今天去高雄民生醫院體檢
握力沒過...
但是我在家用可調式握力器 http://i.imgur.com/jBaJ2K7.jpg?1
左右手各40Kg,雖然無法壓到底,但也可壓過半
而高雄民生醫院的握力器 護士小姐好心讓我多試幾次
結果左手最大才30Kg,右手最大為31Kg
欲哭無淚...
不知是否是我掌心太小還是手指太短
感覺民生醫院的握力器對我來說不是很好施力 (謎之聲:牽拖
這幾天要再趕緊持續鍛鍊 然後星期一改去海總體檢看看
希望醫生或護士能夠鬆一點了...QQ
※ 引述《barbarccia (barbarccia)》之銘言:
: 想請教各位版大
: 佐級複試的握力是如何測試
: 35公斤大約到怎樣的程度
: 以及有推薦的訓練方法嗎?
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握力沒過...
但是我在家用可調式握力器 http://i.imgur.com/jBaJ2K7.jpg?1
左右手各40Kg,雖然無法壓到底,但也可壓過半
而高雄民生醫院的握力器 護士小姐好心讓我多試幾次
結果左手最大才30Kg,右手最大為31Kg
欲哭無淚...
不知是否是我掌心太小還是手指太短
感覺民生醫院的握力器對我來說不是很好施力 (謎之聲:牽拖
這幾天要再趕緊持續鍛鍊 然後星期一改去海總體檢看看
希望醫生或護士能夠鬆一點了...QQ
※ 引述《barbarccia (barbarccia)》之銘言:
: 想請教各位版大
: 佐級複試的握力是如何測試
: 35公斤大約到怎樣的程度
: 以及有推薦的訓練方法嗎?
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