賀寶芙奶昔加什麼喝較佳?*禁廣告* - 工作

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By Queena
at 2011-05-13T00:00

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請問賀寶芙的奶昔加什麼喝比較可以達減重效果?
我上網看過有人說加牛奶是增重的
可是上面寫是加牛奶喝的
所以請問我要加牛奶還是水比較可以達到減重的效果?謝謝^^
Update:
我是在網拍買的
其實不太想找教練或者是專員
真的不太喜歡一直被別人盧多買東西
只是想試試看這個產品而已
請知道的人能解答我^^
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All Comments

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By Cara
at 2011-05-17T17:13
抱歉,無意間在網路搜尋到這個訊息,我想發表我自己親身經歷,其實我已經喝這個產品有2年了,我是學營養的,在還沒接觸這個產品之前,我可是完全不相信任何瘦身產品,總覺得全都是騙人的,因為在學校學的營養知識,讓我體會天然食材才是對健康有益處,之所以會接觸這個,是因為工作下班時間很晚,太晚用餐,對於健康是很不利的,我覺得這樣下去不是辦法,有一天下班大約8點多,我走到外面想用晚餐,但是希望吃清淡一點,忽然間看到這家店,感覺上是提供飲料,我想想,看看也好,於是走進這家店瞭解了狀況,我很確定,這是我唯一可以讓我健康,而且可以得到足夠營養的,於是我先喝3個月看看,沒想到意外瘦身7公斤,身體也變得更健康,精神比以前好,尤其是爬山的體力,晚上睡得很安穩,這是真的,2年了,都沒有復胖,真正感受到健康真好,我不是直銷商,沒有賣產品,只是產品愛好者,希望提供你參考我個人吃法,早餐加水果,蘋果或芭樂,中午正常吃(一般自助餐便當),晚餐一樣喝奶昔,加五穀(薏仁,五穀粉…)但是加的量需要節制,如果你要減重,一定要秤重,需要控制熱量每一餐小於300卡,如果你堅持不到店家喝,那你可能需要買一本教你如何估算食物熱量的書,我有買一本提供你參考,書名:新熱量速查輕圖典,三采文化出版,你可以上網查,書店都有,希望對你有幫助,加油
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By Margaret
at 2011-05-17T14:12
栗筱雯、許佳惠╱綜合報導】外電報導,美國直銷品牌賀寶芙(Herbalife)的六種產品被驗出含鉛量超出美國加州規定的二至十二倍。國內也有販售賀寶芙健康食品,但不確定該六種產品是否有售。衛生署表示,國內沒法例規範營養補充品的鉛含量。醫師則提醒,攝取過量的鉛會造成神經損害、心血管疾病等,民眾選購前應先諮詢專業藥師。
宜慎服用
路透社昨天報導,美國反詐協會(Fraud Discovery Institute,www.frauddiscovery.net)委託在美國食品藥物管理局註冊的獨立實驗室進行之檢測發現,賀寶芙(Herbalife)六種健康食品的建議用量,超過加州州法規定的每天零點五微克。
根據報導,攝取過多的鉛有可能導致神經損害、腎功能受損及心血管疾病等。美國賀寶芙公司則表示,產品符合各地市場標準。
業者:產品很安全
被驗出含鉛量超標的六項產品,包括Thermojetics Nature’s Raw Guarana、ShapeWorks Cell Activator、Multivitamin Complex、Tang Kuei Plus、ShapeWorks Protein Drink Mix、Healthy Meal Nutritional Shake Mix,鉛含量分別超標二到十二倍不等。
《蘋果》昨向台灣賀寶芙公司查詢國內是否有該六種產品販售,該公司其後僅發表聲明強調,產品有天然成份,就可能出現微量鉛,過去巧克力也曾被質疑,該公司有嚴謹品質管制,產品絕對安全。
衛署:暫無法開罰
林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑表示,過多的鉛可能損害幼兒智商,愈天然的營養補充品,愈要留心重金屬問題,如貝殼製成的鈣片等,若來源遭污染,就易殘留重金屬。
衛生署食品衛生處長鄭慧文表示,國內對罐頭、冰品等食品才有鉛含量規定,營養補充品並無標準,對賀寶芙事件不了解,暫無法決定後續動作。開業藥師柯明道建議,民眾應諮詢專業藥師選購營養補充品。
食用營養補充品 注意事項
.購買營養補充品前,應至合法藥局詢問藥師後再購買
.維他命A、D、E、K等脂溶性維他命,因不易從尿液中或排便中排出,服用過量,可能屯積在體內造成中毒
.建議購買有信譽廠牌的產品
.天然來源的維他命、鈣片,與含礦物質的營養品,較易有重金屬殘留問題,應依指示劑量服用
資料來源:林杰樑醫師、柯明道藥師
Daniel avatar
By Daniel
at 2011-05-14T13:28
愛之味純農燕麥(原味),超好喝,超飽足,超低熱量,超濃稠。
唯一缺點是要用果汁機打。
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-05-16T19:29
哈囉 加水就好了
再多年前= = 16歲的時候 有教練教我喝過 因為還年輕 就只有喝奶昔跟草本茶
所以就是水300CC冷 或 溫 不能用熱水!! 2匙奶昔 就好了
那時候瘦的霹靂無敵快= = 1個禮拜就掉了5公斤..

我看現在好多人喝到3匙...我是覺得2匙就夠了 這樣熱量約80卡
然後我自己現在喝 喜歡加一些有的沒的 黃豆粉 薏仁粉 黑豆粉之類的..
黃豆粉是我的固定班底 因為有大豆異黃同..比較健康拉..
所以會加現在的喝法是400CC水 +2匙奶昔 +1匙黃豆粉 + 膠元蛋白粉0.0
喝完一個小時後 我就會開始喝普洱茶 一天會喝至少2000CC..
#我的普洱茶是用來代替草本茶的 因為草本茶 網拍買也要7.8百 但是我一個禮拜就喝完..這樣開銷有點大= =...所以找了普洱茶代替 1天大約10-20元左右
http://www.ihergo.com/store/love_puer
打了這一堆...其實只是要告訴你 加水就好XD
Freda avatar
By Freda
at 2011-05-14T22:16
我個人是喝香草口味的~
而我都會加杏仁粉、五殼粉~
而牛奶可以加脫脂的,就ok~
對了,前幾天我看到一篇文章:真假奶昔
你看一下你買到的,是不是跟它上面寫的一樣><
小心別吃錯了!
最後給你看看我的健康瘦身^^
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-05-13T20:48
之前我吃了好多藥~不但沒效...整天又會感到噁心~
還有喝減肥茶也是肚子絞痛到四肢發冷~~
後來因為健康考量我停吃這些東西~
後來朋友看我這麼鬱鬱寡歡
就介紹我吃".*********.食.品"
她說是從網路上看到,評價很不錯
剛開始的時候我也是怕怕的.心裡想如果沒效又要浪費錢.
不過還好最後結果是不貴又有效果~
最明顯變化就是感覺褲子整個都變鬆了.
皮膚和氣色也變好很多現在我還是持續再吃
跟你分享一下我的方法希望能對你有所幫助~~
參考網站: 輕鬆樂活
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-05-17T21:52
因為你沒有教練,所以一定是用錯方法哩!
因為奶昔本身其實不用加什麼東西就很好喝了阿!
荷寶芙本身除了可以減重增重以外,更重要的是健康
有了教練,你才會知道說該買哪些才有用,該再怎麼吃才有效
因為每個人的需求不同,同樣的方式在不同人的身上效果又不一樣
所以要給你建議真的比較不容易
還是建議你找個教練來幫你吧!
對妳才會有幫助
選擇網路上的~那我只能說
加油嚕!祝你減重成功~.~

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