肩頸酸痛，怎辦？ - 考試

Ina avatar
By Ina
at 2015-06-17T07:57

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現在起床，脖子、肩膀都會酸痛。按摩、吃藥、貼藥膏、運動（有，但比較少）都試過了
，還是沒用，有沒有考友跟我一樣，有其他法可以解決嗎？

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Tags: 考試

All Comments

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2015-06-18T14:00
不舒服去看醫生吧
Elvira avatar
By Elvira
at 2015-06-23T06:17
拉單槓（吊豬肉那種）
就是吊著不要動，讓全身筋骨拉開
盡量不要推拿跟物理治療，很容易越弄越糟
Olive avatar
By Olive
at 2015-06-27T19:08
搭配西醫的筋肉鬆弛劑就好，只是會很想睡，很難唸書
Elvira avatar
By Elvira
at 2015-06-29T20:51
以上小弟經驗
Oscar avatar
By Oscar
at 2015-07-01T15:52
拿鐵鎚砸自己的腳 馬上好
Emma avatar
By Emma
at 2015-07-05T00:07
先考慮你的睡眠跟坐姿與閱讀環境吧 休息不足
Tom avatar
By Tom
at 2015-07-07T23:34
樓樓上這裡不是joke gossip版
Blanche avatar
By Blanche
at 2015-07-08T22:59
這裏都是認真的考生，請尊重
Lauren avatar
By Lauren
at 2015-07-11T04:58
我考前一禮拜也是這樣，考試當天還扭到脖子，考完隔
天馬上好
Odelette avatar
By Odelette
at 2015-07-11T06:14
泡溫泉?
Una avatar
By Una
at 2015-07-16T03:13
建議看醫生喔, 很多症狀不能拖
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2015-07-20T07:16
看中醫 針灸 蠻有效的
Erin avatar
By Erin
at 2015-07-22T21:56
我也有這狀況，一直低頭或是持續拿書導致肩頸手脘有問
題，除了中醫外，可以買看書架，讓頭不需要一直低頭
Necoo avatar
By Necoo
at 2015-07-25T23:36
我也有肩膀酸痛耶，一直低頭唸書的後果
Elvira avatar
By Elvira
at 2015-07-28T03:55
去理容院按摩呀，精油指壓good
Eartha avatar
By Eartha
at 2015-07-29T17:41
你可以去美爽爽理髮店
Jack avatar
By Jack
at 2015-08-01T01:04
看醫生讓他電一電就好很多了
Faithe avatar
By Faithe
at 2015-08-01T07:50
不得不說這實在太離題了
Susan avatar
By Susan
at 2015-08-04T15:40
按摩肩膀上面兩個穴道超有用，一定要用力壓，我上次也
這樣，但是我上網查，按這兩個穴道看看，很有用，不然
Kama avatar
By Kama
at 2015-08-04T18:57
本也都是像你一樣貼藥布+擦推拿藥，效果只有一下子
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2015-08-06T19:07
冰敷超級有效
Carol avatar
By Carol
at 2015-08-10T23:32
用吹風機吹肩膀，可改善
Donna avatar
By Donna
at 2015-08-15T22:49
我肩膀也好痛= =
Olga avatar
By Olga
at 2015-08-20T09:54
多運動
Mason avatar
By Mason
at 2015-08-21T11:04
長期低頭看書肩膀疼痛困擾+1

請問我的釋疑有道理嗎？

Liam avatar
By Liam
at 2015-06-17T07:54
這題要問的概念是從好幾號大法官解釋而來的(400、425、440、516)。 平等原則基本上要求「相同者要做相同處理」， 當今天「相同者做不同處理」，這不同處理就必須基於「合理差別對待的理由」。 以土地徵收為例，原則上所有人都「平等」享有其私人土地不被國家徵收的權利， (換個角度想，所有人也平等負擔土 ...

請問我的釋疑有道理嗎？

Edith avatar
By Edith
at 2015-06-17T05:45
等級名稱： 一般警察四等考試 類科名稱： 行政警察人員 科目：行政法概要 題號：49 標準答案為：B 本題答案更正為：C (B、C皆應給分) 疑義要點及理由： 參行政程序法第126條：原處分機關依第123條第4款(行政處分所依據之法規或事實事後 發生變更，致不廢止該處分對「公益」將有危害者)、 ...

104鐵特 高員 經濟學

Ina avatar
By Ina
at 2015-06-17T01:30
104鐵特高員 假設一條無異曲線上的兩點為：（10 個蘋果和 2 個橘子）與（8 個蘋果和 4 個橘子） ，並且蘋果和橘子之間符合邊際替代率遞減法則， 則下列何種蘋果和橘子組合也落在這條無異曲線上？ (A)8 個蘋果和 3 個橘子 (B)6 個蘋果和 5 個橘子 (C)4 個蘋果和 8 個橘子 (D ...

體測前的訓練心得(二)

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2015-06-17T00:49
在裝備篇完後,看似廢話的內容,接下來是分享自己跑步的訓練心得。 今年男生是1600公尺 494秒 女生是800公尺 280秒，明年好像男女都1200公尺？男生 改5分50秒，女生6分20秒？ 覺得是變比較簡單了,但還是得練習。 今年以200公尺算,以往高中大學年輕氣盛時,大家在第六圈上第七圈會有 ...

老了就沒辦法自己看函授

Audriana avatar
By Audriana
at 2015-06-17T00:00
老了就沒辦法自己看函授 以前年輕時候覺得看函授很方便 隨時隨地可看 但是現在老了之後 自己看函授會看不下去 或者睡著 要去上實體課程 有老師同學一起上才有feel 各位也會這樣嗎？ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N900. - ...