腳掌骨頭骨裂 - 工作

By Yuri
at 2010-07-02T00:00

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我6月25號摔倒
第1家診所骨科復健科x光說骨斷可是西醫說不用打石膏自然會癒合只開藥膏讓我自行貼且當時去看就由復健師推(雖然說很輕但還是很痛)
隔2天看骨科醫院醫師說骨裂也是只開藥膏
今一ㄍ禮拜了還是腫又帶點瘀青.有時會麻.走路大部份滑行
雖說骨裂.但走起路都還是會痛.更不用說工作ㄌ><
請問
不用打石膏走路會痛會影響復元ㄇ會因走動加重病情ㄇ
當天即由復健師推~這樣對ㄇ
骨裂吃什麼能幫助復元
要如何保養較不會有後遺症
改看中醫好ㄇ或啥時轉看中醫助復元
謝謝

Tags: 工作醫師

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By Rebecca
at 2010-07-02T12:03

腳掌骨頭骨裂是可以不用打石膏的,但在做足部活動時要盡量減少骨裂處兩側關節之活動,以免骨裂情形更嚴重而影響到骨頭的癒合.
另外,打石膏也是可以幫助癒合,但是相反的卻也是會有負面的問題,
例如:1.一段時間的未活動情形會造成足部關節僵硬,事後須做復健治療
2.一方面皮膚癢時無法抓癢另一方面也較為笨重,容易影響下肢循環活動等...
再擇,復健科裡涵蓋的職能治療部門也有製作專門設計的"塑膠短腿副木"可用於固定骨裂部位,促使幫忙骨裂之癒合,因為有副木固定走路時比較不會疼痛,副木可以穿脫便於足部衛生清潔.一般在醫院體系的復健科職能治療部門有提供此項服務.
建議找間復健醫院做做復健治療,請專業醫師及復健師評估針對患部部位給予適當治療,再來可由復健師正確徒手治療方式加速患部水腫減緩及消除,相反的非正確之徒手治療則會有反效果的情況發生喔~~
飲食方面可食用含"鈣質"成分較高的食物,例如:牛奶.優酪乳.小魚乾.大骨湯.黑芝麻等...若膽固醇不高,起司亦可

*最後提醒*
需適度給予關節運動,保持足踝在允許的範圍內活動,以免造成關節僵硬的後遺症

By Victoria
at 2010-07-05T04:51

意外傷害新選擇*
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http://tw.myblog.yahoo.com/pt_clinical

By Faithe
at 2010-07-03T14:30

以下是我的經驗，以下是我的著作，你可參考問知。告訴你一個專門治療[蹠骨及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
1、如果腳掌蹠骨有骨折或骨裂時，推拿者將能發覺手有骨頭相撞之感，宜仔細整治、詳查。推拿者可一手抓患者的腳趾頭，一手壓其受傷點，並將腳趾頭向前推，此時患者往往會感到酸痛，且從腳掌延伸至掌底，或可利用X光片做為對照輔助。如沒有，便需要有經驗的推拿師來處理。
固定要點為使用適當長、寬度的夾板，從腳趾頭延伸到腳掌掌背處，將整隻骨頭固定起來，用紗布綁緊，
記得夾板內要墊上棉花，以防損傷到皮膚。必要時可將上下都加以固定，讓骨頭不會鬆動，使骨質快
快長好。但骨折須固定一段時間，因此待骨好後必須將旁邊的肌肉之凝血推散至腳趾頭，讓整個腳掌
都恢復到正常位置，筋脈都順暢無阻，才算完成治療。
2、又腳掌是最容易受傷的部位，如︰下樓梯時，因貪求快速，將三個階梯當作二個階梯下，造成踩空的意外，或走路時踩到坑洞、水溝、石頭、高低不平的馬路，或下雨滑倒，或爬山時跌倒……等情況。
（1）如果再次受到損傷時，五分鐘內會出現大量的內出血，當腫脹為一大片時，要注意是否有骨折的情況發生。若確定為骨折時，要立即進行冰敷，或退而求其次，用手帕或毛巾.將整隻腳掌綁一圈，然後盡速就醫。因為此種情況大部分為腳掌骨裂，或是位於關節位置的骨膜破裂所引起大量的內出血。
（2）如果只有輕微的疼痛，但過一段時間卻仍感到不適，或是隔天無法活動自如，即代表筋脈骨頭受傷，只是當時沒有察覺，還是要就醫，給予適當的治療，因為筋脈骨頭受傷一段時間後，會產生凝氣血，甚至會凸出一硬塊，否則日後走路易出現問題，如肌肉或是筋脈疼痛、腳掌彎曲不靈活或是微腫、少量內出血、軟骨微傷….等。
復健方式：患者腳掌呈斜邊方式擺放，後腳跟抬起來，將支力點至於前面腳掌。接著整隻腳出力，讓氣從下
竄出，如此便能使腳踝、腳掌及筋有力，增加其復原速度。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

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