腳踝嚴重扭傷 - 醫生

By Linda
at 2013-05-10T00:00

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星期六的時候和朋友打球跳起來下來時朋友勾到我的腳我的腳就順是扭下去
後來有去看醫生但過了7天只消一點點腫醫生說我是嚴重扭傷而且腳踝附近地方瘀青 7天後來腫腫的站起來時血液感覺都集中在腳踝附近就感覺很痛但勉強可以走也有照X光醫生說沒傷到骨頭怎麼會站起來血液都集中在腳踝附近感覺部怎麼流通
怎辦!!! 有什麼方法可以趕快好? 位什麼腳踝那血液不怎麼流通?
拜託幫幫我!!!

Tags: 醫生

All Comments

By Hamiltion
at 2013-05-14T10:16

你好,
恕我直言!
即使就醫,若沒有100%完全遵照醫師指示不會好那是正常的!!
這種問題在受傷後"一定要"盡量休息,且除了睡覺和洗澡時間外,都得使用護踝來活動,避免二次傷害受傷若無法停止活動或工作,認何中西醫治療甚至於手術都無法改善症狀
任何傷害,若無法有充分的休息,且100%完全遵照醫師指示,傷勢是永遠"不可能"會好的!再好的醫師ˋ醫療的幫助都是有限的!
你現在每天得盡量熱敷患部,增加血液循環

By Lauren
at 2013-05-14T00:15

樓上的同學回應的都不錯，
盡量休息才是王道，
當然要快還可以配合用藥，
目前復健科專門針對此症狀可以使用寧治腫，
專門治療扭傷、拉傷、增加血液循環、消腫之用，
一般復健科及家醫科可能會有，
你可以請醫師開立使用。

By Gilbert
at 2013-05-11T14:34

可以使用筋肉放鬆術來改善最佳

By Joseph
at 2013-05-13T12:12

未獲得專業確實的治療，當然是好不了目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒，王建民腳踝扭傷經專業密集治療至復原也需至少1-3個月。踝關節因為韌帶拉傷未完全復原且踝關節脫位，以致於經常會再度扭傷，腳踝內翻(inversion)的扭傷，造成腓骨向外側扭轉導致腳踝向前、向下瞬間同時扭轉脫位(俗稱翻腳刀)，運用適合的整治技術，針對受傷部位，才能使拉傷的韌帶復原，並要將移位僵硬的踝關節矯正歸位，加快復原速度，避免再次復發和殘存舊傷，徹底解決問題。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。腫脹是因受傷處未確實治癒，血管滲透壓較高，組織液較難吸收回血管消腫可以用彈性繃帶向心方式纏繞足部，2小時要解開一次，休息半小時。

By Regina
at 2013-05-14T12:38

還是腫痛就去看中醫傷科吧 ...耐心治療喔

By Brianna
at 2013-05-13T16:33

你的問題類似下面文章內容，你可參考：痛則不通，通則不痛。這是不變之道理。處裡你的問題. 就是要專業. 你腳踝受傷沒有真正的治療到病母，導致你所述之病症。那就會造成後遺症. 要調整回正常的關節位置，[要固定]. 讓氣血循環恢復正常，堅固耐用那腳就不會不能蹲。以上是我的經驗，以下的著作，你可參考問知。告訴你一個專門[腳踝]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
病症：腳踝腫脹、大量內出血……等傷害。
原因1：為外側腓骨突出，患處大量內出血腫脹，多半是運動傷害所引起，或從高處向下跳不慎滑傷，或車禍、撞傷、挫傷……等外力所造成。
方式：書本中有詳述。1：[略過]。2：[略過]。3：[略過]。
1：[略過]。
2：[略過]。
3：[略過]。
4、：[略過]了。
6、此調整手法必須請有經驗的推拿者來操作，因為患者受傷的位置是在腳踝，是無法自行調整的，因此要由推拿者來執行。
如果這文章的內容，有做對的時候，就會很快好。但是沒做好，那就不知道多久會好。所以你自已要知道自已的病症。時間拖越久，也有可能變成是腳踝神經受傷。腳踝神經受傷的內容很多，它書寫於[筋洛損傷自療法]之書本.。或是直接問作著，比較清楚。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所]. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

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