請問鐵特複試握力 - 考試

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今天去高雄民生醫院體檢

握力沒過...

但是我在家用可調式握力器 http://i.imgur.com/jBaJ2K7.jpg?1

左右手各40Kg,雖然無法壓到底,但也可壓過半


而高雄民生醫院的握力器 護士小姐好心讓我多試幾次

結果左手最大才30Kg,右手最大為31Kg

欲哭無淚...


不知是否是我掌心太小還是手指太短

感覺民生醫院的握力器對我來說不是很好施力 (謎之聲:牽拖


這幾天要再趕緊持續鍛鍊 然後星期一改去海總體檢看看

希望醫生或護士能夠鬆一點了...QQ

※ 引述《barbarccia (barbarccia)》之銘言:
: 想請教各位版大
: 佐級複試的握力是如何測試
: 35公斤大約到怎樣的程度
: 以及有推薦的訓練方法嗎?

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All Comments

Megan avatarMegan2013-08-30
搭配呼吸 吐氣的時候使力 順便想想討厭的人 激發腎上腺素
Jacob avatarJacob2013-09-02
恰~ 恰~ (握)
Yedda avatarYedda2013-09-05
醫院的握力器不知道幾個月才拿出來一次,可能都生鏽了
William avatarWilliam2013-09-07
這家醫院的握力器看似很舊了 不過護士有找個壯漢路人試給
Xanthe avatarXanthe2013-09-10
我看 那位路人隨便一握就41Kg了 讓我當場啞口無言XD
Erin avatarErin2013-09-11
但我的手明顯就小他一個指節多 心中仍有些忿忿不平...
George avatarGeorge2013-09-14
今天去測 兩手都44kg
Andrew avatarAndrew2013-09-17
40KG會不會很難??
Zanna avatarZanna2013-09-18
你用可調式的握力器還是練到可以用40KG壓到底比較好
Odelette avatarOdelette2013-09-19
我覺得對男生應該不難吧~~~
Erin avatarErin2013-09-22
可調式握力器40Kg 我只可壓到兩手柄約1cm距離 還有待練了
Steve avatarSteve2013-09-23
我單槓正手可連續做15下 但握力就是沒辦法 我越來越覺得
真的是掌心小和手指短的緣故了...
Annie avatarAnnie2013-09-24
我手指也短~中指只有八公分~但之前測也有39KG
Dinah avatarDinah2013-09-27
我中指大約7.3cm 掌心最長部分約10cm 不過樓上中指8cm 握
Jessica avatarJessica2013-09-29
力能達到39Kg 那真的應該是我前臂肌力不足吧
David avatarDavid2013-10-01
唉~連體測的機會都沒有,敗在這裡真的很不甘心啊!
Ingrid avatarIngrid2013-10-05
握力40需要練嗎 要練的表示你平常 顆顆 還有可調式根本不准
Kyle avatarKyle2013-10-10
應該是單純的緊張到手沒力
Kama avatarKama2013-10-14
看我去年的文章吧 可以作弊呀 我沒過也凹到過喔
Kama avatarKama2013-10-15
我兩手握都有50KG我拭去成大測的
Madame avatarMadame2013-10-20
布過我很胖 我比較擔心1200跑不完ZZZ
Bethany avatarBethany2013-10-25
你買的該部會是HAND GRIP八 我調40可以案到底
Isabella avatarIsabella2013-10-28
我單幹連一下都掉布上去說= =
Bethany avatarBethany2013-10-28
你只能壓過半?? 我是可以壓到底 你買ㄉ跟我一樣