背部肩胛骨麻麻的,應該看哪一科? - 工作
By Erin
at 2010-05-18T00:00
at 2010-05-18T00:00
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我的左邊肩胛骨都會麻麻的(約半年了), 有誰可以告訴我為什麼會這樣? 應該看中醫或西醫? 該看哪 一科? 或自己可以做些什麼運動來改善?
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All Comments
By Joe
at 2010-05-18T16:05
at 2010-05-18T16:05
另外,提供一些有關肩胛疼痛的資料給您。
膏盲痛
圖片參考:http://f23.yahoofs.com/myper/5GRsoWeQGRlirP9wH29KI...
姿態矯正(Posture correct):矯正不正確的工作模式但務必請專業的物理治療師來為你執行. 更重要的是!!在確定問題以後,必須安排一些適用於你的運動處方,讓治療效果能夠更完全,因為人需要工作,總是會一再的去使用到你受傷的部位.!!教導如何去改善工作姿勢,配合徒手治療及運動處方才是最有效的!這個部份是因人因症而異,故這個部分需請專業的物理治療師提供你意見!! 圖取自於:eorthopod.com;The Concise Book of Trigger Points,yogacards.com,DIAGNOSIS AND TREATMENTOF PAIN OF VERTEBRAL ORIGIN,.therainbowessence.com,cartoonstock.com,candrugstore.com,burkecleland.com
By Caroline
at 2010-05-19T21:01
at 2010-05-19T21:01
病 症:背部肩胛骨外側壓迫會痛苦。
原 因:可能是外力所傷或不當拉傷所引起。大部分是外傷,如撞傷、跌傷、打傷……等。自傷是自已使用不當,角度使用不對,用力過猛,久而久之產生的痛苦,如打球運動而受傷
觀察︰可試著比較兩側的鎖骨端是否一樣,例如︰視其整個肩膀的肌肉厚度及外表,以及整隻手臂抬起來的情況,以比較左右兩邊的肌肉整體是否有高低不一的現象,或視其後面肩胛骨的上面肌肉,如有大小的差別,代表較小一側的肌肉失去彈性,或是只剩一層皮肌肉萎縮了,或壓其兩邊,感覺痛法是否相同,才能發覺問題的所在。若為神經受傷,通常會感到酸痛無力,宜仔細觀察,好好診治。
推拿重點:利用推拿或拔罐方式將肩胛骨外側的神經慢慢修復。
推拿方式︰
1、如果患處因時間拖延較久無法順利拔出,可先使用刮痧方式將皮膚「喚醒」,以解除外部的肌肉皮膚因神經凝結,使得皮膚毛細孔無法正常呼吸與張開的現象,再利用拔罐方式將神經推出即可。
2、市面上有很多的刮痧器具,例如:瓷器的湯匙、刮痧棒……等,進行刮痧時可視其位置,由中間向外側刮去,如患處為肩膀,必須由肩膀刮至手指頭;若為頸部,則由頸部刮向肩膀;若為胸部,則由中間刮向兩側;若為腳部,則由大腿刮向小腿趾頭。記得刮痧的器具要先行消毒,注意不宜太過用力,以免造成皮膚受傷。刮痧完後,皮膚會有疼痛感,可貼上外用藥布,讓皮膚消炎止痛。
3、此情況也可能影響到整隻手臂,甚至於手指頭,這 是由於整個肩胛骨無法使力的緣故,因而影響整隻 手。如果治好後,肌肉仍無法使力,便需要做下列復健。
復 健:
1、手法是整隻手向前伸直,手掌心朝上,再向另一面非患處轉移,向下微出力,把肩胛骨後的肌腱拉緊,會感覺手掌心發熱,背後外側肩胛骨會酸、麻、緊,如此才會使神經慢慢轉好且有力,以達到復健效果,此法也可以是針對手臂無力的復健方式之一。
2、因復健時整隻手臂都會出力,宜利用對角線來操 作,即左手向右下邊斜,右手向左下邊斜。
所以你還是要治療. 不要以為自已年輕. 而延誤治療. 受傷害是自已.o
此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠
By Sandy
at 2010-05-20T13:13
at 2010-05-20T13:13
症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。
針對受傷和移位的組織需要確實的治療,施以適合的徒手整治技術,針對真正的問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。
By Rachel
at 2010-05-21T07:00
at 2010-05-21T07:00
目前此種傷害ˋ初期只是肩夾肌週邊的肌膜炎ˋ找對正確的徒手整骨專家ˋ是可以非常容易恢復的問題ˋ
若是依賴醫藥過久容易造成沾粘退化ˋ骨刺的產生ˋ
很多傳統療法確實能幫您治本ˋ醫藥只能治標ˋ偏偏國人還是常被醫藥所控制成癮ˋ
酸痛是不通則痛ˋ通則不痛ˋ如大瑀治水ˋ疏通而非止痛與防堵ˋ
By Jacob
at 2010-05-21T01:54
at 2010-05-21T01:54
你可以先嘗試拉筋伸展運動, 若仍無法改善
筋骨方面的治療, 建議使用中醫會比較好中醫藥活血化瘀, 調經順氣, 活絡筋脈, 無副作用, 日後不會因為變天而產生酸痛, 較能根治
萬華區的瑞泰中醫診所可以去看看
張順航醫師行醫有二十多年的臨床經驗
而且看病精心又細心讓您安心
酸痛方面的筋骨退化、骨剌【免開刀】、經痛、痛風、五十肩、頸項肩背酸痛、手腳關節酸痛
以下是他們的網站
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他們還有專業的線上醫療諮詢服務
http://www.23710088.url.tw/html/05/index.htm%E4%BD... 真的有必要就去看診哦~~
吃藥治病要對症下藥治療,就要找專科醫師,詳細看病診察,了解體質和病症病因,辨症論治,才能對症下藥,徹底根本治療。不是每一個人,同樣的病,就用同樣的藥,因為年齡不同,體質不同,病症病因不同,用藥就不同。
提供您參考資料 http://www.23710088.url.tw/html/02/index2.htm
By Agatha
at 2010-05-18T14:10
at 2010-05-18T14:10
再讓醫生做最準確的診斷 ~
By Agnes
at 2010-05-18T13:12
at 2010-05-18T13:12
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