膀胱無力，考試時該怎麼辦？ - 考試

※ 引述《study11 (study)》之銘言：
: 小弟去年不小心中毒，被救護車送去醫院住院三天，
: 住院三天期間有插導尿管，導致之後膀胱無力，有頻尿的問題。
: 考試期間最怕的就是中途要上廁所，雖然考選部便民可途中上廁所，
: 但是總是會耽誤考試的節奏與時間。
: 而且水對於腦細胞的活化很重要；
: 相反的總不可能考試一整天都處於缺乏水份的狀態。
: 這個問題很嚴重，該如何調解進水量，又該如何判斷進與排除的平衡。
: 之前的考試常常憋尿撐著考試，導致判斷力下降，這樣也很麻煩。
: 真的不知道如何處理這種狀況？不知道版上前輩們有跟小弟的類似狀況嗎？
: 請教該如何處理，在此感恩不盡！

連兩篇類似的
擇一來回好了

人的身體是很能適應的
我曾經試過一段時間
就是上課喝水>>下課尿尿（不管有沒有尿意

後來常常頻尿ㄍㄧㄥ不住
喝一點水就有感覺…

結果我又恢復正常 能忍盡量忍到下課
但是口渴才喝
每天都帶同樣量的水
也在學校就喝完
但是比起之前比較少跑廁所了

可以試著每次多忍三分鐘
不要太久傷身
這樣子應該會慢慢改善

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