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(請婦科醫師護士幫幫忙)經血量不正常 - 工作

Charlotte avatarCharlotte · 2012-02-05

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因與男友同住所以我有服用避孕藥的習慣已經多年,
經期基本上都準確停藥後的第五天一定會來,
但是從一月份到二月因為家中及工作壓力特別大
因此身體及精神狀況都不是很好,(目前壓力尚未解除).
過年因年假長,所以我從原本吃21顆藥多增加了2顆,
而在停藥後的第五天晚上也有月事,
但奇怪的是這一次的量少到幾乎等於沒有一樣,
每天只有一點點(我想可能連十cc都不足吧),
這次的第一天是星期二,
一直到今天周日都幾乎沒有什麼血排出,
我在以往的周期都算固定,
四五到六天,量也算正常,
這一次真的是嚇到了.
周六我有驗過孕並無受孕反應,
有時上洗手間也只有紙上一點點的粉紅色而已,
我在知識看到若是就診醫生會提供藥物,
但是也有人說最好不要使用藥物,
我不喜歡違反身體自然的事,
我也知道因為最近壓力��
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Christine avatarChristine2012-02-05
經期症候群（簡稱PMS）是指月經來臨前的1、2週至月經結束內許多女性所經歷的一些不適症狀。症狀可能包括下列各項：腹脹、粉剌、焦慮、腰酸背痛或其他地方酸痛、乳房脹痛、抽筋、憂鬱、渴望食物、頭暈目眩、疲勞、頭痛、失眠、關節痛、神經緊張、皮膚發疹、水腫、月經不順、月經不正常、情緒起伏不定、突然暴怒、出現暴力、或產生輕生念頭，由於症狀實在很多且多變，使得診斷及治療PMS通常很困難。PMS其實是生理問題，01.其主要原因之一可能是荷爾蒙的失衡～過量的動情激素與不足的黃體激素～以及對於荷爾蒙濃度變化的敏感度。02.而飲食對某些女性而言可能是重要的PMS促成因子。03.血糖濃度不穩定也是重要因子之一。04.PMS也經常與食物過敏、低血糖症、碳水化合物代謝的改變及吸收不良有關。05.缺乏維生素和礦物質，尤其是缺鈣。06.無法代謝脂肪酸。以上的原因皆可能造成PMS及月經期間所產生的各種疼痛。在飲食方面：01.吃大量的水果，蔬菜、全穀類、豆類、豌豆、扁豆、核果、種子、海帶、雞肉、火雞肉和魚肉，飲食中要包含這些高複合碳水化合物和高纖食物，如果妳的問題是動情激素濃度過高，這類食物可以幫助妳去除過多的動情激素。02.在經期來的前一星期至結束時，應補充足夠的水份。03.不要�