輪班放假都睡多久?? - 職場

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By Andy
at 2017-10-20T01:38

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小弟輪三班 每個禮拜換班
每次上完夜班真的跟快死了一樣

上完夜班休假時
然後除了吃飯其他時間都在睡覺

覺得肝火很大
全身沒什麼力氣 頭昏昏
就想一直躺在床上睡覺

感覺休假就是拿來睡覺的
排休假就有夠少了 又拿來睡覺
沒得出去玩 感覺悲哀

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Tags: 職場

All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2017-10-21T18:28
有多久睡多久,反正我也沒朋友
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-10-22T11:14
正常作息,而且要強迫自己不能睡午覺
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By Noah
at 2017-10-24T07:22
輪班工作傷身體,建議換正常班,細水長流比較長久。
Lauren avatar
By Lauren
at 2017-10-26T01:29
這種很難啦,白天越賴床就更昏睡,只能說祝你有朝一日脫
離苦海
Candice avatar
By Candice
at 2017-10-29T12:22
想辦法運動吧 不然身體會越來越虛= =
John avatar
By John
at 2017-11-01T06:37
建議真的搭配運動
Oscar avatar
By Oscar
at 2017-11-03T09:18
那間公司一禮拜輪,很累說,下班永遠在睡覺
Lydia avatar
By Lydia
at 2017-11-03T11:36
每個禮拜換班……真操
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By Heather
at 2017-11-04T21:28
建議下班後先睡覺,睡醒後跑5公里再去上班
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-11-08T11:29
多運動、夜班沒事一兩點睡一下
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By Tom
at 2017-11-09T17:26
每個禮拜輪的真得是拿命在換錢
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By Tracy
at 2017-11-14T12:30
一個禮拜真的是在開玩笑誒 你身體到後面一定撐不住

請問各位輪班都輪了幾年了

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By Edith
at 2017-10-19T20:21
只要時差固定 對身體傷害其實還好 像是北極熊會冬眠 貓頭鷹日夜顛倒 候鳥每3個月遷移 你身體習慣1個月換班一次其實也還好 我姨丈從25歲開始輪三班 63歲領班退休 也做了40年左右 現在也是很健康 每天抽菸喝酒釣魚 也買房2棟房子 很多人都說傷身體其實也還好 反而是常日班的人比較早死(因為壓力比較大) 壓 ...

是否該跳槽呢?

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By Hamiltion
at 2017-10-19T17:29
各位好 小弟目前28歲,任職紡織業國外業務,目前工作遇到瓶頸,想與各位請教。 目前剛任職兩個月,主要開拓新市場,但是有以下考慮點所以想離開: 優點:做的事情已經是熟手了,所以經營國外市場必定會有業績。 薪水穩定,同事好相處。工作風氣自由,基本上把自己事情做好就好。 缺點: 1.目前請我來經 ...

勞動部反對颱風假 勞團:死的勞工不夠多嗎?

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By Una
at 2017-10-19T13:54
來源: https://goo.gl/PB7MHk 原文: 勞動部反對颱風假 勞團:死的勞工不夠多嗎? 立委提案修法將颱風假納入「勞基法」,讓勞工也能比照公務人員也有法定有薪天災 假,今在衛環委員會初審,勞動部回應,各行各業差異極大,又各國沒有先例,反對入法 ,立委蔣萬安批評,國外也沒有一 ...

中國大學應屆畢業生 平均薪資也22K

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By Olive
at 2017-10-19T12:19
中國大學應屆畢業生 平均薪資也22K http://www.cna.com.tw/news/acn/201710190094-1.aspx 發稿時間:2017/10/19 11:41最新更新:2017/10/19 11:41 (中央社台北19日電)中國大陸網路人力招募平台「BOSS直聘」日前公布 ...

請問各位輪班都輪了幾年了

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By Faithe
at 2017-10-19T05:46
小弟目前輪班星人資歷一年半 最近公司人補的蠻多的所以輪調變成比較正常一點 大約1個月換班一次,大夜的話做兩個禮拜就輪回小夜 工作上就有點無趣,大部分每天都是做一樣的事情 一直在想這樣的工作可以做多久.... 感覺沒有太大的優勢來推薦自己給下一間公司來雇用我 但是一整年輪下來也多了15-16萬應該有 ...