腳上有傷看了許多次醫生都沒好 - 醫生

By Robert
at 2013-05-09T00:00

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如題
我的左腳因為跳舞出現了一個舊傷(快半年了)，左腳的腳踝和足底長韌帶，有腫起兩腳看起來就是不一樣，只要有激烈的腳步運動就會腫起來，過一陣子又消下去但是很明顯還是看得出來有種的樣子，請各位專家們替我解答，喜歡跳舞的我煩惱很久了，因為等級不夠不能放照片，如需要請寄信給我，我會記圖片給您看。感謝
已更新項目:
當初我也停過1個月多的時間沒做激烈運動後來還是一樣我就多少會有點氣餒了我住高雄太遠的地方我去不了因運動種起的腳傷起初是不會痛的，後來漸漸感覺不能久站，在跑步後(類似1500M)腳會有痠疼痛不適感，感覺不像自己的腳的樣子。希望能多給我一些訊息或幫助

Tags: 醫生

All Comments

By Hedwig
at 2013-05-12T19:13

你好,
恕我直言!
為何你不肯完全停止跳舞而要繼續跳呢?
即使你就醫,若你沒有100%完全遵照醫師指示不會好那是正常的!!
這種問題在受傷後"一定要"盡量休息,不然就使用護踝來活動,避免二次傷害你都知道你受傷了,若無法停止活動或工作,認何中西醫治療甚至於手術對你來說,都無法改善你的症狀
任何傷害,若無法有充分的休息,且100%完全遵照醫師指示,你的傷勢是永遠"不可能"會好的!再好的醫師ˋ醫療,對你的幫助都是有限的!

By Zora
at 2013-05-09T22:30

你的情形和職業運動員一樣,運動傷害加上休息不夠又反覆勞損,這你看了許次醫生...還是不會好...因為你休息不夠而看醫生不夠多...練習時又沒穿護具...當然好不了...而且愈來愈糟...直到你一動就痛...
你應該再由醫生診療才好,配合復健治療及平時穿戴護具保護...快則半年才能明顯改善.

By Kristin
at 2013-05-09T01:54

還是不要再做激烈動作了 ...對你是很大的傷害ㄟ

By Hedda
at 2013-05-13T13:09

你的問題類似下面文章內容，你可參考：痛則不通，通則不痛。這是不變之道理。你脚有受傷沒治好之後遺症。時間久後會產生氣結。凝血沒排乾淨，會堵住在關節前後。所以造成氣血不通，那就會痠痛。要用手法開一條通路，讓凝血凝氣有地方排[散]出去。才能解決腫脹之問題。這需要面對面用觸摸檢查才能找出問題出在何處，把原因癥結點找出，才是上策。這需要有經驗著方可知曉。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所].[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

By Zora
at 2013-05-12T06:18

受傷未獲得專業確實的治療，當然是好不了目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒，王建民腳踝扭傷經專業密集治療至復原也需至少1-3個月。踝關節因為韌帶拉傷未完全復原且踝關節脫位，以致於經常會再度扭傷，腳踝內翻(inversion)的扭傷，造成腓骨向外側扭轉導致腳踝向前、向下瞬間同時扭轉脫位(俗稱翻腳刀)，運用適合的整治技術，針對受傷部位，才能使拉傷的韌帶復原，並要將移位僵硬的踝關節矯正歸位，加快復原速度，避免再次復發和殘存舊傷，徹底解決問題。腫脹是因受傷處未確實治癒，血管滲透壓較高，組織液較難吸收回血管，消腫可以用彈性繃帶向心方式纏繞足部，2小時要解開一次，休息半小時。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Sandy
at 2013-05-09T12:03

依照你的敘述
使用筋肉放鬆術1-2次可以改善

By Freda
at 2013-05-12T12:50

100%完全遵照醫師指示也好不了，醫師根本不會處理這種問題。
神經扭結、只要疏散扭結就好了，找會“放筋絡”的吧！

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