該如何解除對心理治療師的移情? - 工作

Candice avatar
By Candice
at 2010-12-22T00:00

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因為患有憂鬱症還有一些情緒失控以及與異性相處的障礙,在精神科醫師的建議下我接受了心理治療。
剛開始一切都循序漸進地進行,但漸漸地我發現自己喜歡上年紀大我2歲的心理治療師。我查閱過書籍,這種狀況統稱「移情作用」。
因為現實生活中的我個性比較內向害羞,有些時候不懂得如何自然地與異性相處,所以沒有男朋友,只有在網路上認識了一個在英國的好友,但兩人相隔兩地,這種感情太遠了我沒有能力去追尋,導致原本很孤單寂寞的我更加難過,加上對於治療師的移情讓我更加痛苦,時常因為想到總是愛上不該愛的人,對的人但不對的地點而無法在一起,或是對的地點但不對人而不能發展進一步的困擾加重了我憂鬱症的症狀。
我努力地說服自己對心理治療師的喜歡是一種幻覺,他是暫時且不存在的,我不應該喜歡上心理治療師才對。
我也和我的治療師討論了很久,他告訴我這個治療是我們兩人共同面對的,所以要一起努力。但是目前為止我們都還沒有討論出一個結果,而我卻在說服自己要拼命擺脫這份移情的喜歡的同時,眼淚就會流個不停,就像是反射動作般,當心裡頭有股力量要我忘記對他的喜歡時,無時無刻我就會哭個不停,就像是要強迫自己離開一個很喜歡,喜歡超過半年的人一樣不捨。
我真的很痛苦,想請教有誰知道從心理治療的方法中,能否找到如何解除移情作用的方式?請幫幫我。謝謝大家。
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在私底下我戲稱我的心理治療師為「機器人天使」,對於我,因為他很努力在研究我這個個案而且很細心,所以我很感謝他在我多次想放棄的時候要我別輕易放棄 (雖然我不懂他的堅持在哪裡) 所以他的心腸一定像是天使一樣善良,但也因為他站在治療師的角度他得保持中立且不帶私人情緒,所以有時候他聽到我的狀況變壞他會表達他的難過和不忍心,但是表情始終沒有任何情緒,冷冷的,讓我不知道他的話是要配合當下我的狀況而說的還是發自內心的。
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我想以他如此專業的角度他是不可能喜歡上自己的病人的(他會用個案來替代,因為他說很多人對病人這兩個字很敏感),而我也知道自己是因為長時間的孤單和不被了解而喜歡上這位幾乎每週見一次面,可以跟他談很多內心世界的人,但自己最清楚也不可以騙自己,除了我知道他大我2歲還有在這家醫院工作外,我根本就不認識眼前這個陌生人。
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他總是說有關於移情這方面是由我們兩人共同討論解決的,但是時間已經很久了,我想破了頭也找不到方法,當然喜歡上其他人轉移目標是最快的,但可惜的是,或許是太喜歡他了,我總是會被有著他的影子的人吸引住目光,但是又沒辦法喜歡上,因為那些人不是「他」。
如果我是諸位,應該也很想痛扁死腦筋的自己吧! > <
他老是針對這個移情問我同一個問題「移情會不會對我們的治療造成影響?」雖然沒有直接造成負面的影響,但是他加重了我對情感方面憂鬱的程度,每次想到要離開這份移情就會像分手般哭到不行。
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To 多了解:
我因為情緒長期處於憂鬱和低落的情況下,在一家規模頗大的醫院看了精神科門診,吃了近一年的藥情況大起大落,我的主治說我的狀況不僅需要定期藥物治療還需要心理治療,所以就安排了心理治療的醫生跟我接洽。我真的不清楚費用是怎麼算的,因為剛開始我的主治醫師跟我說是算在每個月的門診費用裡,可是後來我問起他又支支吾吾講不出個所以然,所以我不清楚到底我的心理治療師是怎麼拿費用的。

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2010-12-24T11:18
等妳覺悟到 全世界的異性至少30億人的時候
妳的移情作用自然就會解除了
能誏我們喜歡或愛的人 在我們一生之中絶對會超過500人以上
我們活到現在細細的回想 至少我們喜歡過或愛上500人(連藝人都萛在內)
我相信妳是一個不錯的女人
當妳成為有自信心的女人後
妳的問題會變成
我要如何解除心理治療師對我的移情作用
有自信心的女人走到路上就像發光的寶石一樣閃閃動人呀
到時妳還會又提出一個問題
我要如何一天跟十個陌生男人約會 請大家救救我 好嗎
我的異性緣太好難道也是我的罪過嗎
我相信妳己經在笑了
憂鬱症最令人感到幽默的地方
就是可以把一件沒什麼大不了的事 透過我們內在裡的<膽小的自己>
拼了老命就是不願意相信我們是幸福的是快樂的
憂鬱症的頭號天敵就是喜歡上或愛上自己所擁有的一切
當我們覺悟到這一點 天天認真的去想想自己還擁有了什麼
當我們的信念從失去一切轉移到擁有了一切
消極心情就會立即變成積極的心態
從今而後 積極的信念會為我們創造積極的實際經驗出來
不斷的擁抱幸福 幸福就是我們的哦 這就是我們要去好好擁抱的真愛信念
我就是這樣克服了憂鬱症的唷
國書敬上\(^O^)/
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-12-23T08:52
不好意思..
想請問你是如何找心理治療師的?
是大醫院裡精神科的心理治療師嗎?
需要另付費用嗎?
Isla avatar
By Isla
at 2010-12-22T06:09
你既然已接受心理治療師的輔導,他應該能察覺你的問題,你們年紀相當,當然可以進而相戀。不過如果你只是單戀,而對方完全無動於衷,你也該理性的自我控制,明白自己的處境。
你也可以試著在我們生活的週邊去尋找其他可以相愛的對像,相信心中只要有愛就不會找不到和你心靈相契的人的。

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