記憶力差,睡覺叫不醒是甚麼原因 - 工作
By Quanna
at 2013-05-01T00:00
at 2013-05-01T00:00
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我是一名大學升讀日校的晚上工作經常打工打到凌晨2-3點長久下來我睡覺幾乎叫不醒經常曠課...我朋友電話都上百通這樣打除非等我我睡醒不然完全醒不來,記憶力也變得特別差人家剛講過的話下幾秒就完全忘記了這是甚麼原因...臉上的痘痘也越來越多我該去看醫生嗎?
All Comments
By Blanche
at 2013-05-02T22:20
at 2013-05-02T22:20
我病情以前也這樣子狀況(...我臉上倒是沒有你那麼多的痘痘.........),我大膽猜測,你可能積勞成疾、長期缺乏睡眠休息(...我常累到洗澡在浴缸裡面睡著、坐馬桶的時候睡著、常常來不及脫衣服脫眼鏡,一躺著就累癱了..................)
常常覺得自己沒睡飽
(嚴肅得來講,應該形容為躺著沒辦法睡飽,長期缺乏睡眠的品質,長期覺得自己很難睡飽)
開始討厭自己???覺得自己很糟糕???心理很煩???心情苦悶矛盾及痛苦???..........起床時候發現自己有流鼻血......
我國內外看了好多醫生,醫生說呼吸系統有毛病,長期慢性缺氧,呼吸不順暢
後來醫生先叫我做鼻中隔彎曲的矯正手術
後來我還做了兩次切除腫脹的下鼻甲的手術
By Noah
at 2013-05-04T05:20
at 2013-05-04T05:20
""把自己搞得太累了,沒有時間休息""
(題外話)~
打工是很好沒錯,但在晚上(凌晨)時段你是否有顧慮到身體問題呢?
你才大學,這種日子過久了身體會不堪負荷而倒,凌晨這個時段是記憶力或其他功能休息的時段,你這樣長期用腦,腦部不能休息,何況是記憶力減退,我看其他方面早晚會出問題,況何況你有提到痘痘,我想你自己也知道你的生理時鐘不正常,未來生活會出問題,請盡快調整恢復正常吧!!!!
p.s雖然我回你的時段很.....沒資格說你,但還是請你關心下自己的身體喔:))
By Catherine
at 2013-05-05T05:19
at 2013-05-05T05:19
*控制自己的手,別再摳了。
*保持清潔,每天以溫水和不含色素、香料的洗面乳洗臉,一天中可洗二至三次。
*儘量避免上粧,非必要時可選擇不含油脂、滑石粉等成份。
*作息正常、睡眠充足。
*均衡飲食,多吃蔬菜水果、少吃甜食和油膩食品。
*保持排便正常。
*適當運動、減輕生活壓力。
*避免頭髮覆蓋在皮膚上。
通常青春痘長在哪裡,會反映出一個人的身體健康狀況。所以除了擦藥膏來改善,體內調整也很重要。
長青春痘的部位通常有下列幾個部位:
1、兩頰:通常是因為腸胃方面有問題,這一方面的機能運作不好。
2、下巴:睡眠不足或精神狀況不佳,或有婦科方面的問題。
3、額頭:可能是女性荷爾蒙分泌不足,或是劉海不潔等狀況造成的。
4、太陽穴附近:主要是細菌感染所造成。
5、嘴巴四周:主要是因為皮脂非秘過於旺盛,而引發角質阻塞。
要減少青春痘的生長,還是要養成良好的飲食習慣與規律的生活,建議你也可以吃 清 涼 美 人 來調整體質,幫助排毒。
樂天市場-美靚活力館-美靚必達清涼美人
By Thomas
at 2013-05-01T17:18
at 2013-05-01T17:18
如果你不是因為追求知識而讀大學,而是為了學歷而讀,那麼,不要再讀了,因為你的學歷只是為了要找比較好的工作,但是,如果你的學歷不是你真的學到了什麼的證明,只是一張紙上面記載了某些文字,那麼,你何必浪費錢去買那張紙,因為你的能力是不用那張紙來證明的。那張紙也許可以成為一張入場券,但是,如果你入場了之後被發現你是沒有料的,還是會被趕出場的。
It'snotyourjobtochangetheworldorthepeoplearoundyou.It'syourjobtogowiththeflowoftheUniverse,andtocelebrateitinsidetheworldthatexists.
改變這個世界或是你身邊的人不是你的責任,你的責任是順著宇宙的潮流走,並且禮讚所有世界上存在的事物。---引用自《秘密》
--這就是生活"和諧"的意思。
By Ingrid
at 2013-05-03T20:49
at 2013-05-03T20:49
By Isabella
at 2013-05-02T09:15
at 2013-05-02T09:15
By Annie
at 2013-05-03T12:00
at 2013-05-03T12:00
2.人體是精密的機器,五臟六腑是員工,你不疼惜他們,如此這般蹂躪他們,當然會失去功能怠工請病假。
3.找醫生也是會叫你多休息充電,讓副交感神經上班,多做一些煞車修復調整的工作,收之桑梓,失之東隅,24小時分成工作8休息8緩和8,你自己弄亂了,醫生也無可奈何。
4.自己就是醫生,你只能自救,魚與熊掌,不能得兼。錢再賺就有,健康失去就不再回頭。
By Adele
at 2013-05-05T15:57
at 2013-05-05T15:57
睡覺都不夠了,當然叫不醒。
但別忘了你是學生,以課業為重較好,
有時間就趕快念書吧,
等你畢業以後你就有做不完的工作啊==
(參考資料:大學畢業好幾年的我...)
By Tom
at 2013-05-02T09:28
at 2013-05-02T09:28
休假時除了補眠外多找時間去運動吧還要多吃菜補充纖維
每天起床一定要喝300-500CC的溫開水
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