脊椎側彎治療方法 - 工作
By Daph Bay
at 2012-10-26T00:00
at 2012-10-26T00:00
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我之前國中健康檢查有脊椎側彎，
最近背部常常酸痛，
好像有點越來越嚴重的趨勢，
想去整骨，可是又害怕會出問題，
請問有甚麼方法可以治療脊椎側彎?
整骨安不安全?
最近背部常常酸痛，
好像有點越來越嚴重的趨勢，
想去整骨，可是又害怕會出問題，
請問有甚麼方法可以治療脊椎側彎?
整骨安不安全?
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工作
All Comments
By Aaliyah
at 2012-10-29T09:50
at 2012-10-29T09:50
可以專業徒手整治技術，脊椎關節手法矯正，配合個別化矯正運動(錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重)，減少側彎角度，治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性，解決疼痛和神經壓迫的症狀，避免進一步惡化的情形。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論，可以給你專業上的建議幫助。脊椎整治的效果，依下列情況而有所差異：1.依年齡不同：年紀愈大，骨骼愈僵硬，難以調整，矯正效果較慢；年紀愈小，可塑性越大，效果愈快。2.依神經遭受壓迫時間長短：神經壓迫時間愈短，則矯正效果愈好，若神經壓迫愈久，則矯正效果較慢。3.依個人職業工作情況：需使用脊椎負擔工作者，矯正效果較慢，工作輕鬆者，矯正效果較好。4.依個人姿勢習慣：站姿、坐姿及蹲下拾撿重物的習慣，與矯正效果有關，不良姿勢習慣者，矯正效果較差。5.加以輔助器材：如腰椎側彎者，加以護腰帶輔助；頸椎有問題者，以適合的枕頭輔助；��
By Rebecca
at 2012-10-30T18:00
at 2012-10-30T18:00
不然到後面脊椎嚴重側彎時臉都高低喔...
這就部因為學生唸書造成肩膀高低和骨盤跑掉問題...這也就是代謝不通所引起最重要問題....
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8
/AD01398150/o/2012103018...
.
By Blanche
at 2012-10-26T19:00
at 2012-10-26T19:00
這款動能果汁，真的很好。
By Harry
at 2012-10-28T07:15
at 2012-10-28T07:15
我...本身也由脊椎側彎，還蠻嚴重的...
我可以請問大大的角度是..?
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其實，"越是害怕的時候越是要冷靜下來，而且一定要有信心，能夠治好"
失去信心就等於什麼都沒有了，會讓自己更慌更絕望。
我本身也用過整骨復健過，其實，最重要的，是要知道那個整骨有沒有效果，((就是要親眼或親耳聽/看到有人康復，在去做會比較好。
((我復健的那家整骨的，我不但親耳親眼看(聽)到有人復原
要不然做個變嚴重就糟了。
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其實，我比較推薦大大去醫院做復健，因為醫院會根據大大X光的照片幫你做評斷後，幫你處理(復健)，
我也在醫院做過復健，也聽過康復的例子。
然後也許有醫生或其他人會推薦"倒立機"，我家就有買一台@@((蠻貴的
是利用倒立時，把脊椎拉直的原理。
然後也會有醫生推薦"拉單槓"喔!!!((我是說真的，我家還特地幫我蓋個單槓
也是利用把脊椎拉直的原理。
先提供這些，可以來信請教>"<我會盡我所知道的幫助大大。
By James
at 2012-10-30T00:30
at 2012-10-30T00:30
重點不在"倒立牽引",重點在"倒立牽引後的鍛煉運動",除了基本的"背伸"和"腹屈"鍛練運動,側彎症狀尤需加強"側向運動"與"空中漫步",因為"結構影響功能",造成側彎症狀,唯有強化肌肉功能,才能改善結構的紊亂,自己試試便知,健康不求人.
相關資訊與解說見下列網站,若有疑問亦歡迎與我聯係,或在部落格留言.
By Hazel
at 2012-10-27T10:50
at 2012-10-27T10:50
重點要看你信不信整脊我們是不喜歡勉強人家可是你的狀況來做是最好的我們的地點在基隆市七堵區南興路18號1樓，如果有需要可以打此電話給我們你也可以先來跟我們談談你的狀況我們會跟你改善妳到時會覺得差很多謝謝您。
可以告訴你你可以放心我們已有將盡快25年的資歷只要矯正方法對絕對安全。
By Isla
at 2012-10-27T08:57
at 2012-10-27T08:57
(1)我之前國中健康檢查有脊椎側彎，
最近背部常常酸痛，
好像有點越來越嚴重的趨勢，
答:根據本人多年實務與教學經驗，脊椎側彎可分為功能性側彎與結構性側彎二種。功能性側彎通常是可逆的，也就是並非由天生病因所影響。結構性側彎通常是不可逆的，原因有很多，但多數病例是以特發性為主。
而引起脊椎側彎最主要的關鍵乃在於骨盆腔有發生歪斜的現象，其道理是骨盆腔乃是整條脊椎骨的地基，一旦這個地基發生歪斜，而整條脊椎也會跟著側彎產生疼痛。
就以脊椎側彎所引起的坐骨神經痛、脊椎疼痛是必然現象外，在外觀上也會有顯然不同，如果是屬於腰椎側彎者，則外觀上會有骨盆高低、長短腳的情形;如果是屬於胸椎側彎者，則外觀上會呈現高低肩、肋骨變形、女性還會有胸部一大一小的現象;如果是屬於頸椎側彎者，則外觀上會有耳朵高低、鼻梁側歪、大小眼的現象。
(2)想去整骨，可是又害怕會出問題，
請問有甚麼方法可以治療脊椎側彎?
整骨安不安全?
答:人類骨骼是一個可動性的關節組織，常常會因為不正確的坐姿、睡姿、站姿、懷孕生產而發生骨骼錯位，而整骨的主要用意就是將這些錯位的骨骼關節調整歸位，使神經不會受到壓迫，讓酸麻痛自�
By Yedda
at 2012-10-30T09:29
at 2012-10-30T09:29
肌肉之所以壓力會大.是因為肌肉的損傷.產生氣血不通
正本清源就是打通肌肉的氣血.解除肌肉的壓力
傳統療法.筋肉放鬆術.可以打通肌肉的氣血.肌肉的氣血打通後壓力解除.脊椎骨會回復原來的位置.側灣於淵消失
整骨一般來說是安全的.但效果有限或是只有暫時性
By Valerie
at 2012-10-26T08:49
at 2012-10-26T08:49
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