這樣需要看精神科嗎? - 工作

By Eartha
at 2011-07-05T00:00

Table of Contents

我很沒安全感、固執又鑽牛角尖,
很敏感,常因為別人一句無心的話就亂想很多,
對男友總是覺得他有欺瞞著我什麼,
常覺得自己不是真的開心,
對男友的方式我覺得越來越不健康,比如查手機,
而且只要打給他二通以上沒接我就會亂想他又亂跑去哪裡了,
這樣的我真的讓我自己也很困擾,
想去看精神科,但是醫生會不會只開藥來暫時緩和症狀,
並不會開導或明確說出是什麼病之類的?
我不要只是吃藥控制,我要能真正讓我開心的...
已更新項目:
我也常會強迫自己往好的方面想,
比如打電話他沒接,我就逼自己想說:他在忙,等等就回我了,
但才正想完,接著又馬上想說:連跟我說一句"我在忙,等等打給妳"都不行嗎?
為什麼?真的是在工作嗎?還是不敢接?
就好像心裡真的住著天使和惡魔在交戰一樣,
而幾乎都是惡魔戰勝了=="

Tags: 工作醫生

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By Eartha
at 2011-07-07T12:04

你好,仔細看完你的問題,真誠及用心的給你建議:
你這種情形是屬於人都會發生之情形也屬正常
是因為思考問題方面出了問題
對於一件事情一句話都有兩方面思考
對於思考層面應該是屬於你要改變的
常在說凡事往好方面想遇到事情往好處想
就不會有你所說之問題這也在於你的內心
可能一時一刻要改變想法極為困難
但你要知道你這樣是不好的情形(已經快接近病態)
所以強制自己內心思考
例如:只要打給他二通以上沒接
這時候強迫自己思考模式心中默念:
他在忙所以沒聽到晚點我在打(等等打擾到他)不好
強迫自己破唸心中強制自己思考方往(往好處想)
時間久了你就不用強迫自己了
對於看待事情要把持(呆呆心態)把事情推給另一半
不要把事情想的太複雜遇到爭吵就先停駐
(思考事情)先往好方面想對方好像是對的聽他的好了
先這樣吧吵也不能解決問題
這才是正確的思考模式歐
對於快樂方面也可跟男友表明你的問題
跟他說有時候體諒我一下我真的不想這樣子的..
雖然你有珍惜你男朋友但是有事情要坦白歐
悶在心理不說也是不好歐到時候問題積壓太久
換他不能接受歐
你有空就多出去走走逛街也可約男朋友去
也可去郊區遊樂區走馬看花歐
想想自己是自由行(大陸客

By Delia
at 2011-07-07T16:01

你好，有精神狀況的問題，建議可以先去做詳細的身體檢查，以了解是不是身體造成所引起的問題，以下資料提供給你參考，資料來源出於鄭醫師的部落格：
事實上，這個部分是最容易被疏忽或者誤診的個案，因為精神科大部分的診斷是以診斷標準來構成精神疾病診斷，雖然在訓練過程中，一再被教育所有可能的精神科疾病診斷，務必先排除器質性或者生理性因素，但精神科大部分的診斷過程，絕少在生理方面作詳細的檢查與評估。過去我也曾遇到，明明是典型的幻聽症狀（合併一些思考障礙），病患整體表現很像是妄想型的精神分裂症，但仔細詢問病史後發現，她過去有甲狀腺機能異常的生理問題，故我在安排甲狀腺的檢查後發現果然有甲狀腺功能異常（有趣的事她其他甲狀腺異常的其他生理症狀並不十分明顯），在會診內科醫師後，施予適當的藥物治療，她的精神異常狀況隨之消失。所以，有生理異常引發的精神狀況，務必針對源頭的生理異常作積極處理。建議大家，當懷疑自己有精神狀況或被診斷有精神疾病，一定要找自己信任的醫師先作詳細的身體檢查，以免冤枉被貼了精神科疾病的標籤後，服了許多冤枉精神科藥物。

By Jacob
at 2011-07-05T16:40

你疑心病很重啊
你唸唸心經
心就會沉穩很多
就不會去想太多了
先不用去看精神科啦
你應該不需要吃藥啦

By Una
at 2011-07-07T21:02

我有強迫症，但我不知道你是不是強迫症，我稍微舉例一下，你可能是稍微有強迫症。強迫症會一直想著做那一件事情，比如時時刻刻一直愛著對方、一直注意對方的一舉一動、時時刻想著對方、會一直反覆想那一件事情：比如會一直檢查你男朋友的手機來電號碼、比如會一直洗手、會一直反覆關瓦斯、，這些都算是強迫症，基本上吃藥是應該可以控制這一些行為，因為你還不算太嚴重，如果一直思考這一件事情，建議你還是先暫時不要和你男朋友來往，以免想得更多，不然還可以多看一些心靈的書籍，或許會有幫助，如果真的沒有辦法，那就是吃藥了。
自已是精神分裂症加強迫症

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