高普衛生技術上榜心得 - 考試

繼續上一篇，我的廢話好多XD
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五、各類科準備

1. 國文/公文

(1) 測驗題：完全沒有準備，的確也考的很差，就不多提了。

　 　　　(2) 公文：參考青草茶部落格資料和補習班的公文講義，
　 　　　　　　　　自己用印表機列印了等比例的考試用紙，
　 　　　　　　　　把格式和特別需要注意的事項寫在一張考試用紙上當作筆記，
　 　　　　　　　　考試前一周隨便挑題目練習了幾次。
　 　　　　　　　　考試的時候預留4面空白寫作文，先把公文寫完，
　 　　　　　　　　其中大字用0.5黑筆、中小字用0.38黑筆書寫。

(3) 作文：參考補習班講義”起、承、反轉、正轉、合”的五段論法，
　　　　　　　　　寫到該有的版面(三面半左右)，高考寫國文作文的時候非常緊張，
　　　　　　　　　到後來亂成一團，用詞一直鬼打牆，沒想到分數蠻高的...。



2. 英文

完全沒準備，本身程度大概是全民英檢中高級勉強過關的。
高考的字彙選擇題對我來說真的蠻難的，但是閱讀比較簡單，
都可以拿到8~9成分數，英文文章閱讀能力不好的人可以挑考古題練習一下，
這應該比背單字實際多了吧…。



3. 法緒/憲法

(1) 書單及參考資料
法學緒論全彩圖說 伊藤 著／新保成

純粹是為了全彩課本和輔大猴漫畫(其實漫畫根本沒幾個)，
觀念寫得很清楚，又搭配一些圖示，完全沒有底子的人應該也能上手。

(2) 補習
補習班刑老師上的不錯，但課程壓縮得太短，很多地方只能快速帶過，
要回家看書才能完全理解。

(3) 準備方式
大學本國憲法都翹課打混(心虛)，可以說完全沒有概念，
考前三個月把伊藤的法緒搭配補習班講義當床頭讀物，
每天睡前就看個幾章，考前一周把考古題掃過一次，
比較常考又搞不清楚的地方(罷免、彈劾要多少人連署這類的)
整理在一張紙上，考前瞄了一下抽屜裡其他補習班放的大補帖。
因為書只是大概看過，所以考得不盡理想。



4. 生物技術

(1) 書單及參考資料
生物技術（第四版）　張玉瓏等 著/新文京
生物技術概論 林長平等 著/華杏
莊榮輝老師網頁 http://juang.bst.ntu.edu.tw/

可能為了配合考研究所的同學，補習班上課及講義太過偏重基礎分生，
所以挑了幾本生物技術的書來看，這兩本有關幹細胞應用、基因轉殖、
基因治療、生物晶片、基因體計畫等熱門議題都寫得蠻清楚，
不過基礎概念就很粗淺，如果能進出大學圖書館，可以翻閱看看，
畢竟生物技術日新月異，書本只提供大綱，網路資料的搜尋也很重要。

(2) 補習
課程太偏基礎分生，當然基礎分生對完全沒有相關背景的人
　　　　　　是必要入門，但真的教得太~深了，照著課本念會多花很多時間。
　　　　　　 但老師有提供高普考申論解答，如果寫信去問問題也多半會回答，
　　　　　　 只能說這門課比較適合考研究所的同學。

(3) 準備方式
　　　　　 因為有分生及實驗背景，準備直接從考古題下手，
整理出比較容易考的主題，針對不熟悉的部分翻書或上網查資料。
過去生物技術考試也有考出基礎分生過，所以也是邊上課邊把補習班
的講義整理成筆記，太過刁鑽的部分(例如DNA pol每個subunit的功能)
剔除不念。補習班老師有提供他自己寫的考古題解答，
覺得寫得好的部分就納入筆記，不足部分加以補充。
生物技術考題實在是天馬行空，依照出題老師的專長和喜好分布，
完全沒有範圍可言，今年運氣真的很好，出到我比較強的實驗應用部分，
不然很有可能掛在考場，考這科真的不能得失心太重。



　　　 5. 醫用微生物及免疫學

(1) 書單及參考資料
最新醫用微生物學(上/下)中譯本 Murray等 著/藝軒
大學時期的微生物學、病毒學、免疫學講義
疾管局法定傳染病 http://nidss.cdc.gov.tw/default.aspx
http://tinyurl.com/arlzyl
疾管局相關出版品

以現在考的醫用微生物免疫而言，Murray的書有點太深入了，
建議先看過考題和參照時事挑選一下要念的重點。
免疫的考題也很明確，例如過敏、微生物免疫學、主動／被動免疫比較
這類熱門題目一定要準備。

(2) 補習
老師重點抓的很明確，帶同學寫考題的方式也很不錯，也會提供一些
　　　　　 　 作答得高分的小撇步。

(3) 準備方式
微生物和免疫是我們系上非常重要的科目，補習班的講義反倒是
限制我不要鑽牛角尖、念太深入的指標。
　　　　　 　 雖然有考普考，但冒險的放棄了寄生蟲(只念了瘧疾、阿米巴、弓漿蟲)。
在剛開始補習班課程還沒非常密集的時候，就整理了筆記和細菌表格，
沒事就在公車上背一背，然後也是整理考古題後作答。
考古題常出現”致腹瀉病原寫出Ｘ種”、 ”致腦膜炎病原寫出Ｘ種”
這類的題目，所以邊看也邊整理了一些特殊感染症或感染途徑，
如人畜共通疾病、人是唯一自然宿主、食物中毒、肺炎等。
另外考題是和衛生行政共用，所以相關防治政策、疫苗接種政策、
法定傳染病分類、傳染病時事也要多加留意。



6. 健康促進與衛生教育

(1) 書單及參考資料
師大衛教系開放式課程 http://tinyurl.com/3wyexlw
公共衛生學(中) 王榮德 編著/陳拱北預防醫學基金會
國民健康局網站及出版品
公共衛生年報

(2) 補習
這科對我來說非常吃力，補習班提供健康行為科學、衛生教育、
健康促進三科課程，書本資料多到看不完，花了很多時間整理筆記
和閱讀補充資料。
　　　　　　　衛教和健康行為科學部份是禾老師的課，因為是開給考師大衛教所的
　　　　　　　研究所課程，所以也要稍微注意一下考試方向，自己斟酌哪些不需要念。
　　　　　　　老師提供的資料非常豐富，現在看著高考題目，覺得針應該更努力念書。
　　　　　　　健康促進劉老師的課，以題目導向抓重點，也帶著我們解了很多考古題。

　　　　　(3) 準備方式　　　　　　　　　　
　　　　　　　就是一直念，一直寫筆記。一開始一直有種
　　　　　　　”為什麼我都看不出來重點在哪裡”
　　　　　　　”這些上課內容跟考題到底有甚麼關係”的感覺，
　　　　　　　但看久了總是會看出些端倪的(也只能這樣說了)。

　　　　　　　看過今年的考題就會發現，健康行為科學是很重要的，
　　　　　　　題目會順著一個行為理論請你擬定介入方式或寫衛生教育計畫。
　　　　　　　準備方向可以參考師大衛教系和衛生行政學(包括衛生教育及公共溝通)
　　　　　　　的考題。健康促進部分，渥太華五大行動綱領的應用非常重要，
　　　　　　　可以針對常見的一些健康問題，如菸害、慢性病、心理衛生、事故傷害
　　　　　　　練習幾次，然後擬訂一個好用的template；除此之外，
　　　　　　　針對重要健康議題的背景一定要有所了解。
　　　　　　　以菸害為例，可以在前言部分先簡述菸害的嚴重性(菸害相關疾病
　　　　　　　佔所有死因20%，耗費醫療資源400億元)、現行防制政策
　　　　　　　(菸害防制法新法，遵循菸草控制框架公約)，
　　　　　　　然後再開始套入五大行動綱領，如果行有餘力再加一些自己的創意，



　　　7. 衛生行政及法規

　　　　　(1) 書單及參考資料
醫療衛生法規彙編 李建良等 編/元照
衛生法規與倫理(含概要) 王致勝 編/考用
衛生法規資料檢索系統 http://dohlaw.doh.gov.tw/Chi/Default.asp
全國法規資料庫 http://law.moj.gov.tw/

醫療衛生法規彙編就是一本法典，其實網路上都有法條，
但我不太能盯著螢幕念書，有一本書在等車、搭車時也能隨時翻閱，
買一本應該還是必要的，當然把網路上全印出來也可以啦，
只是光整理列印格式、排版就會浪費一堆時間。
衛生法規與倫理(含概要)則是針對高普考挑出重點條文，
搭配一些補充資料和考古題解題。
不過比較重要的藥事法、醫療法、傳染病防治法等沒有全部列出來，
倒是補充了很多奇奇怪怪的施行細則，所以這本書我只挑重點看，
當作補充資料，建議想買的人可以等隔年出最新版再買。

(2) 準備方式
法規是我花最多時間的一科，不論是筆記、考古題整理、背誦，
念到有點走火入魔的地步。
一來背法條是基本功，補習班上再好也要靠自己背，胡扯幾乎不會得分；
二來是我對公共衛生這科非常沒把握，但是如果知道一些相關法律規定，
至少可以寫出一些看起來比較有根據的東西。

比較重要的法，如食品衛生管理法、健康食品管理法、藥事法、
傳染病防治法、精神衛生法、醫療法、醫師法、菸害防制法、
今年度更新的全民健保法、公共場所母乳哺育條例等，
都對照法條、罰則、比較重要的施行細則手寫整理筆記，
條號幾乎都背起來了，現在想起來真的很瘋狂，
但著種背誦後就可以穩穩拿分的感覺讓我十分安心。

然後就是不停寫考古題，看過考古題後就能抓到考試的大方向
(雖然有的很莫名其妙，就忽略吧，順便祈禱考試的時候不要出)，
有些重點是絕對不能遺漏的。

除此之外也要注意時事，例如今年全民健康保險法修法、塑化劑相關
的食品衛生管理法都有考出，平常看到醫療衛生相關新聞、
路上一些違法行為就會開始在腦中回想相關法條，
藉此一而再再而三的複習。



8. 公共衛生學

(1) 書單及參考資料
公共衛生學(上中下)　王榮德 編著/陳拱北預防醫學基金會
衛生署和各個衛生單位網頁

公共衛生學三大本就不用多說了，還是全部念過一次比較保險。
網路時事非常重要，衛生署、CDC、FDA能訂的電子報都訂一訂吧。
有看過就會有印象。
　　　　
(2) 補習
劉老師是以重點式、主題式上課，課程內容其實不太連貫，
　　　　　　　但上的東西真的都是準備考試很重要的，而且上課蠻有趣的，
　　　　　　　考題如果是上課上過的，只要自己有好好念，大概可以回答6成以上。
　　　　　　　老師對重要時事很敏銳，猜題也很準，但公共衛生有時候
　　　　　　　就是會出些冷門的題目。
　　　　　　　
　　　　　(3) 準備方式
　　　因為上課是主題式的，除了整理上課的資料外，會上網搜尋有關補充
　　　　　　　一併整理，我自認很不會寫"漂亮(官腔?)"的話，
　　　　　　　最好的方法就是看別人怎麼寫，抄下來，久了就會抓到一點感覺。
　　　　　　　考古題可以從比較靠近的開始練習，今年運氣很好遇到一題幾乎一樣的。
　　　　　　　不過整體而言，這科還是有進步空間啦...我不值得參考。


　　　
9. 生物統計學

(1) 書單及參考資料
生物統計學新論 楊志良 著/九州
生物統計學 郭寶錚、陳玉敏 著/五南
生物統計學入門 沈明來 著/九州
生物統計學歷屆試題 王雪 著/及第

　　　前面四本書只是在圖書館閱讀補充一下公式導證、名詞解釋，
　　　　　　　農學院的統計用詞和公衛學院不太一樣，稍微看了一下沈老師的書，
　　　　　　　比較不會在考場被沒看過的名詞嚇到。
　　　　　　　王雪老師的歷屆試題則是一本整理過的題庫加解答，對我來說非常有用，
　　　　　　　只有確實練習、算完對答案，才能找出自己的盲點，
　　　　　　　不過這本書錯誤蠻多的。

(2) 補習
補習班楊允中老師的生物統計真的教得非常好，
這班同時開給研究所考試，複回歸、Logistic regression部分
也都教得很清楚。最喜歡上的就是生統課了。

　(3) 準備方式
　　　　　　　剛開始跟著補習班上課進度整理筆記，每個章節念完後都會挑例題練習，
　　　　　　　檢視一下是否完全了解。
　　　　　　　課程結束後整理了所有考古題考過的名詞解釋，翻書和搜尋網路資料，
　　　　　　　在電腦用自己的話打成一份整理表格。

　　　　　　　過完年後每天睡前從王雪老師的題庫本隨便抽五題，整題算完、訂正，
　　　　　　　在考試前都要維持統計的熟悉感。



　 10.流行病學

　(1) 書單及參考資料
　　　　　　　公共衛生學(中)　王榮德 編著/陳拱北預防醫學基金會

　　　　　(2) 補習
補習班王雪老師上的非常好，講義薄薄一本卻能確實涵蓋全部範圍。

(3) 準備方式
其實流行病學幾乎放棄，第一輪上課整理完筆記後，
就只按課表上完總複習課程，然後普考前一天才把筆記拿出來背一背…
今年運氣很好，統計配分很重，幾乎是靠統計再拿分。
　

　
六、考場準備及應答

　 　考試前和中堂下課我都會看書，真的很累就趴下休息，
　　　如果像我一樣看到親友就忍不住想聊天，不建議帶人陪考，
　　　畢竟考場都有代訂便當，下課就在教室念書，沒甚麼特別需要關照的。

　　　鐘響把參考書籍收妥後，檢查一下文具、證件，把作答紙按照頁數摺疊好，
　　　然後閉目深呼吸，替自己打打氣、信心喊話一下。
　　　　
　　　看到其他上榜者的分享實在很慚愧，因為考試極度緊張，應答根本沒心情
　　　想甚麼脈絡、條理、深度的，尤其是寫到最後一題，時間不是非常充裕的時候。
　　　不過拿到考卷至少先仔細把題目看清楚，關鍵字畫線，
　　　快速在腦海裡想一下可以拿來應答的資料，寫幾個關鍵字、句在題目卷上。
　　　考試的時候我會先大概估算每題行數，如果4題申論題，一題版面占1又3/4面左右，
先挑最有把握的題目寫，第一題寫得順利對後面作答很有幫助。

文具部分，除了公文中小字用UNI 0.38黑筆，其他都用UNI 0.5黑筆，
立可帶和立可白都用，畫圖則用2B筆芯自動筆。
高普考的紙是折成風琴狀的，所以除了墊在最下面的桌墊外，
可以再帶一個B5左右的墊板，避免已經寫好的答案，在紙張背面作答的時候
印到別的地方去。
文具多帶備份就不贅述了，現在剩下的黑筆大概夠我用5年左右…。



七、一些心理建設

考生的心靈真的非常脆弱，準備的10個月中遇到非常多的低潮期。

先是年底看到畢業的同學們陸陸續續找到工作，領到薪水，自己卻還在盯著書本，
準備機會渺茫的國家考試；
過年後在國考板看到有人推「現在還沒開始練考古題，來不及趕上考試啦」，
接著發現補習班同學真的都在練習考古題了，士氣大受打擊；
最後是考試前兩個月，遇到寫不順的考古題，或是怎樣都沒辦法在30分鐘內寫完，
覺得自己好像沒希望了；
其他一些比較小的心情波動更不計其數，也常常懷疑自己幹嘛選擇這條道路。

考完的那一天，老實說我也做好落榜的心理準備了。

囉嗦了一堆其實只是要說，不安、徬徨都是很正常的，
有時後要對自己有信心真的很困難，但無論如何堅持下去就對了，
至少對到現在為止的努力有個交代，至少看到結果之前不能放棄。
　
　　　『當你真心想要完成一件事的時候，全世界都會聯合起來幫助你』

祝福各位考生金榜題名！

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1. 生物技術（第四版）　張玉瓏等 著/新文京 (送出)
2. 衛生法規與倫理(含概要) 99年 王致勝 編/考用 (送出)
3. 生物統計學 郭寶錚、陳玉敏 著/五南
4. 生物統計學入門(第四版) 沈明來 著/九州 (送出)
5. 生物統計學歷屆試題 王雪 著/及第 (送出)

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