腰痛~請介紹桃園內壢署立醫院比較好的醫生!! - 工作

By Emma
at 2011-04-16T00:00

Table of Contents

因為腰痛10多年,今年29歲,目前只要搬重的或彎腰會不舒服
最近又跌倒了,就是2個手掌跟2個膝蓋跪在地上,起來要人扶很丟臉
結果晚上要上夜班前,腰滿痛的,後來請假掛骨科診所
醫生是說我腰椎骨頭沒什麼問題但好像有一點狹窄而有稍微壓迫神經
最後也是要復健治療,不過每一家骨科診所照x光的講法不太一樣
不過我的工作是需要搬重的,總不能一直叫別人幫你搬東西,心理會覺得不好意思麻煩別人
我們公司假如辦留職停薪的話,一定要去署立醫院開証明
不過我以前在彰化別家公司的時候也是因為腰痛請假看醫生,不過那在彰基的女醫師也照x光說一直沒問題,連核磁共震不讓我做說什麼要自費就算了,還當場在我媽面前罵我是不是因為不想工作才想照不必要檢查想請長假阿~後來我媽也唸我就沒做核磁共震檢查了~~我忘記是骨科還是神經內科
連前一陣子也是跌倒引起腰痛去林口長庚看骨科,那個副教授很年輕但因為感覺他要趕著下班也是隨隨便便看一下而已~
我過1~2天後要去桃園署立醫院看了,有沒有比較好的醫生,或我該看哪一科比較好~~拜託了
我目前主要先去檢查,可能暫時不會推拿或整骨~等確定檢查沒有任何問題在說...
Update:
限~桃園署立醫院的醫師或科別謝謝
Update 2:
阿~我同事說公司可以掛長庚骨科
要找醫生是陳文哲,不知道他看診仔細不仔細
因為上次給年輕的副教授看,我對它印象不好,看太快就算了又不仔細(連藥沒開)
所以不知道陳文哲醫生好不好

Tags: 工作醫生醫師

All Comments

By Odelette
at 2011-04-20T01:37

背痛好惱人錯誤姿勢害的啦! 【聯合報╱馬漢明／北縣板橋漢明診所院長】2010.12 人類進化為兩腿行走，讓我們走動時節省更多力氣，但直立行走的代價，給我們帶來背部疼痛、膝關節痛等問題。根據美國研究，約九成的人都曾經背痛。因身體不適，導致無法繼續工作者，背部疼痛是最常見的原因之一，發生率慬次於上呼吸道感冒。一般而言，背部疼痛大部份為偶發性，約半數患者，疼痛會在兩周內緩解；不論採取何種治療方法，約九成於三個月內會復原。背部，是指肩頸部、上背（肩胛骨間）和下背（腰）部等位置。其中的脊椎由超過30個骨塊堆疊而成，脊椎骨塊之間有軟骨，俗稱椎間盤。外圍包覆著肌肉、肌腱和韌帶，這些強大的「軟組織」複雜地共同作用，使脊椎維持直立，讓軀幹作扭轉、彎曲等運動。以上任何一個構造出了問題，均可能引發背部疼痛。此外，大腿後方的腿後肌也是下背痛的關鍵結構。腿後肌緊繃時，骨盤活動受到牽制，導致下背壓力增加，疼痛由腰部往下延伸至膝，當腿部肌肉同時有痠麻無力感時，容易誤為與神經壓迫有關。造成肩頸、背部疼痛的原因很多，以肌肉韌帶過度使用，導致疲乏受傷最常見。急性期的疼痛，可以讓人坐立難安，動彈不得，若無充分休養和適當治療，受傷肌肉很可能「糾結」，長時間呈緊縮狀態，轉變成慢性疼痛，不能輕視。一些大家耳熟能詳的診斷，如椎間盤突出、脊椎滑脫、坐骨神經痛、脊椎側彎、骨質疏鬆症等，是背部結構病變。然而脊髓神經被壓迫，需要手術的嚴重個案仍佔少數，其他罕見原因如腫瘤和感染，也有一部分個案找不出原因。一些不以為意的行為，經常是造成肩頸、背部疼痛的原凶。固定的工作模式，日積月累下，容易造成傷害，例如長時間低頭工作，手臂懸浮空中地操作滑鼠或鍵盤，容易造成頸部肌肉僵直，肩膀緊繃痠痛。工作時，肩頸隨時可作多方向微動，可活絡筋骨；前臂應盡量置放在桌面上，減輕雙手臂牽動肩頸的重量。使勁地或過量來回擺動肩臂運動，拖動「超重」的菜藍車，也是生活中常見易造成肩頸受傷的動作。不論走動或站坐立，背部肌肉均需要保持一定的收縮力（緊張度），以維持姿勢穩定。腰背部長時間過度挺直，會增加肌肉收縮負擔，容易引起下背疼痛。適時收腹微彎，倚靠牆壁或椅背，不時交換姿態，讓肌肉休息，改善血液循環，減少收縮負擔，可降低脊椎壓力。肌肉受傷所引起的背部疼痛，會在身體靜止，如睡覺、久坐和氣溫轉涼時，症狀更明顯，這都是工作生活動的累積疲乏，積勞成疾的結果，並非床枕不合適引起。非手術性的治療以物理治療、徒手治療及止痛消炎藥為主，另外，要有效的治療背部疼痛，最重要的關鍵是改正生活模式，注意不當的姿勢，減少背部新增負擔或傷害。漢明骨科診所 yahoo.blog

By Tracy
at 2011-04-18T01:13

腰椎椎間盤突出壓迫脊神經產生的疼痛這個比需要矯正讓骨頭恢復正常的生理位置
萬病之源起於脊椎,預防重於治療,我們常聽見說長骨刺(椎間盤突出)讓人聽啦都說完啦,到西醫院醫生都說要開刀,但是如果你有緣找到我那你可以免於開刀,用美國這套脊椎矯正術你就可以讓你的問題改善很多,你也可免受開刀之苦,因為開刀下去有風險,又不一定會好,如果你能用最自然的方式來治療你的骨刺不是很好嗎? 可以將副作用減到最低,也比較沒有風險.骨盤歪掉可能造成左臀部痛點應該是梨狀肌症候群，像一個十塊錢的硬幣大小,按下去會痠痛這是標準AS PI的症狀,這會造成坐骨神經痛。也有可能伴隨這EX IN 的症狀出現,通常坐骨神經痛就是已經中獎啦!壓迫到腰椎及薦椎地馬尾神經,所以才會造成疼痛,通常脊椎側彎超過15度就非常嚴重啦症狀都會出來,會照成脊椎側彎的原因很多姿勢不能是主因或是外力造成也有可能,治療要先從骨盤開始 , 跟蓋房子打地基一樣,地基不穩容易歪容易倒人的骨盤也是一樣, 骨盤歪其他跟脊椎連接在一起的骨頭也會跟著偏,所以骨盤偏薦椎腰椎胸椎頸椎都會跟著跑而產生問題,所以當務之急是要把你骨盤弄正妳的脊椎側彎也將迎刃而解,這種問題的患者我們已經看過很多臨床上效果還不錯還很滿意,可以來試試,聯絡方式看我的部落閣首頁,希望我能幫到您! 感恩喔 ! 祝早日康復,平安.

By Todd Johnson
at 2011-04-17T23:27

您好板大，建議透過醫生的檢查和專業做治療，
不妨可以參考使用保健食品的山竹果汁來做預防保健，
透過平常使用的保健來做慢慢改善，
http://www.wretch.cc/blog/A2352868/34582939
小弟的無名可以看看，感恩
歡迎有疑問或想了解的時候都可以聯繫小弟為您服務~
希望板大能儘早解決困擾。

By Aaliyah
at 2011-04-20T20:29

您應該只是輕微的"腰椎間盤突出",源頭應該是您的"職業"長期累積所造成的,介紹您一種比復健治療更好的"自主運動"方式,不用針,藥,健康不求人,看看下面的影片吧!!
http://www.youtube.com/user/sun98dick?feature=mhum
先在倒立位自然放鬆2~5分鐘(解除神經壓迫),再做"背伸運動鍛煉"(姿勢維持),反覆數次(量力而為),每天一~二次,增強您的腰部肌肉,成效如何就看您的"作為"了.
下列網站可以逛逛,應該有您感興趣的資訊. ^_^

By Liam
at 2011-04-16T20:12

久治不癒的痠痛.可以使用傳統療法.筋肉放鬆術

By Jacky
at 2011-04-17T10:18

在桃園ˋ請找林兩傳醫師即可ˋ

腰痛~請介紹桃園內壢署立醫院比較好的醫生!! - 工作

All Comments

Related Posts

《請教斗數找大師》感覺這兩個禮拜-工作感情...怪怪的!?

我要怎做~我男友不敢見我家人

爸爸有脂肪肝怎麼辦?

我這樣的要求真的很過份嗎?(請讀護校或是護士幫忙回答)

低收補助金額,低收入戶回答佳