請問剛懷孕有哪些地方該注意的?? - 工作
By Kyle
at 2011-09-09T00:00
at 2011-09-09T00:00
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今天請假去做檢查 才發現 我已懷孕七週了 小寶貝 目前多健康良好 我想問的問題是 第一:懷孕期間哪些不能吃的 哪些不能喝的 比如 我很喜歡每天早上來一杯紅茶 茶會有咖啡因 那會對小孩子有影響嗎?? 第二:最近常常食欲不振 可以靠哪些東西來維持體力呢?? 第三: 中藥類的東西 可以吃嗎??? 因為最近很想喝我爸ˇ煮的剝皮辣椒雞湯{那可以喝嗎??} 第四:哪些東西 對小朋友會比較好 因為我自己本身 身體就不是很好了 我患有先天上的疾病 先天性心臟病 但是已經痊癒 有開過刀 我想問的是說:: 如果懷孕要到原本開過刀的醫院聲會比較好嗎??還是目前居住的附近大醫院即可 我已經告知醫生 第五:因為工作環境的關析灰塵特別多~那這些有需要注意的地方嗎?? 灰塵多是因為每天大卡車 來回無數趟 還有我的工作性質 需要拿著工作梯 上上下下的 對小孩會有影響嗎? 因為 這份工作心情會落差很大 所以我想問清楚 我沒辦法辭掉這份工作 因為這份工作是因為 我家人也有在裡頭做 我才有辦法進來的 而且 我的老公也是在裡頭工作的 所以我有很多地方 不方便 我想避免 有需要特別注意的嗎??以上問題請由懷孕過的媽媽們 或者是醫生 還是回答 不要用複製的 奉上20點
All Comments
By Megan
at 2011-09-12T18:20
at 2011-09-12T18:20
1.懷孕期間哪些不能吃的 哪些不能喝的:
當然主要 咖啡 茶 含咖啡因 酒/ 刺激性食物 油炸等 都是不要碰比較好(尤其是初期/ 後期咬比較注意身體.)
我也很愛喝茶/ 咖啡 .但我當時懷孕只要偷喝就會造成子宮收縮! . 不過勸您盡量能忍就忍 不要喝~
2. 常常食欲不振 可以靠哪些東西來維持體力?
水果對身體是相當好喔~ 但比較偏冷的食物 如瓜類少吃就好. 蘋果/ 葡萄/ 櫻桃都很不錯. 豆漿/ 溫牛奶 / 熱湯(排骨湯/雞肉湯/蔬菜湯 對您都很有幫助)
但不可喝麻油雞湯/ (過油/ 辣之類 都不是很好~)
3. 中藥類的東西 可以吃?
請暫時先不要. 因不知道藥裡含量是否影響胎兒! 建議不要吃~
4.哪些東西 對小朋友會比較好?
同問題2. 答覆! 只要均衡飲食/ 清淡 /不過油/ 不辛辣即可 . 飯後固定水果~
身體若有較重大問題請一定要告知醫生喔~
5. 因為工作環境的關析灰塵特別多~需要拿著工作梯~
不要拿過重東西 建議您跟您一起工作人員溝通. 若有過重東西請他們體諒幫忙搬! 工作梯? 應該滿重吧! 還是要小心~
其實懷孕期間" 心情" "早睡" "均衡飲食" 才是最佳重要! 我整個懷孕期間心情都不是很好 加上晚睡! 所以我的寶寶早產 而且生出來後寶寶身體也差 又愛哭難顧!
這才體會 胎教 的重要! 所以請保持身心愉快 隊您的寶寶才很重要~
您初期 醫生應該會請您吃葉酸保健品 要是沒有您可詢問您醫生! 約3個月後會吃孕婦維他命/鈣片! 您可在詢問醫生.
祝您寶寶健康 媽媽自己要快樂喔~
By Valerie
at 2011-09-12T01:39
at 2011-09-12T01:39
通常是因為對方擁有自己欣賞的人格特質,
這個特質可能是自己所缺乏的,所以崇拜進而被吸引,但這樣的人就適合當伴侶嗎?
相愛容易相處難,兩個來自不同家庭背景的人要生活在一起,
一定有很多需要磨合的地方,兩個個性特質截然不同的人真的能夠攜手走下去嗎?
在李姐這一堂課,我找到了答案。原來個性互補的人,才能1+1>2,
更可能建立長久穩固的感情。
#@@#
這是我之前參加的婚友社我覺得不錯
不過還是建議你自己去諮詢過看是否適合你!
或搜尋<紅娘李姐>
By Daniel
at 2011-09-12T18:51
at 2011-09-12T18:51
刬减僆
By Eden
at 2011-09-13T15:03
at 2011-09-13T15:03
恭喜妳,當媽媽了,這會是很快樂的一件事
懷孕期間,應比平常還需要更加重視及維持一個高營養、高纖維、低脂(指不好的食用油)和低膽固醇的均衡飲食。
01.保持營養均衡的飲食,適量的運動,戶外呼吸新鮮的空氣,充分的休息。
02.不要吃垃圾食物、油炸食物及咖啡。
03.避免吃少見的或未經煮熟處理的肉類 、魚類。不食用燻烤、加工、醃漬食品。
04.懷孕期間,未經醫生指示,不要任意使用葯物治療,在懷孕的第一階段(前12週),通常被認為是胎兒發育的重要階段,可能有很多葯物影響胎兒的發育,所以如需使用葯物,應和醫生取得使用許可,可能的話(不影響健康的情況下),在第一階段最後不要使用任何葯物。
05.避菸(二手菸)、酒(任何形式含酒精成份的)。
06.不要服用含苯丙胺酸的補充品,這種胺基酸可能影響胎兒的生長,含阿斯巴甜的人工甜味劑(代糖,如Equal和NutraSweet)的食物,這些代糖中也含高量的苯丙胺酸。
07.不要服用含鯊魚軟骨的配方,因為鯊魚軟骨會抑制血管的新生,而新生的血管是懷孕期間所必需的。
08.補充合適的營養補充品,可補充孕婦綜合維他命及懷孕3個月後,可補充魚油。
營養補充品歡迎來信詢問。
孕婦綜合維他命
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本公司的大部份產品為等滲透營養補充品,可參考看看(等滲透系列,喝的點滴,吸收快約5~10分鐘,約可達9成以上的吸收)
當您服用一般的維生素或營養補充片劑(或錠狀)時,胃部要分泌出稀釋液、消化酵素、鹽酸,以及一種以上的鍵連維生素蛋白質,以此開始消化過程,消化過程耗費時間和能量,需要四十分鐘到四小時不等,取決於片劑(錠狀)的種類和量的大小。
By Charlotte
at 2011-09-13T11:29
at 2011-09-13T11:29
懷孕初期不能喝太多茶類的飲料,一天喝500CC左右還OK~ 不會對小孩造成傷害的<我現在每天一杯>
懷孕初期一定會不舒服,食慾不振你可以喝一些流質的食物例如:清淡一點的湯類(海帶湯..青菜湯..豆腐湯等)如果不想喝湯可以喝些牛奶補充體力或隨時帶一些小餅乾(蘇打餅,全麥餅乾之類的)肚子餓時可以吃一些..少量多餐為原則~
中藥食材不要吃會比較好,如果像一般煮湯會用到的"枸杞"那就還好~無傷大雅~
如果像其他藥材類的還是不要碰,以免會對小孩造成不必要的傷害,也避免生產時容易大出血~
如果有疑問~建議您還是跟您的婦產科醫師做一下諮詢會比較好喔!!
初期沒有什麼東西對寶寶會比較好,在初期著床穩定三個月可以吃一些葉酸..或盼納普<亞培的孕婦營養食品跟新保納多一樣>
但是~~我的婦科醫師跟我說:懷孕初期只要媽媽可以睡..可以吃..身體沒什麼特別不舒服的地方
其實這些孕婦營養食品,可以等4個月~5個月後再吃
那時候吃才是補到寶寶,現在吃只是補"自己"而已
至於你的先天疾病,只要你跟醫生溝通良好在原開刀醫院生或是在住家附近生產都是可以的~
最重要的是,要跟醫生說清楚講明白,如果你不放心可以詢問你的醫生看有必要去原醫院調開刀病例嗎?
工作場所灰塵多你可以帶口罩<活性碳那種比較厚>
對你會比較好,要爬上爬下就要小心點..
穿抓地力好一點的鞋子,應該有幫助吧~最重要還是動作要慢慢的,不要太匆忙~~
沒辦法辭掉工作一定有你的難處,所以還是要多加小心爬梯子手要抓穩...腳要踏好~<就是小心在小心就對ㄌ>
懷孕中的媽咪~心情難免容易起起伏伏,但是..孕期長達280天,媽咪如果懷孕中每天都不開心,肚子裡的寶寶也會感覺到ㄉ..
盡量保持良好的心情,懷孕媽咪上班雖然累..但看到寶寶平安的誕生,那時你就會覺得..懷孕過程中一切的苦都是值得的!!
PS:媽咪~
孕期中盡量不要喝冰的喔~如果無法避免就完全去冰或常溫...但是你喝了茶類有不好的反應那你就不要再喝ㄌ...
By Odelette
at 2011-09-12T02:09
at 2011-09-12T02:09
By Elvira
at 2011-09-10T15:16
at 2011-09-10T15:16
因為媽媽吃甚麼寶貝就吸收甚麼喔
其實懷孕時媽咪口味都會變
原則上沒甚麼不能吃
但以新鮮蔬果和食材為主~加工過的總是不妥當
平時東西吃得下就好
有關藥品或補品類最好先詢問婦科或產檢醫生再吃
建議妳去買新寶納多來吃~孕婦專用的
辣的東西是可以吃~但我之前吃太多辣小孩生出來非常活潑
儘量減少搬重物
因為一用力會造成子宮收縮肚子會變硬~對寶寶不好
我想妳可以跟公司商量是否暫時換輕鬆一點的單位
我是今年才生第一胎的高齡媽媽
我是辭掉工作在家
但整天沒事做反而不好~胖得很誇張~現在還瘦不下來
妳有工作很好
但避免粗重~像我提一點重物就會肚子痛
會嗜睡很正常喔
要儘量保持愉快心情
當你覺得有任何不舒服一定要立即就醫
懷孕期儘量穿寬鬆一些
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