脊椎側彎可以不治療嗎 - 醫生
By Yedda
at 2012-04-29T00:00
at 2012-04-29T00:00
Table of Contents
我高中時發現有脊椎側彎的現象
那時候頂多去推拿推一推,背不會痛就好
不過才過了半年,度數急遽成長,半年多了快十度
上大學的時候轉而去穿背架,但是難過得要死
而且大一的時候因為其他個人因素,搭配上穿背架的壓力,
導致情緒幾度崩潰,沒崩潰的時候旁邊的人也說我情緒很不穩定
現在大概是有陰影了吧,我把脊椎側彎的事情丟在一旁
雖然背偶爾會痛,而且痛得很不妙
看著鏡子裡的身體似乎有越來越歪越來越嚴重的樣子
但是我實在很不想再去理會它,它帶給我的陰影太大了
從家人到課業到經濟,它給的我永遠都是悲劇
我只想問 脊椎側彎可以不治療嗎???
雖然我也很怕之後會歪到很恐怖、很噁心
需要開刀,開刀有風險開完又有痛苦的復健......
但.....我真的不想再面對這個事情了,我好累.....
已更新項目:
我還想問,
椎體有多處旋轉怎麼辦
醫生說我脖子、背部、的脊椎都有旋轉
貌似是穿著背架無法校正回來的
而且影響層面似乎會比單純的側彎還要大
躺在床上,一呼吸就看到自己左側的肋骨明顯的突出
就算坐姿端正,右邊的骨盆仍然會刺痛
2 個已更新項目:
>>柏拉圖徒手保健
這些知識我都知道,醫生都有說
每天要留心自己的任何姿勢
就已經及椎側彎了,你自己覺得自己做的很正,但仍然是彎的
再怎麼小心翼翼,他還是會繼續惡化.....
有注意跟沒注意,頂多只差幾年,該來的還是會來,該痛的還是會痛
加上現在這種社會型態,真的很難去一個一個愛護自己的健康
我想知道的是有沒有那種案例
是脊椎側彎還蠻嚴重的,但是放手不管,做做平時的運動而非刻意保健脊椎
到中年後仍然沒有太大影響,頂多肩頸痠痛,度數沒有繼續大幅度的增加??
>>晴晴
我很想相信你但是你在知識加裡大批的留言、回應別人的問題
有點恐怖....感覺有點像是那些劣質的廣告.........
那時候頂多去推拿推一推,背不會痛就好
不過才過了半年,度數急遽成長,半年多了快十度
上大學的時候轉而去穿背架,但是難過得要死
而且大一的時候因為其他個人因素,搭配上穿背架的壓力,
導致情緒幾度崩潰,沒崩潰的時候旁邊的人也說我情緒很不穩定
現在大概是有陰影了吧,我把脊椎側彎的事情丟在一旁
雖然背偶爾會痛,而且痛得很不妙
看著鏡子裡的身體似乎有越來越歪越來越嚴重的樣子
但是我實在很不想再去理會它,它帶給我的陰影太大了
從家人到課業到經濟,它給的我永遠都是悲劇
我只想問 脊椎側彎可以不治療嗎???
雖然我也很怕之後會歪到很恐怖、很噁心
需要開刀,開刀有風險開完又有痛苦的復健......
但.....我真的不想再面對這個事情了,我好累.....
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我還想問,
椎體有多處旋轉怎麼辦
醫生說我脖子、背部、的脊椎都有旋轉
貌似是穿著背架無法校正回來的
而且影響層面似乎會比單純的側彎還要大
躺在床上,一呼吸就看到自己左側的肋骨明顯的突出
就算坐姿端正,右邊的骨盆仍然會刺痛
2 個已更新項目:
>>柏拉圖徒手保健
這些知識我都知道,醫生都有說
每天要留心自己的任何姿勢
就已經及椎側彎了,你自己覺得自己做的很正,但仍然是彎的
再怎麼小心翼翼,他還是會繼續惡化.....
有注意跟沒注意,頂多只差幾年,該來的還是會來,該痛的還是會痛
加上現在這種社會型態,真的很難去一個一個愛護自己的健康
我想知道的是有沒有那種案例
是脊椎側彎還蠻嚴重的,但是放手不管,做做平時的運動而非刻意保健脊椎
到中年後仍然沒有太大影響,頂多肩頸痠痛,度數沒有繼續大幅度的增加??
>>晴晴
我很想相信你但是你在知識加裡大批的留言、回應別人的問題
有點恐怖....感覺有點像是那些劣質的廣告.........
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醫生
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By Edith
at 2012-05-02T14:33
at 2012-05-02T14:33
可以專業徒手整治技術,脊椎關節手法矯正,配合個別化矯正運動(錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重),減少側彎角度,治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練),設法回復腰背部正常的人體力學特性, 解決疼痛和神經壓迫的症狀,避免進一步惡化的情形。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論,可以給你專業上的建議幫助。脊椎整治的效果,依下列情況而有所差異:1. 依年齡不同:年紀愈大,骨骼愈僵硬,難以調整,矯正效果較慢;年紀愈小,可塑性越大,效果愈快。2. 依神經遭受壓迫時間長短:神經壓迫時間愈短,則矯正效果愈好,若神經壓迫愈久,則矯正效果較慢。3. 依個人職業工作情況:需使用脊椎負擔工作者,矯正效果較慢,工作輕鬆者,矯正效果較好。4. 依個人姿勢習慣:站姿、坐姿及蹲下拾撿重物的習慣,與矯正效果有關,不良姿勢習慣者,矯正效果較差。 5. 加以輔助器材:如腰椎側彎者,加以護腰帶輔助;頸椎有問題者,以適合的枕頭輔助;可在坐椅上加護腰墊予以支撐,以保護腰椎。矯正期間必須在生活上多注意下列事項: 1. 保持良好正確姿勢:尤其以坐姿及睡姿須特別注意。 2. 不做激烈、跳躍、碰撞、彎腰的運動。3. 不睡太軟太硬床舖,避免脊椎變形酸痛。4. 不抱重物,可減少脊椎的負擔。5. 由專業指導多作柔軟伸展體操,避免脊椎、肌肉僵硬。6. 穿著適合的鞋子,避免增加脊椎負擔。7. 可泡熱水浴可放鬆肌肉。8. 可做自由式、仰式游泳運動可使肌肉強化,以利脊椎的保護。9. 定期做脊椎評估矯正,以每星期保養一次為佳。10. 若有酸痛問題,應及早治療,以免延遲病情。日常保健:1. 坐姿必須端正,若須長時間端坐時,所坐的椅子必須有靠背,且椅背的角度不可大於115度,臀部與椅背必須緊靠,若能在腰部加墊一個護腰墊,則更能保持腰椎的正常弧度。 2. 走路時,挺胸而非挺著肚子,以免腰椎往前突而造成腰椎神經壓迫,懷孕婦女尤須注意。 3. 睡覺時,為保持頸椎正常弧度,應將枕頭改為符合人體頸部工學設計(符合頸部正常弧度)的健康枕頭,避免睡高枕。 4. 避免彎腰撿拾重物,宜以蹲下取之。 5. 避免單側抱重物。 6. 肩挑重物應以兩側肩部輪流負擔,避免長期使用單側,以免造成胸椎側彎。 7. 避免使用臉朝下的趴睡姿勢,以免造成頸椎側彎。
By Rachel
at 2012-05-01T18:47
at 2012-05-01T18:47
我建議你去大醫院或知名醫院風險比較低
而且早發現早治療也好的快 還有不要相信
甚麼偏方還是給專業的去評估
2012-05-08 19:23:39 補充:
不過也會有一定的風險 看你自己敢不敢冒這個險瞜
By Ida
at 2012-04-29T14:34
at 2012-04-29T14:34
我朋友脊椎側彎原因是小時候因為調皮不慎從時頭上摔下撞到腰部因為長久沒有去給人醫治所以造成有脊椎側彎S形的狀況. 同時右背部拱起蠻嚴重的. 另外頸椎的地方還凸出一塊骨頭. 因為這樣所以常有酸痛的現象,但是還好她蠻愛運動的, 所以情況不嚴重. 但是因為結婚年齡將至所以會擔心有受孕困難的狀況. 而你還有骨盆不對稱的問題應該是髖關節易位(骨盆和大腿相接的地方)所以有長短腳的狀況. 原本我這位朋友也是找了許多的國術舘和中醫診所, 都用一些奇怪的方式整椎但是效果都不明顯(他很有毅力幾乎天天去看,長達半年之久)
她後來找到一位有30幾年專業的整脊師, 經過整復矯正後, 頸椎的位置完全恢復正常(頸椎已經復位),右背部拱起的部分平整. 當時有一對母女也在場矯正,起初媽媽不相信一次就可以改善80%抱持懷疑的態度, 但是輪到小妹妹矯正時, 經過半小時先將骨盆調整復位後, 再將她的胸肋骨後凸的部位復位, 再漸次調整脊椎彎曲的部位, 真的馬上就恢復將近70%~80%. 原本背部拱起的部分也是已經平整,幾乎看不出來, 骨盆也是馬上歸回原位,脊椎側彎幾乎看不出來, 兩母女不敢相信,相擁而泣. 聽說這位60幾歲整復矯正師是個國寶級的人物, 很多台大, 成大, 長庚, 亞東...等大醫院診斷需要開刀才能治癒的患者, 經過他的治療後, 幾乎100%的患者都復原了. 他說, 只要是沒有開過刀的患者有任何脊椎和骨骼方面的問題都可以詢問他. 只要他說沒問題的幾乎都可以醫治.
有很多從中南部, 和東部的患者聽聞他的整復矯正實例來找他治療, 無不嘖嘖稱奇. 曾經有一位70多歲的老翁, 撘公車不慎從樓梯摔下車, 造成全身骨折, 脊椎錯位無法動彈, 由三位大漢攙扶請 陳整復師 診療. 原本無法動彈的患者經過一次的診療細心整復矯正後, 竟然可以自行走路上車. 這位整復師 是在台北 樹林, 如果有需要可以跟這位整復師聯絡0918284087陳整復師. 希望以上資料對您有所幫助.
By Rachel
at 2012-05-03T16:42
at 2012-05-03T16:42
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