關於打工自己給自己很大的壓力 - 工作

我是大學生 八月初的時候開始第一次的餐廳打工
因為之前有一直面試工作，但都沒有錄取上，
所以八月初被錄取的時候真的很開心，第一天也抱著要加油的心情去工作
因為之前沒有餐飲業的打工經驗，
第一天也沒有教特別困難的事、也沒有為難我，
但回家的時候覺得松一口氣吧，然後就哭出來了。
可能是因為我對於陌生的環境都很不習慣，又給自己很大的壓力，
前一個星期每天上班前都很緊張，覺得很煩燥
最近教了我要顧區，要隨時關注客人的需求，
對我來說這真的需要很細心，我常常不知道什麼時候該做什麼
覺得手足無措，
另外一個帶我的姐姐也對我說別緊張，多做幾次就會習慣了，
但我突然覺得自己什麼都做不好，覺得自己很沒用，
因為我不會太多東西，每次上班幾乎都讓我洗碗送菜，然後掃廁所，
有時候也很想逃避，覺得自己每次都洗碗就好了，
不想去外面顧桌…
有時候也覺得因為我是新人，有些錯都怪到我身上，
但我也都只是道歉，沒有辯解什麼…
但姊姊也說不可能每次都讓我洗碗，之後一定也要慢慢學會顧桌，
從那之後我對於上班就感到很煩躁，
而且店裡只有我一個新人，也不太能餐與其他員工的話題，
每天想到下午要上班就覺得很討厭，很想逃避，
但又希望自己不要是爛草莓OAQ
但如果有不懂的地方我一定會問的，因為亂做反而會被罵OAQ
不知道為什麼會有這種煩躁的心態，
該怎麼做比較能好一點的調適呢？