是天生有玄機來救人的。孝子有機緣的會找到他。
你的孝心在決定你是否能為母親找到貴人,和拾回生機,起碼你的曙光現在已經在這裡出現。
By Mason
at 2014-03-20T13:39
at 2014-03-20T13:39
最重要你也說了你和同學有『感情』,想要學習的更好和友情的支撐,都是你擁有的正向力量。
也許你現在情況不能騎車,但不代表你未來不能。想找工作是好的,因為你想證明你可以,不要太心急不要失落。
你母親也說: 你只要好好把二技讀畢業就好(60分PASS加出席率等於ALL PASS),然後,將來二技畢業一定要好好找個工作,薪水不高也沒關係,養好你的精神狀態,因為你要處理更多的事情,在家要幫忙媽媽做家事,我們一起跨越重重困難,不論未來經歷什麼事,都要讓自己快樂,我會以你們兩個孩子為傲!
所有專線都解不了你的鎖,因為鑰匙在你心裏。
現在學習的可說是你的專長了,未來怎麼過,可以慢慢想,你會想不開是因為現在很痛苦。
喜歡運動嗎?約同學們好好流汗運動一下,宣洩你的情緒。
或者是喜歡的興趣?
26歲很好啊,幾乎什麼事情都可以自己處理了,彷彿才剛看見整個世界是怎麼運作的,不要放棄!
你是最特別的。
Best wishes
By Carol
at 2014-03-19T17:40
at 2014-03-19T17:40
他是一直活著很痛苦
但是仔細分析都是他自己要這麼想
其實日子一天一天過下去
每天想著三餐吃些什麼就很愉快
何況你還有讀書等著拿大學文憑
等畢業後看你病情是否有進步
學著騎摩托車學著出門找工作
一步一步慢慢來失敗了就回家裡蹲
By Joe
at 2014-03-17T14:05
at 2014-03-17T14:05
通常這些靈療師本身都不是醫生,也不會開藥方給你,他們並不負責醫治你的身體,但他們所處理的其實是你的靈體。很多有此能力的人確實帶來神奇的效果,因此吸引很多信眾前來讓他們醫治,當然也有不少人士藉此斂財騙色。
另一種方式就是一般的通靈者,有一些人先天就具備此一能力,它們能看到、聽到或感知到無形界的靈體,並與它們互相溝通,有的是一些靈體通過那人的肉體去傳達某些資訊;例如「乩童」,你會發現他們能做出一些不可思議的行為,或發表一些詞句,傳達某些資訊給你。另有一些通靈者是一看到你、碰觸到你,他們會立刻向你說出一些你曾發生過的一些事件,以及你現在遇到的問題或你可能發生的狀況預知給你。
而通常你會很驚訝,想他們並不認識你,為什麼你心中的事、以及你遭遇的狀況都被說中了。到底是誰告訴他的,怎麼會那麼准。因此,你不得不折服他們的能力,於是開始請教這些通靈者,你該怎麼辦?如果是遇到正派的通靈者,他們會給你一些啟示、建議或解決方法,萬一遇到心術不正的通靈者,那麼極有可能帶給你的就是一個陷阱了。
無論如何,我們要表達的是,我們傳統印象中的靈療或通靈就是這樣-充滿了神秘,同時也有一些負面的印象。其實我們不妨用更科學的角度來看待這些事。
天天吃番茄 憂鬱症機率減半
中央社 – 2012年12月5日 下午2:52
(中央社台北5日電)根據中國大陸一份研究,每週只要吃幾次番茄,罹患憂鬱症的機率就可能減半。
英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,由天津醫科大學牛凱軍博士率領的大陸與日本研究團隊,分析了將近1000名70歲以上男女的心理健康記錄及飲食習慣。
研究結果顯示,相較於每週吃不到1次番茄的人,每週吃2到6次番茄的人,罹患憂鬱症的機率減少46%。
根據研究,每天吃番茄則可減少罹患憂鬱症機率52%。
但研究發現,其他水果和蔬菜並沒有帶來相同益處。
吃甘藍菜、紅蘿蔔、洋蔥和南瓜,似乎對心理健康幫助不大,或甚至沒有影響。
高達20%的人在一生中某個時刻會受憂鬱所苦,而女性患者又多於男性。
老年人因健康狀況惡化、喪失親友和寂寞,心情容易受到影響,因此是憂鬱症的高風險群。
番茄含有豐富抗氧化物質,公認可預防某些疾病。
番茄中有番茄紅素,這是一種抗氧化物質,與減少前列腺癌和心臟病發機率有關。
研究人員表示,他們不確定番茄紅素是否直接影響心理,或者是在得知罹患癌症等可能致命疾病時,可以防止患者罹患憂鬱症。
歡迎訂閱妙心網站http://blog.xuite.net/abc120267927/twblog/13168975...
By Necoo
at 2014-03-18T07:45
at 2014-03-18T07:45
你....得學習當個旁觀者。看 著你恐懼的情緒 是如何折騰你的 你什麼也不必作 就冷冷的旁觀 你自己 訓練妳自己冷靜的旁觀妳自己
在那裡或許你可以找到 身爲旁觀者的寧靜 也會發現這一切都是情緒在作怪
而當一位旁觀者 你會發現 你.......其實是完美無缺的 這一切的使做庸者 都是你自以爲是的情緒 並且長久以來都認爲那是妳自己 並且你甚至縱容它 將妳帶向毀滅
旁觀者 才是真正妳自己 完美無瑕的自己
大聲的說出 幹!妳老娘就是要好好的活著 好好看著者命運能耐我何 不然 咬我啊
所有的幸與不幸 都會結束 不用妳施力 別告訴我有甚麼是不會結束的
而旁觀者 不在幸與不幸裡 對吧 她在旁邊 所以 她沒有結束
篇幅有限 希望妳可以體會 妳的完沒無缺
妳有這樣的糟遇 才有機會讓妳發現妳的完沒無缺 不然妳也只不果是醉生夢死的其中一個
希望妳可以體會.......當個旁觀者
2014-03-19 22:50:55 補充:
抱歉 以為你是女的在此更正
By Mia
at 2014-03-18T16:22
at 2014-03-18T16:22
你對人世間的無奈 幾乎都是來自於週遭的事物
放下你對那些不順心的事感到得厭煩感
多去看看人世間的美好
別想著為何上天不快點帶你走
請想著謝謝上天我還能做家事、讀書
想著我還能動!
死後是無止境的寂靜
想要安靜的話以後有的是好幾萬年的時間
現在能動 請別想著要別人幫助
請想著 感謝上天我還能動 讓我能去幫助人!
很多事情換個角度想 你的人生很美好
加油
By Charlotte
at 2014-03-18T22:40
at 2014-03-18T22:40
在當下之中不會有任何問題,也不會有疾病存在。有人為你的狀況貼上了某種疾病的標籤,而當你相信這個標籤時,就會讓這個狀況持續存在,並讓它變得更強,因而把一個暫時不平衡的狀態變成看似堅固的實相。你不但讓它真實、堅固,還賦予它在時間中續存的能力,這是它前所未有的。
藉著把注意力放在這一瞬間,並且避免在心理上為它貼標籤,疾病就被簡化為以下這些現象:肉體的疼痛、虛弱、不舒服或殘障。你是臣服於當下,而不是臣服於"疾病"這個概念。
人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的,因為未受觀測的心智(unobserved mind)在掌控你的人生。你現在所創造的痛苦,總是來自對當下如是(what is)某種形式的不接受,某種形式的無意識抗拒。
-- 引用自《修練當下的力量 》(你可以點我的署名,在自我介紹一欄可以找到網上閱讀網址。)
這本書才是"秘密中的秘密",它並不是真理,而是指向真理(開悟)的那隻手(指向月亮的手不是月亮)。看看這位作者在另一本書中所說的:
Instead of quoting the Buddha, be the Buddha, be "the awakened one," which is what the word buddha means.
-- From:《The Power of Now》by Eckhart Tolle
〈試譯:與其引證《佛》(拜佛、敬佛、學佛、皈依佛…),何如成為《佛》,成為"那個覺知者"就是《佛》這個字的本義啊!〉
-----21世紀英漢漢英雙向辭典-----
Bud.dha《源自梵語“開悟的”的意思》
你到目前所經歷的,全都是考驗,這些考驗讓你看得下這本書,沒有那些經歷,這本書是看不出所以然來的。
By Dinah
at 2014-03-19T19:17
at 2014-03-19T19:17
我也有秘密這本書~
雖然我看不太懂
但是它應該是想說,從生活中的最小的事情,去懂得感恩
然後因為你自己正面了、滿足了,間接的你會影響你周遭的人事物
也因此你的人緣會變好等等之類的!
自己好了 >>> 影響自己的心情>>> 間接影響自己的生活周遭 >>>發生美好的事情>>>自己感受到>>>自己好了(又回到自己好了的地方,因為你感到美好,所以好的事情會一直在你身上發身)
2014-03-17 22:12:25 補充:
提供你做參考~我自己以前也常悶悶不樂~
國小、國中就有~不過還不算輕度憂鬱症~
但,高中時期因為考到不如意的學校,比較嚴重~
應該只有輕度憂鬱症而已~
但輕度就已經很不好受了,更何況是你重度的憂鬱症~...
By Xanthe
at 2014-03-17T09:55
at 2014-03-17T09:55
每個人的人生都由自己去決定~不要輕易說出放棄的話.是你接觸的人不夠多~總是把自己的心防關住~只能容許自己的小小心靈~相信我~給你一個重生的機會~給自己一個改變命運~讓人刮目相看的決定~歡迎與我聯絡~我以前有得憂鬱症~現在的我已經是國際事業的經銷商~人都有無限的可能~願意跨出那一步~你的能力或許能超越我
Line:q801018
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