長年發聲困難，但醫生檢查沒問題？ - 工作

我講話聲音不正常已經很長一段時間了
不僅造成人際關係困擾，連買東西都有點困難
加上我有抽菸，菸齡四年多，大概兩天一包的量，濃度又很濃
在正式開始抽菸之前講話都還正常的，不知道是不是這個關係，開始有了變化
可是我去給醫師檢查，也照了喉部內視鏡，醫師表示我的聲帶很正常，沒有不妥
我跟醫生說，我一直都有在服用精神科藥物，有這方面的問題
因為我體質特別敏感，只要在人多的地方，就非常容易感到緊繃
可能因為身體緊繃進而影響到聲帶，導致發聲困難
人多吵雜時一般人根本聽不太到我在說什麼...
(除非是像圖書館那種非常安靜的地方)
醫生就要我多跟精神科醫師溝通看看
但矛盾點也在這裡，精神科醫師有給我開過放鬆身體和腦部的藥
吃了之後整個人感覺非常奇怪，我不會形容那種感覺，總之是不適合我的藥
的確我感到放鬆時，發聲就不會那麼困難
可是我連在家跟家人溝通都會感到緊繃了，他們也常聽不懂我在說什麼
這段4~5年的期間我也幾乎沒有社交生活，很少跟別人說話聊天
在這之前一切都還很正常的，可能因為歷經感情和人際關係的重大挫敗
因此我把自己的心門完全給封鎖起來了，保護自己不再被傷害，也不信任任何人
請問我該怎麼辦？
無法正常說話真的讓我很自卑...
而且正值時運不濟、低潮不斷，我不抽菸就沒辦法壓抑情緒(脾氣不好)
也根本沒人會安慰我和聽我訴苦，一直都是孤單一人
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to 墨薰尾巴：
這方面我有想到，也找到了一家評價不錯的心理諮商
但因為我目前沒有在工作賺錢，家父也長年失業
家裡面臨經濟困難，連多年前買的另一棟房子都要賣掉了
而在房子賣掉之前，我們目前的生活開銷非常拮据
家父也因為經濟壓力得到憂鬱症，我有跟父母提議去這家諮商看看
但他們總是說現在沒辦法，因為付不出錢
我很想找工作，但因為講話聲音這樣，我實在不知道我可以做什麼...
什麼時候會覺得放鬆，其實我也說不出個所以然
比如有時候父母跟我說話，可能此時我正在專心做某件事情
這時候說話感覺就比較容易，沒有被身體的緊繃給影響到
反之，如果我閒閒沒事，對於自己身體的感受較為敏感，說話就會困難許多
我不是很
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我不是很會形容，大概就是像這樣吧？
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家人寧願看我和父親這樣受苦也不願付諮商的錢，我很生氣也很無奈
但又有什麼辦法，房子賣出去之前，跟錢有關的事一律免談
餐餐也吃得非常清淡，有時候想吃得好一點還得靠我有在工作的姊姊來打理
更諷刺的是，要賣掉的那間房子我曾經非常非常非常喜愛它
數年前面臨重大感情挫敗(還二度自殺)，需要安慰和鼓勵時最好的朋友們離我遠去
三年多來所有的傷痛完全是靠我自己來撫平，或者說我只是習慣這個痛楚了？
原以為這些風波過去之後我的人生能迎向陽光，沒想到現在又遇到這問題
讓我覺得我的人生還真是不適合「否極泰來」這四個字
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我已經很難再相信誰了，過去就是因為太信任他人，才造成我現在的心理創傷
我家人也很扯，之前在我一年一度難得的生日卻故意拿以前的事情來說嘴
我跟他們說：「今天難得是我生日，也根本沒有人想為我慶生，就不能讓我過得開心一點嗎？」
他們卻冷淡地回：「沒有想到」
我能了解你的熱心，但這世界上，我已經無法再相信任何人