日本早死職業排行榜 - 加班

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《原文：日刊SPA！》

對日本上班族來說，
工作佔了生活的極大部份，
所以職業的選擇對壽命有很大的影響。
一位在複數間企業擔任保健醫的
榛原藤夫氏（假名）如是說。



「除了容易發生事故的高危險性工作以外，職業與壽命的關連大致分成兩種。

一個是『是否擁有決定權』，愈能掌控自己工作的人愈不容易產生壓力而能長壽。

另一個就是『是否過勞以及暴飲暴食』，
加班到深夜甚至通宵的長時間勞動、亦或接待客戶時的過量飲酒都會傷身。

當焦點放在這兩點之上時，要說最容易早死的職業就是大型廣告代理商的業務了。
他們把通宵工作當成理所當然，又沒什麼決定權，
加上跟客戶吃飯時一定會喝很多酒而且還連續好幾晚也不稀奇，
雖然薪水跟地位高，但對身體造成很大的負擔。」

然後同樣在早死榜裡名列前茅的還有
「IT企業的外包下游軟體工程師」跟「連鎖餐飲店店長」。

「這兩個都是高工時低工資，
承包商的軟體工程師基本上不敢拂逆上游發包的公司，
店長也只是被雇來的員工，幾乎沒什麼決定權。」


而意外進榜的是「年輕官僚」

「官僚給人的印象是高薪的菁英份子，但這只指年長資深的。
官僚體系是講究梯數的縱向社會，年輕官僚低薪又常做到半夜是通例。
實際上有資料顯示，某省廳新進的20名年輕官僚裡，有3人在10年內自殺。」

除了上面所說兩點之外，還有一個「上班時間不規則」的職業也會影響壽命。

「不規則的生活當然會傷身，也就是說，輪班上大夜會對健康造成負擔 ；
例如醫院裡值夜的護理師或靠行的計程車司機以及長途貨車司機，
他們常隔沒幾天就上大夜，作息極容易混亂掉，
而且這些工作都是低階的，沒有自主決定權。
大公司的空服員薪水高又可以在航班之間休息，
但廉價航空公司的空服員就沒這麼好命了，
公司為了削減經費，不但給薪低還連日飛來飛去的辛苦工作，根本是拿命換錢。」

就算社會地位跟薪水再高，身體一旦弄壞就毫無意義，
有命賺沒命花是很可悲的事。


【早死職業排行前10名】

1. 大型廣告代理商的業務人員
2. IT企業的外包下游軟體工程師
3. 連鎖餐飲店店長
4. 年輕官僚
5, 病房值班護理師
6. 計程車司機
7. 廉價航空空服員
8. 自衛官（軍人）
9. 公立學校教師
10. 貨車司機


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南雲：「資本家的夢想是什麼？」

後藤：「不支薪的員工」


《ゆうき まさみ 機動警察パトレイバー (6) (小学館文庫)》

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