頭痛及頸部的筋膜炎要怎樣才會好 - 醫生

By Skylar Davis
at 2009-10-09T00:00

Table of Contents

頭痛及頸部的筋膜炎要怎樣才會好?作氣功可以?請問台中哪位醫生是這方面的專長?我住在台中南區,現在都痛得無法睡好覺.
已更新項目:
我血壓高於正常值
可能頭痛的關係

All Comments

By Michael
at 2009-10-09T12:49

你是頸胸椎與肋脊關節錯位（一般最容易被忽略的就是肋脊關節錯位），壓迫神經．血管造成循環不良所致，一般都發生在單邊肩胛部位與周圍，尤其是久坐時最容易發作o
可能是因為長期姿勢不正，長時間低頭凸背，引起肌肉攣縮，肌力不平均，牽動骨頭關節所造成的o
長期不正確的姿勢會導致頸椎勞損．頸椎錯位或變形．椎間隙變窄．頸椎骨質增生，也可能引起頸脊髓或頸的神經根受到壓迫而身體出現許多不適的症狀，錯位時間久了，就會引起肌肉僵硬．繃緊，頸．肩臂不舒服．肩背酸痛．手累．手部麻痺，不能用力，或工作時容易疲勞，亦會感覺頭痛．眩暈等，若用手法復位後，一切不適症狀便會消失o
頸椎錯位的原因很多，大都出自於枕頭過高，由於頸椎的正常弧度為前突狀，若枕頭太高，將改變此弧度，造成頸惟前突消失，而壓迫神經及椎動脈，而造成頸部．肩部．手肘及手部的酸麻疼痛或無力，亦會引起腦部缺氧．頭暈．頭痛．失眠及腦神經衰弱等問題o
除了枕頭過高會引起上述症狀外，尚有如長期夾電話工作者．低頭工作者．常以沙發把手當枕頭者．躺在床上看書者及喜歡跳水者，均容易引起頸椎弧度改變，而壓迫頸椎神經及椎動脈o
胸椎錯位可以引起胸背痛．背頸肌肉繃緊．僵硬的背肌勞損，不能提取重物，即使不太重的，也只能短時間拿著，嚴重者可能造成頭痛，甚至噁心．嘔吐，胸悶透不過氣，手臂就像患「五十肩」般不能抬高或牽拉至肩部，故時有醫生誤診為肩關節周圍炎，但當施治手法復位後，這些症狀便即時減輕或消失o
關節錯位就是關節位置的不正，有的只是一線之差，所以也稱為錯線或錯縫o雖然上下相對的位置只差一線，但在身體內造成的變化就大小．輕重各異，所謂「失之毫釐，差之千里」骨與骨之間只要有輕微的錯移．不正，就會引起周圍正常軟組織緊張．紊亂，各類神經開始作出莫名其妙的反應o
錯位不等同移位o即使X光．核磁共振報告沒有顯示異常，也絕不能代表病人沒有不適，因為錯位在X光．核磁共振中，並不能顯影出來o但當用手法復位後，病者卻即時感到輕鬆或紓緩
平常要做頸椎．肩關節的柔軟操，要常練吊單槓（吊單槓是用手攀住，然後膝關節彎曲，手臂伸直，利用身體的重量將肩關節上拉，不是將身體拉上去）這樣他才能痊癒了o
頸部米字運動：
1頭盡量的向左轉到底（不能轉太快），停留3至5秒o
2向右轉（同1）
3抬頭（同1）
4低頭（同1）
5左斜上方抬頭（同1）
6右斜上方抬頭（同1）
7左斜下方低頭（同1）
8右斜下方低頭（同1）
這樣就像用頭寫米字一樣，每天做4至8輪o
因為關節骨頭錯位．氣滯血淤是引發的主要原因，所以要找到真正精通正骨學的正骨師（非推拿）矯正變形．錯位的關節，然後配合運動療法與姿勢端正'和正常作息的保持，這樣才能痊癒，其他的療法都只是暫時性的o
平常要注意姿勢的端正，要常抬頭挺胸．不能長時間的低頭工作．看書．打電腦．不可以躺在床上看電視看書．不可以躺在沙發上．枕頭不能太高o
希望對你有所幫助~~~~~SANDY
並在此祝你早日康復！

By Bennie
at 2009-10-11T16:48

請問你有貧血或低血壓的問題嗎？
因為你的症狀是我上個禮拜才發生的問題。
如果是這樣我可能可以提供我解決方式給你。

頭痛及頸部的筋膜炎要怎樣才會好 - 醫生

All Comments

Related Posts

剛抽完神經痛是正常的嗎!?醫生為什麼不開止痛藥給我~>

請中醫師幫忙~關於我老公工作操勞需要用什麼補身體?

耳朵聽不見可以申請殘障補助嗎?

實際工作內容與當初報載刊登明顯不符，想離職卻不發薪水還要罰錢

懷孕的事後處理